رییس انجمن علمی سلامت خانواده ایران تاکید کرد:«درمان مشکلات و اختلالات جنسی کار یک نفر نیست بلکه کار تیمی است که این تیم را روانپزشک، روانشناس، متخصص اورولورژی، متخصص زنان، ماما و پرستارهایی که در این زمینه آموزش دیده اند تشکیل می دهند و در غالب کلینیک های درمان مشکلات جنسی فعالیت می کنند.»
دکتر محمدرضا صفری نژاد گفت:«درمان مشکلات و اختلالات جنسی کار یک نفر نیست بلکه کار تیمی است که این تیم را روانپزشک، روانشناس، متخصص اورولورژی، متخصص زنان، ماما و پرستارهایی که در این زمینه آموزش دیده اند تشکیل می دهند و در غالب کلینیک های درمان مشکلات جنسی فعالیت می کنند یعنی در حقیقت درمان مشکلات جنسی کار یک متخصص به تنهایی نیست.
از طرفی برای درمان مشکلات و اختلالات جنسی نیاز به وجود تجهیزاتی است که بتوان بوسیله آن بیماری و مشکلات جنسی را تشخیص داد.»
کمبود مراکز منسجم برای درمان مشکلات جنسی
رییس انجمن علمی سلامت خانواده ایران تاکید کرد:«تشخیص مشکلات جنسی از اهمیت بسیاری برخوردار است به دلیل اینکه زمانی می توانیم درمان موثری را برای بیمار داشته باشیم که تشخیص درستی بدهیم.
در حال حاضر صدها بیمار با پاکت ها دارو به پزشکان بسیاری مراجعه می کنند و نتیجه ای برای درمان خود نمی گیرند و اکثر این افراد ابتدا برای درمان مشکلات جنسی خود به تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی روی آورده اند که دلیل آن عدم وجود مراکزی منسجم در این زمینه است.در حالی که اگر چنین مراکزی وجود داشته باشند مردم می دانند که بایستی برای درمان مشکلات جنسی خود به این مراکز مراجعه کنند در نتیجه تشخیص مشکلات جنسی آنها قطعا درست بوده و به دنبال تشخیص می توان بیماری را درمان کرد.»
تنها ۳۰ درصد از بیماران مبتلا به مشکلات جنسی برای درمان اقدام می کنند
این متخصص اورولوژی ادامه داد:«متاسفانه بسیاری از افرادی که دچار مشکلات جنسی شده اند برای درمان خود اقدامی نمی کنند به این دلیل که مشکلات جنسی تابو است و این مسئله ای است که در تمامی کشورها وجود دارد و طی بررسی صورت گرفته مشخص شده تنها حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد از افرادی که دچار مشکلات جنسی هستند برای درمان مراجعه می کنند که به دلیل شرایط خاص این بیماران و شرم و خجالت از بیان مشکلاتشان است.»
وی تاکید کرد:«بیماران به هیچ وجه نبایستی از مراجعه برای درمان مشکلات جنسی خود شرم و هراس داشته باشند و باید بدانند در مراکزی که به درمان این بیماران می پردازند پرسشنامه هایی موجود است که بیمار در شرایط خصوصی این سوالات را خوانده و پاسخ می دهد بدون اینکه با درمانگر در ابتدا صحبت کند و به راحتی می تواند به صورت واضح مشکل خود را در پرسشنامه بنویسید، سپس درمانگر بعد از مطالعه مشکلات بیمار، آن را بررسی می کند و با اصطلاحات و کلماتی مناسب می توانیم حداکثر اطلاعات را از بیمار بگیریم بدون اینکه دچار خجالت و شرمندگی شود بنابراین بیمار نباید از این نظر احساس کند با مراجعه به پزشک دچار شرمندگی می شود.»
