پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری به شما کمک می کند تا خواب رمانتیک و آرامی داشته باشید. همه ما می خوابیم، ولی آیا می دانید که روش خوابیدن شما نشان دهنده موارد زیادی در مورد خودتان می باشد؟

برای مثال در صورتیکه شما به پشت بخوابید، در اغلب مواقع به معنای این می باشد که شما یک فرد قوی و آرامی هستید؛ همچنین در صورتی که بر روی شکم خودتان بخوابید، این بدان معنا می باشد که شما دارای یک شخصیت باز، بخشنده و سر زنده ای هستید.

بنابراین باید پرسید که در حین استفاده از سبک های خواب مختلف بر روی تخت خواب، چه چیزی اتفاق می افتد – و چه شخصیتی دارید_؟ یا در واقع شخصیت دو فردی که در یک موقعیت صمیمی و قابل احترام قرار گرفته اند، چه نوع شخصیتی می باشد؟

پوزیشن خوابیدن زناشویی

این موضوع کاملا جذاب می باشد. زمانی که ما می خوابیم، ذهن های نیمه هوشیار ما بر روی ما مسلط می شوند.

به همین دلیل، زبان بدن که ما در رابطه با همسرمان و در حین چرت زدن استفاده می کنیم، می تواند یک روش کاملا دقیقی برای بررسی شرایط موجود در روابط باشد.

پتی وود[۱]، به عنوان یک کارشناس زبان بدن با بیش از ۳۰ سال تجربه و نویسنده کتاب سیگنال های موفقیت، یک راهنمایی برای شناخت زبان بدن[۲]، معتقد است که “حتی مواردی که شما نمی خواهید یا نمی توانید در حالت بیداری بیان کنید، در حین خواب بیان می شوند.”

کارشناسان و روان شناسان زیادی با این ایده موافق هستند و در این زمینه یک سری مطالعاتی را انجام داده اند و در رابطه با این موضوع، یک سری کتاب هایی را نوشته اند.

آنها ۱۰ مورد از محبوب ترین پوزیشن های خوابیدن زوجین و رمز های آنها را کشف کردند که هر کدام از آنها نشان دهنده موارد درستی می باشند.

پوزیشن قاشق

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟

بر اساس یک مطالعه ای که توسط یک روان شناس حوزه رابطه به اسم کورین سوئیت[۴] صورت گرفته است، این پوزیشن فقط توسط یک پنجم (۱۸ درصد) از زوجین استفاده می شود و نشان دهنده یک نوع پوزیشنی می باشد که “یکی از زوجین، حالت محافظت از طرف دیگر را به خودش می گیرد.”

هر چند که این پوزیشن خوشایند می باشد، ولی می تواند یک مقدار جذاب تر هم بشود.

پاتی وود، به عنوان یک کارشناس زبان بدن با بیش از ۳۰ سال تجربه و نویسنده کتاب سیگنال های موفقیت، یک راهنمایی برای شناخت زبان بدن معتقد است که “این پوزیشن بسیار آسیب پذیر می باشد، چرا که یک پوزیشن سکسی است، ولی بیان می دارد که من به شما اعتماد دارم.”

قاشق گشاد

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۲)

زوجین تازه ازدواج کرده می خواهند که بیشترین تماس فیزیکی ممکن را بر روی تخت خواب داشته باشند، ولی با کامل شدن رابطه، جذابیت مربوط به داشتن یک بالش مشترک از بین می رود.

پائول روزنبلت[۶]، به عنوان نویسنده کتاب دو نفر در یک تخت خواب: سیستم اجتماعی به اشتراک گذاری تخت خواب زوجین[۷] معتقد است که پوزیشن قاشق گشاد مربوط به زوجینی است که در گذشته از پوزیشن قاشق استفاده می کردند .

با کامل شدن رابطه آنها، هر فردی می خواهد به پوزیشنی برگردد که بهترین کیفیت خواب ممکن را برایش ایجاد کند.

