امروز : شنبه ۱۳۹۶/۰۹/۲۵ می باشد.

زمان بندی دقیق برای ارتباط جنسی

زمان بندی دقیق برای ارتباط جنسی

در رابطه جنسی داشتن  برنامه  بسیار مهم می باشد. اشخاصی که هدفشان جلوگیری از حاملگی است تا  با زمان بندی مشخص برای برقراری رابطه جنسی از این کار پیشگیری کنند ، همچنین اشخاصی که هدفشان حامله شدن است  آنها نیز باید زمان دقیق تخمک گذاری را مد نظر داشته باشند و طبق آن رابطه جنسی را انجام دهند.

 
 


اگر بخواهم حامله شوم، چه زمانی برای آمیزش بهتر از سایر اوقات است؟
برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از یکبار آمیزش داشته باشید. همچنین نزدیکی یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمک گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود.
البته، زمان دقیق رها شدن تخمک در خانمها، مشخص نیست و به طول دوره قاعدگی آنها بستگی دارد. تخمک گذاری در خانمها معمولا ۱۴ روز پیش از آغاز پریود بعدی انجام می شود. دقت کنید که این زمان، بر خلاف باور عموم، دقیقا در وسط دوره ماهیانه آنها قرار ندارد. اگر دوره شما ۲۸ روزه باشد (که متوسط سیکل قاعدگی در خانمها همین مدت است)، آنگاه می توان گفت که تخمک گذاری تقریبا در وسط دوره انجام می شود. اما اگر مثلا دوره شما ۳۵ روزه باشد، تخمک گذاری در روز بیست و یکم انجام خواهد شد، نه روز هفدهم که وسط دوره است.



چگونه می تواتم بفهمم که در حال تخمک گذاری هستم؟
برخی از خانمها متوجه تخمک گذاری می شوند و برخی دیگر، تغییر خاصی را مشاهده نمی کنند. اگر به فکر بارداری هستید، دوره ماهیانه خود را برای چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید. برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از:
حساس شدن پستان ها
درد خفیف در ناحیه پایین شکمافزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ.اندکی افزایش (در حدود ۰٫۴ تا ۱ درجه) در دمای پایه بدن یا BBT: شما می توانید دمای بدن خود را هر روز صبح پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید اندازه گیری کنید؛ این افزایش دما، دو روز پس از تخمک گذاری صورت می گیرد. در صورتی که نمودار دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم کنید، می توانید زمان تقریبی تخمک گذاری را پیش بینی کنید.



اگر پریودهای من منظم نباشند، حامله شدن برایم سخت تر خواهد بود؟
اکثر خانمها ۱۲ بار در سال پریود می شوند، اما برخی از آنها ممکن است کمتر پریود شده یا حتی اصلا پریود نشوند. استرس، تمرینهای سنگین ورزشی، افزایش یا کاهش شدید وزن و مواردی دیگر، از جمله عواملی هستند که می توانند بر پریود شما اثر بگذارند. هر چقدر پریود شما نامنظم تر باشد، تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری مشکل تر می شود. در صورتی که زمان تخمک گذاری را در چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید، می توانید چند روزی را که بیشترین احتمال حامله شدن وجود دارد، تشخیص دهید.
فرض کنید سه دوره متوالی شما به ترتیب ۲۸، ۲۱ و ۳۲ روزه باشد. سیکل قاعدگی خود را برای چند ماه متوالی در نظر گرفته و یادداشت نمایید. سپس عدد ۱۷ را از کوتاهترین دوره ماهیانه، و عدد ۱۱ را از طولانی ترین دوره ماهیانه کم کنید. تعداد روزهای مابین این دوعدد، روزهایی هستند که احتمال باردار شدن شما در آنها بیشتر از سایر روزها است. اگر دوره های شما نامنظم بوده و بیشتر از ۳۵ روز نیز طول می کشند، با یک متخصص مشورت نمایید تا علت این بی نظمی را مشخص کند. علت آن می تواند یکی از موارد زیر باشد: سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یا به زبان ساده تر کسیت تخمدان، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن شدید، یا افزایش میزان پرولاکتین.



آیا ممکن است آمیزش را امتحان کنیم تا ببینیم حاملگی اتفاق می افتد یا نه؟
مسلما لازم نیست که هر روز دمای بدن خود را اندازه گیری کرده یا موارد متعددی را یادداشت کنید. حتی رسیدن به اوج لذت جنسی نیز برای حامله شدن لازم نیست. حداقل دو بار در هفته آمیزش داشته باشید، شاید شانس به کمک شما بیاید.














بازدید:۷۶۲۵۱۳
رتبه مقاله درگوگل: 4.5-Stars

 

ارسال نظرات

۷ دیدگاه برای “زمان بندی دقیق برای ارتباط جنسی”

  1. farhang گفت:

    سلام من زمانی که با همسرم رابطه جنسی برقرار میکنم اصلأ لذت نمیبرم به نظر شما باید چکار کنم؟؟؟؟

  2. ناشناس گفت:

    شما باید همسرتون رو بیشتر بشناسید هم از نظر اخلاقی و هم از نظر جنسی اینطوری و ارتباطتتون باید دوطرفه باشه

  3. مهشيد گفت:

    دقیقأ منظورتون چیه؟یعنی از ***** با همسرتون لذت نمیبرید؟

  4. رنگو گفت:

    سلام من ۳۹ سال دارم و همسرم ۴۴ سال و ما یه دختر ۸ ساله داریم زندگی آرومی داریم و حالا برای داشتن فرزند دوم تردید دارم آیا این اختلاف سنی با فرزند اول برای بچه ها مشکل ساز نمیشه؟؟

    • دکتر ژاله طاهری گفت:

      دوست عزیز این چه حرفیه ؟ اگر امکانات بچه دار شدن رو دارید پس به خودتون تردید راه ندید .. قبل از تولد کودکتون میتونید با مشاوران کودک مشورت کنید تا در این مورد به شما و نحوه برخورد با فرزندانتون راهنمایی هایی رو ارائه بدن … چون ممکنه گاهی حسادت هایی به وجود بیاد که شما برای این رفتارها ۹ ماه وقت دارید تا شرایط رو مهیا کنید

  5. سارينا گفت:

    عزیزم همه چی به خودتون و خواست خودتون برمیگرده خب ممکن این تردید شما در بچه دوم باعث بشه در آینده از نداشتنش پشیمون بشید اول بررسی کنید که آیا واقعأ تمایلی دارین با خیر؟

  6. سارينا گفت:

    حالا چرا اینقدر دیر برا فزرند دوم اقدام کردین؟؟

پاسخی بگذارید

*