پرونده بیماران مبتلا کاملا محرمانه است
رییس انجمن علمی سلامت خانواده ایران افزود:«متاسفانه برخی از بیماران مبتلا به مشکلات جنسی گمان می کنند با مراجعه به پزشک مشکلات آنها فاش می شود و اطرافیان وی از آن اطلاع پیدا می کنند در صورتی که باید بدانند پرونده های بیماران کاملا محرمانه است و تنها خود بیمار و پزشک به اطلاعات وی دسترسی دارند و پزشک اطلاعات وی را در اختیار شخص دیگری نمی گذارد و کاملا محرمانه است و نباید فکر کنند ممکن است همه از مشکل وی اطلاع پیدا کنند.»
منبع: تریبون آزاد
بازدید:۶۲۵۹۸
رتبه مقاله درگوگل: 
سلام دختری ۲۰ ساله هستم عاشق پسری شدم خیلی دوسش دارم اونم میگه دوسم داره ی مدت حرف از سکس میزدیم که باهم سکس کنیم اما اون دیشب گفت که فهمیده اگه سکس داشته باشیم از هم سرد میشیم اون نمیخواد همچین چیزی پیش بیاد و منم ترسیدم چون دوسش دارم برا همینم واسه ارضا کردن خودش ماهی ی بار با ی نفر سکس داشته باشه تا زمانی که اگه کسس مخالفتی نداشته باشه با ازدواجمون به نظرتون این معقوله؟اگه با کسی سکس کنه یعنی واقعا اونو دوس داره عاشقش میشه؟ از منم دور میشه ؟ زود جوابمو بدید ممنون
خب عزیزم وقتی چنین فردی خیلی راحت قبول میکنه با فردی دیگه رابطه داشته باشه در آینده هم همین رفتارو باید ازش انتظار داشته باشید … من به شما توصیه میکنم هیچ واکنشی نشون ندید و ببینید که ایشون اینکارو انجام میده یا خیر ؟ اگر اینکارو انجام دادن شما هم خیلی محترمانه رابطه رو کات کنید … شاید این رفتار در کشورهای دیگه استاندارد باشه ولی در ایران شرایط خاص خودش رو میطلبه و شما باید تمام این موارد رو در نظر بگیرید … دل به کسی بدید که عاشقانه شمارو بخواد نه فقط بخاطر روابط جنسی
بنده جوانی ۲۶ ساله و نامزد بنده هم ۲۴ ساله میباشد. ما که حدود یک ماه عروسی داریم ولی همسر بنده از رابطه جنسی یا صحبت در آن مورد حالت تهوع میگیرد. و فقط هم آغوشی و بوسیده شدن از سر و صورت و سینه ها را خیلی دوست دارد و ترجیح میدهد… خودش هخم نمیداند چرا این حالت تهوع بهش روی میدهد… چه راهنمیی برایمان دارید؟؟ با تشکر، تکه
اختلال جنسی در زنان به انواع زیر تقسیم می شود:
۱- اختلال کمبود میل جنسی یا سردمزاجی زنان.
۲ اختلال بیزاری یا تنفر جنسی. این اختلال شدیدتر از اختلال قبلی است.
۳- اختلال در برانگیختگی جنسی. در این حالت فرد واجد میل جنسی است اما برانگیخته نمی شود.
۴- هراس از آلت. این اختلال، اختلالی اضطرابی است که در آن فرد به شدت از آمیزش می ترسد، درحین آمیزش تمام عضلات شکم، ران، دست و پای او جمع می شود و به مرد اجازه آمیزش را نمی دهد.
۵- واژینیسموس. این اختلال شبیه اختلال قبلی است. در این حالت، عضلات دست و پا و شکم شل است ولی عضله ابتدایی واژن مسدود و منقبض است و این انقباض مانع از دخول می شود.
۶- آمیزش دردناک. این اختلال در اثر برانگیخته نشدن درست خانم و یا تعارضات خانم با همسرش در زندگی زناشویی و یا ناشی از مشکلاتی است که زن از کودکی با آمیزش جنسی داشته است. در این حالت، آمیزش برای خانم بسیار دردناک و ناخوشایند می شود.
