جلوگیری از بیماری های مقاربتی (STIs) عفونت هایی هستند که از طریق تماس جنسی منتقل می شوند. این بیماری ها می توانند توسط باکتری ها، ویروس ها یا انگل ها ایجاد شوند. بیماری های مقاربتی می توانند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشند، از جمله ناباروری، سرطان و حتی مرگ.

جلوگیری از بیماری های مقاربتی

چندین راه برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی وجود دارد. موثرترین راه استفاده از کاندوم است. کاندوم ها از تماس جنسی با مایعات بدن محافظت می کنند که می توانند حاوی میکروب های بیماری زا باشند.

راه های دیگر جلوگیری از بیماری های مقاربتی عبارتند از:

1. داشتن یک شریک جنسی ثابت که عاری از بیماری های مقاربتی باشد.
2. آزمایش منظم برای بیماری های مقاربتی.
3. اجتناب از رابطه جنسی با افرادی که علائم بیماری های مقاربتی دارند.

پیشنهاد مشاور: وسواس جنسی✔️ تعریف، علل، علائم و درمان

کاندوم

کاندوم ها موثرترین راه برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی هستند. کاندوم ها از تماس جنسی با مایعات بدن محافظت می کنند که می توانند حاوی میکروب های بیماری زا باشند.

کاندوم ها در انواع مختلف از جمله کاندوم های مردانه، کاندوم های زنانه و کاندوم های خوراکی موجود هستند. کاندوم های مردانه رایج ترین نوع کاندوم هستند. کاندوم های زنانه یک کیسه نازک هستند که داخل واژن قرار می گیرند. کاندوم های خوراکی یک پوشش نازک هستند که روی آلت تناسلی مرد قبل از رابطه جنسی قرار می گیرد.

برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی، مهم است که از روش های پیشگیری از بارداری و بیماری های مقاربتی استفاده کنید. این روش ها عبارتند از:

• کاندوم
• قرص های ضد بارداری
• حلقه های ضد بارداری
• پچ های ضد بارداری
• واکسن هپاتیت B

آزمایش منظم برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی

آزمایش منظم برای بیماری های مقاربتی می تواند به شما کمک کند تا در صورت ابتلا به بیماری، زودتر آن را تشخیص دهید. تشخیص زودهنگام بیماری های مقاربتی می تواند به کاهش خطر عوارض جدی کمک کند.

اجتناب از رابطه جنسی با افرادی که علائم بیماری های مقاربتی دارند

اگر شریک جنسی شما علائم بیماری های مقاربتی مانند زگیل تناسلی، زخم های تناسلی یا ترشحات غیر طبیعی واژن دارد، از رابطه جنسی با او اجتناب کنید.

بیماری مقاربتی زنان

علائم بیماری های مقاربتی در زنان می تواند متفاوت باشد و بسته به نوع بیماری متفاوت است. برخی از علائم شایع بیماری های مقاربتی در زنان عبارتند از:

1. ترشحات غیر طبیعی واژن
2. درد یا سوزش هنگام ادرار کردن
3. زخم یا بثورات در ناحیه تناسلی
4. خونریزی غیر طبیعی از واژن
5. درد لگن
6. تب

پیشنهاد مشاور: افسانه در مورد بیماری های مقاربتی

انواع بیماری های مقاربتی در زنان

انواع مختلفی از بیماری های مقاربتی وجود دارد که می تواند زنان را تحت تأثیر قرار دهد. برخی از شایع ترین بیماری های مقاربتی در زنان عبارتند از:

1. سوزاک یک عفونت باکتریایی است که می تواند باعث ترشحات غیر طبیعی واژن، درد یا سوزش هنگام ادرار کردن و زخم یا بثورات در ناحیه تناسلی شود.
2. سیفلیس یک عفونت باکتریایی است که می تواند باعث زخم های تناسلی، لکه های سفید روی پوست و سایر مشکلات جدی سلامتی شود.
3. تبخال دستگاه تناسلی یک عفونت ویروسی است که می تواند باعث زخم های تناسلی، درد و سوزش هنگام ادرار کردن و سایر مشکلات سلامتی شود.
4. زگیل تناسلی یک عفونت ویروسی است که می تواند باعث رشد توده های کوچک روی پوست در ناحیه تناسلی شود.
5. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یک عفونت ویروسی است که می تواند باعث زگیل تناسلی، سرطان دهانه رحم و سایر سرطان ها شود.
6. کلامیدیا یک عفونت باکتریایی است که می تواند باعث ترشحات غیر طبیعی واژن، درد یا سوزش هنگام ادرار کردن و سایر مشکلات سلامتی شود.
7. تریکومونیازیس یک عفونت انگلی است که می تواند باعث ترشحات غیر طبیعی واژن، خارش و سوزش در ناحیه تناسلی شود.

بیماری های مقاربتی مردان

مردان می توانند به طیف گسترده ای از بیماری های مقاربتی مبتلا شوند. برخی از شایع ترین بیماری های مقاربتی در مردان عبارتند از:

1. کلامیدیا یک بیماری مقاربتی باکتریایی است که می تواند باعث عفونت دستگاه تناسلی، دستگاه ادراری و چشم شود.
2. سوزاک یک بیماری مقاربتی باکتریایی است که می تواند باعث عفونت دستگاه تناسلی، دستگاه ادراری و چشم شود.
3. سفلیس یک بیماری مقاربتی باکتریایی است که می تواند در چندین مرحله پیشرفت کند.
4. تبخال تناسلی یک بیماری مقاربتی ویروسی است که می تواند باعث تاول و زخم در ناحیه تناسلی شود.
5. زگیل تناسلی یک بیماری مقاربتی ویروسی است که می تواند باعث رشد زگیل در ناحیه تناسلی شود.
6. هپاتیت B یک بیماری مقاربتی ویروسی است که می تواند باعث التهاب کبد شود.
7. هپاتیت C یک بیماری مقاربتی ویروسی است که می تواند باعث التهاب کبد شود.
8. اچ آی وی یک بیماری مقاربتی ویروسی است که می تواند باعث ایدز شود.