وودز معتقد است که معنای این پوزیشن می تواند همانند پوزیشن قاشق بزرگ باشد “من در پشتت هستم، می توانی روی من حساب کنی”، ولی میزان سکسی بودن آن کمتر از پوزیشن قاشق می باشد.

دنبال کردن

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۳)

این پوزیشن همانند پوزیشن قاشق می باشد، ولی مربوط به حالتی است که یک فرد، فرد دیگری را دنبال می کند.

یک فرد به سمت دیگر تخت خواب منحرف می شود و طرف دیگر او را دنبال می کند.

این پوزیشن می تواند دارای دو معنا باشد.

یک معنا عبارت از این است که فرد دنبال شده می خواهد که دنبال شود یا می خواهد نشان بدهد که دسترسی به وی سخت است.

ساموئل دانکل[۹]، نویسنده کتاب پوزیشن های خواب: زبان شب بدن[۱۰] معتقد است که معنای دیگر این پوزیشن می تواند به معنای “قاشق غیر قانونی” باشد، چرا که فرد به دلیل اینکه می خواهد فاصله بگیرد، عقب نشینی می کند.

در هم پیچیدن

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۴)

این پوزیشن یک پوزیشن کاملا صمیمی می باشد که میزان آن حتی از میزان پوزیشن قاشق هم کمتر می باشد.

این پوزیشن در زمانی که که عواطف شدیدی وجود داشته باشد (بعد از عشق ورزی) یا در شروع یک رابطه عاطفی صورت می گیرد.

برخی از زوجین در طول کل رابطه خودشان به این شکل باقی می مانند، ولی این پوزیشن ضرورتا یک پوزیشن مناسبی نمی باشد.

بر اساس نظر الیزابت فلین کمپبل[۱۲]، به عنوان یک روان درمانگر نیویورکی، “(زوجین) می توانند به هم متصل شوند و بیش از حد به یکدیگر وابسته باشند، ولی جدا بخوابند.”

گرهی که در حال باز شدن می باشد

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۵)

این پوزیشن با پوزیشن گره شروع می شود، ولی بعد از حدود ۱۰ دقیه از هم باز می شود.

چه باور داشته باشید و چه باور نداشته باشید، این پوزیشن نشان دهنده یک رابطه قوی تری نسبت به پوزیشن در هم پیچیدن می باشد.

با این وجود فقط هشت درصد از زوجین از این پوزیشن دو بخشی استفاده می کنند.

دکتر سوئیت معتقد است که “یک ترکیبی از صمیمیت و استقلال باعث می شود که هر دو فرد بهترین دنیا را برای خودشان داشته باشند.”

عاشقان آزادی

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۶)

در صورتی که شما و همسرتان به نحوی بخوابید که صورت تان در جهت مخالف یکدیگر باشد و فاصله ای مابین شما وجود داشته باشد – به منظور تحریک یکدیگر نباشد! این در واقع یک مورد خوبی است.

بر اساس مطالعه ای که توسط یک روان شناس روابط به اسم کورین سوئیت صورت گرفته است، زوجینی که پشت به پشت می خوابند و هیچ نوع تماسی ندارند، “در شرایط مرتبط و ایمنی قرار دارند.”

این پوزیشن محبوب می باشد و ۲۷ درصد از زوجین این نوع سبک خوابیدن را ترجیح می دهند.

پشت بوسنده ها

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۷)

در صورتی که پشت به پشت بخوابید، ولی کمر یا سرتان به هم برخورد داشته باشد، در یک وضعیت مناسبی قرار دارید – همچنین این مورد تازه می باشد.

بر اساس نظر دکتر سوئیت، این پوزیشن به این معنا است که “هر دو فرد با فرد مقابل خودش راحت و ریلکس می باشد.”

با این وجود، این پوزیشن در بین زوجین تازه ازدواج کرده بیشترین استفاده را دارد.

همچنین افرادی که کمتر از یک سال در کنار هم هستند، نسبت به افرادی که به مدت طولانی تری در کنار هم هستند، از این پوزیشن بیشتر استفاده می کنند.

بو کردن

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۸)

این پوزیشن یک پوزیشن مطبوعی می باشد که در آن یکی از طرفین سر خودش را بر روی سینه طرف مقابل می گذارد و پاهای آنها به هم پیچیده می شوند.