۷- اختلالِ نرسیدن به ارگاسم. این اختلال بسیار شایع است و شاید شایع تررین اختلال جنسی خانم ها باشد. این اختلال در کشور ما نسبت به کشورهای غربی و جتی کشورهایی مثل کره و چین و ژاپن رواج بیشتری دارد.
کلاً این اختلال در خاورمیانه شیوع گسترده تری نسبت به جهان غرب و بسیاری از مناطق دیگر جهان دارد. علت آن هم آموزه های تعصب آمیز است که اجازه نمی دهد خانم ها به اوج لذت جنسی برسند و بعد از مدتی نسبت به رابطه جنسی سرد و نفرت زده می شون و حتی از همسر خودشان هم دلزده می شوند که چرا او به ارگاسم می رسد ولی من به ارگاسم نمی رسم.
۸- اختلال سردرد بعد از آمیزش. در این حالت، فرد بعد از آمیزش دچار سردرد، انقباض های عضلانی ناحیه سر، سرگیجه، تهوع می شود.
۹- اختلال ملال بعد از آمیزش. در این حالت، زن پس از آمیزش دچار افسردگی و اندوه می شود و ممکن است گریه کند و دچار غم شدید شود.
در این مورد حتما ” با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸
سلام مشکل من این است هنگام رابطه جنسی باهمسرم هیچ گونه حرکتی انجام نمیده انگار دارم بایک عروسک رابطه برقرار میکنم وهیچ لذتی نمیبرم چگونه این مشکل را حل کنم؟متشکرم
خب در این مورد ممکنه ایشون نمیدونه باید چیکار کنه … گاهی واقعا” ایشون سردمزاج هستند و اون واکنش هایی که شما مدنظر دارید رو انجام نمیده … به هرحال صحبت با همسرتون و مراجعه به روانشناسی متعهد (سکس تراپیست )در این مورد بسیار موثر خواهد بود
با سلام و خسته نباشید می خواستم بدونم آیا تماس دهان با آلت تناسلی زنان از نظر بهداشتی ضرری ندارد .
اگر زن از نظر بهداشتی و بیماری مشکلی نداشته باشه … سکس دهانی رو میتونید انجام بدید … به همین خاطر مهمترین رکن این عمل رعایت بهداشت در طرف مقابل شماست
سلام
آیا پسر مجردی که تا کنون با دختری رابطه نداشته بعدا در زندگی زناشویی با مشکل مواجه خواهد شد .
دوست عزیز میتونید با مشاوره کردن و مطالعه کتابهایی که در بازار موجوده و معتبر هم هستند اطلاعات خودتون رو افزایش بدید
در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲
سلام.من از اندازه و قطر آلت تناسلی ام رنج میبرم.احساس میکنم در آینده با همسرم در رابطه به مشکل خواهم خورد.برای افزایش قطر به چه متخصصی مراجعه کنم…درضمن بنده مشکل بلوغ دیر رس داشتم که با مراجعه به متخصص غدد مرتفع شد.اکنون تستوسترون تزریق میکنم. لطفا راهنمایی کنید مرسی
دوست عزیز پس لازمه در این مورد حتما” با یک متخصص ارولوژیست مشورت کنید تا دستورات لازم رو به شما ارائه بده
سلام،دختری ۲۶ساله هستم،که روز به روز نسبت به روابط باهمسرم سردتر میشم،اون تمام تلاششو میکنه،اما من هیچ تمایلی به ارتباط با اون،حتی دیدن فیلم یا عکس مستهجن روم اثری نداره،حدود،۷سال ازدواج کردم،ی بچه دارم،وحدودا دوماهی هس که خیلی سرد شدم،خواهش میکنم کمکم کنید،این مشکل روی زندگیم تاثیری بدی گذاشته.ممنونم
زنان زیادی در جهان در هر سن و سال و نژادی از سردمزاجی رنج میبرند؛ اختلالی که بروز آن در بدن به دلایل مختلف از قبیل اختلالهای هورمونی، ابتلا به بیماری، استرس، اضطراب و مشکلات زندگی بروز میکند و معمولا درمانهایی که از سوی پزشکان، روانشناسان و درمانگران برای آن توصیه میشود درمانهای غیردارویی و غیرشیمیایی است. درمانگران شیوههای طبیعی درمان در کشورهای مختلف برای درمان سردمزاجی پیش از هر چیز تغییر و اصلاح شیوه زندگی و سبک زندگی را پیشنهاد میکنند و بعد از آن به سراغ شیوههای طبیعی مهار استرس و اضطراب و کنترل تنشهای ناشی از زندگی میروند و برای تقویت توان جنسی و درمان ناتوانی جنسی مراجعانشان در نهایت دست به دامن انواع گیاهان دارویی یا داروهای با منشا گیاهی میشوند.