از کجا بفهمم بیماری مقاربتی دارم

بیماری های مقاربتی (STD) می توانند علائم مختلفی داشته باشند، که ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• خارش، سوزش یا درد در ناحیه تناسلی یا مقعد
• ترشحات غیرطبیعی از ناحیه تناسلی یا مقعد
• زخم، بثورات یا برآمدگی در ناحیه تناسلی یا مقعد
• درد یا ناراحتی در هنگام ادرار کردن
• خونریزی غیرطبیعی از واژن یا مقعد
• تب یا لرز
• خستگی
• درد مفاصل
• کاهش وزن

اگر هر یک از این علائم را تجربه می کنید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند آزمایشاتی را برای تشخیص بیماری مقاربتی انجام دهد که امر مهمی است و در زودترین زمان ممکن باید انجام شود.

برخی از بیماری های مقاربتی، مانند سوزاک و کلامیدیا، علائمی ایجاد نمی کنند. این بیماری ها می توانند به اندام های داخلی آسیب برسانند، بنابراین مهم است که حتی اگر علائمی ندارید، به طور منظم آزمایش شوید.

پیشنهاد مشاور: علائم مقاربت دردناک و اختلال درد چیست

بعد از رابطه پرخطر چه کنیم

رابطه پرخطر به رابطه ای گفته می شود که در آن از روش های پیشگیری از بارداری و بیماری های مقاربتی استفاده نمی شود. این نوع رابطه می تواند خطر ابتلا به بارداری ناخواسته، بیماری های مقاربتی، از جمله ایدز، هپاتیت B و C، کلامیدیا، سوزاک، سفلیس و زگیل تناسلی را افزایش دهد.

اگر شما رابطه پرخطر داشته اید، مهم است که اقداماتی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته انجام دهید. این اقدامات عبارتند از:

• در اسرع وقت قرص اورژانسی مصرف کنید. قرص اورژانسی یک روش پیشگیری از بارداری است که می تواند در عرض ۷۲ ساعت پس از رابطه جنسی بدون محافظت از بارداری جلوگیری کند. قرص اورژانسی همچنین می تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری های مقاربتی را کاهش دهد.
• با شریک جنسی خود در مورد آزمایش های بیماری های مقاربتی صحبت کنید. اگر شریک جنسی شما به بیماری های مقاربتی مبتلا باشد، مهم است که شما نیز در اسرع وقت آزمایش دهید. آزمایش بیماری های مقاربتی می تواند به شما کمک کند تا در صورت ابتلا به بیماری، درمان مناسب را دریافت کنید.
• در آینده از روش های پیشگیری از بارداری و بیماری های مقاربتی استفاده کنید. بهترین راه برای جلوگیری از بارداری ناخواسته و بیماری های مقاربتی استفاده از روش های پیشگیری از بارداری و بیماری های مقاربتی است. روش های پیشگیری از بارداری و بیماری های مقاربتی به شما کمک می کند تا از خود و شریک جنسی خود در برابر بارداری ناخواسته و بیماری های مقاربتی محافظت کنید.

پیشگیری از عفونت

عفونت زمانی اتفاق می افتد که یک ارگانیسم مهاجم، مانند باکتری، ویروس، قارچ یا انگل، به بدن شما وارد شود و شروع به تکثیر کند. عفونت ها می توانند در هر قسمت از بدن شما ایجاد شوند و می توانند خفیف یا جدی باشند. روش های مختلفی برای پیشگیری از عفونت وجود دارد. برخی از این روش ها عبارتند از:

۱٫رعایت بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از عفونت است. این شامل شستن دست ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه، به خصوص بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل از غذا خوردن و بعد از دست زدن به حیوانات است. همچنین باید از وسایل شخصی خود استفاده کنید و از وسایل مشترک با دیگران خودداری کنید.

۲٫ واکسیناسیون

واکسیناسیون یکی از موثرترین راه های پیشگیری از عفونت است. واکسن ها به بدن شما کمک می کنند تا در برابر بیماری های خاص مصونیت ایجاد کند.

۳٫ رعایت بهداشت غذایی

رعایت بهداشت غذایی نیز مهم است. قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیزی، مطمئن شوید که کاملاً پخته شده است. همچنین از مصرف غذاهای فاسد یا آلوده خودداری کنید.

۴٫ استفاده از وسایل محافظتی

استفاده از وسایل محافظتی مانند کاندوم می تواند به جلوگیری از انتقال عفونت های مقاربتی کمک کند. کاندوم یکی از مطمئن ترین راه ها برای محافظت شخص در برابر بیماری های مقاربتی است.

۵٫ تست و درمان عفونت

اگر فکر می کنید ممکن است به عفونت مبتلا شده باشید، مهم است که آزمایش دهید و در صورت نیاز درمان شوید. درمان زودهنگام می تواند به جلوگیری از عوارض جدی کمک کند. بنابراین حتما تست زودهنگام را جدی بگیرید.

نتیجه گیری

بیماری های مقاربتی می توانند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشند. با استفاده از روش های پیشگیری از بیماری های مقاربتی می توانید از خود و شریک جنسی خود در برابر این بیماری ها محافظت کنید. به منظور کمک گرفتن می توانید با مراکز پزشکی تماس گرفته و در مورد نگرانی های خود صحبت کنید.