بر اساس نظر دکتر سوئیت، این پوزیشن بیشتر در روابط اولیه و روابطی که مجددا ایجاد شده اند، مشاهده می شود.

این وضعیت یک وضعیت مناسبی برای تربیت می باشد و یک احساس محافظت را ایجاد می کند.

همچنین شیرلی گلس[۱۷]، به عنون یک روان شناس و درمانگر ازدواج، بیان کرده است که “در این پوزیشن یک سطح بالایی از اعتماد وجود دارد”، همچنین به دلیل اینکه این پوزیشن یک پوزیشن در آغوش گرفتن می باشد، “منجر به تقویت احساس رفاقت و محافظت می شود.”

به هم وصل شدن پا

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۹)

بر اساس نظر فود در صورتیکه طرف مقابلتان در تخت خواب، با پاهای خودش با شما بازی کند، یا پاهای خودش را به پاهای شما بپیچد، این بدان معنا خواهد بود که وی می خواهد یک ارتباط عاطفی یا جنسی داشته باشد.

همچنین یک جفت از پاهای به هم پیچیده نشان می دهد که هر دو شما نمی توانید به اندازه کافی به یکدیگر دسترسی داشته باشید – حتی در زمانی که خوابیدید.

وود گفته است که “این بدان معنا است که زندگی شما به هم متصل است و شما به عنوان یک زوج عمل می کنید.

احتمالا شما جمله یکدیگر را کامل می کنید و از همدیگر مراقبت می کنید.”

گرفتن جا (تخت خواب)

پوزیشن خوابیدن زناشویی تصویری – چگونه دو نفره بخوابیم؟ (۱۰)

در صورتی که یکی از زوجین “پوزیشن ستاره دریایی” بگیرد، به صورت پهن دراز بکشد و تخت خواب را بگیرد، بدین معنا خواهد بود که وی تمایل به خود پسندی دارد – به خصوص در صورتی که وی شروع به هل دادن طرف مقابل کند و طرف مقابل از تخت خواب بیرون بیاید.

در صورتی که این مورد برای شما صورت بگیرد، باید یک مکالمه صادقانه با یکدیگر داشته باشید.

سوئیت گفته است که در این پوزیشن “یک فردی بخش زیادی از مکان را در اختیار دارد، در حالیکه طرف مقابل صرفا یک نقش ثانویه دارد” و اکثر افراد نمی خواهند یک بازی بیهوده را انجام بدهند.

همچنین شما از طریق محل سر در هنگام خواب، می توانید تشخیص بدهید که چه کسی نقش مسلطی دارد.

وود گفته است زمانی که سر هر دو فرد کنار یکدیگر قرار می گیرند، این بدان معنا می باشد که هر دو فرد نقش برابری دارند؛

همچنین در صورتی که سر آنها یکدیگر را لمس کند، حتی شرایط بهتری پیدا خواهند کرد – این یک علامتی است که نشان می دهد آنها دارای ذهنیت مشابهی هستند و می دانند که طرف مقابلشان چه تفکری دارد.

همچنین وی گفته است افرادی که در نزدیکی محل سر تخت خواب می خوابند، تمایل دارند که تسلط و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند، این در حالی است که افرادی که سرشان را دورتر از محل سر تخت خواب می گذارند، تمایل دارند که مطیع باشند و عزت نفس پایینی دارند.

مترجم : مشاوره جنسی

1. Patti Wood
2. Success Signals, A Guide to Reading Body Language
3. The Spoon
4.  Corrine Sweet
5. The Loose Spoon
6. Paul Rosenblatt
7. Two in a Bed: The Social System of Couple Bed Sharing
8. The Chase
9. Samuel Dunkell
10. Sleep Positions: The Night Language of Body
11. The Tangle
12. Elizabeth Flynn Campbell
13. The Unraveling Knot
14. The Liberty Lovers
15. The Back Kissers
16. The Nuzzle
17. Shirley Glass
18. The Leg Hug
19. The Space Hog