در هفته ۵ گرم سنجد بخورید
یکی از گیاهان دارویی که میتواند به پیشگیری و درمان یکی از رایجترین اختلالات زندگی زناشویی غلبه کند، سنجد است. در منابع مختلفی از طب سنتی به این نکته اشاره شده که مصرف دمنوش تهیه شده از سنجد یا جوشانده سنجد در درمان برخی از اختلالهای جنسی به ویژه در زنان موثر است. اثرگذاری سنجد بر درمان اختلال جنسی زنان و حتی اضطرابی که آنها ممکن است حین رابطه زناشویی تجربه کنند تا حدی است که تحقیقات زیادی در این باره انجام شده و تاثیر گل گیاه سنجد و میوه آن و میزان اثرگذاری سنجد را بررسی کردهاند و کپسولهایی به صورت صنعتی در داروخانههای برخی از کشورهای اروپایی به مردم عرضه میشود. از طرفی فراموش نکنید که از نگاه درمانگران مکتب آیورودا بوییدن اسانس به دست آمده از گل سنجد نیز میتواند به بهبود و درمان ناتوانایی جنسی کمک کند البته این درمانگران بوییدن اسانس گل سنجد را اصلا به مردان توصیه نمیکنند چرا که موجب کاهش توانایی جسمی آنها میشود. از سوی دیگر نوشیدن یک تا ۲ فنجان دمنوشی که از جوشانده برگ یا میوه سنجد تهیه شده باشد برای درمان این اختلال بیاثر نیست اما اگر میخواهید نتیجه درمانی موفقی از این تجربه بگیرید حتما با یک متخصص طب سنتی مشورت کنید.
کاهش اضطراب با ریوند چینی
زنهای جوان زیادی وجود دارند که بعد از ازدواج به دلیل تجربه درد حین زناشویی به مرور دچار ترسها و استرسهایی میشوند که این حالتهای روحی- روانی مشکلاتی را برای آنها فراهم میکند و روابط زناشویی زن و شوهر را تحت تاثیر قرار میدهد. مشکلاتی که ممکن است در صورت عدم درمان در کوتاه مدت موجب بروز مشکلات و اختلافهایی میان زن و شوهر شود. گیاه و ریشه ریوند چینی و نوشیدن دمنوش تهیه شده از آن تاثیر زیادی در کاهش درد به ویژه دردهایی دارد که ممکن است زنان در ناحیه لگن تجربه کنند. البته نباید فراموش کرد زنانی که به تازگی فرزند آنها متولد شده و مراحل شیردهی به نوزاد را تجربه میکنند نباید از این گیاه یا مشتقات آن استفاده کنند.
این گیاهان را به رژیمتان اضافه کنید
در برخی از متون طب سنتی اشاره شده که گنجاندن برخی از گیاهان و سبزیجاتی که جنبه درمانی دارند در رژیم غذایی میتواند تاثیر زیادی بر درمان ناتوانایی جنسی و ضعفهای جسمانی در زوجها به ویژه زنان داشته باشد. از این رو توصیه شده در بیشتر وعدههای برنامه و رژیم غذایی هفتگی خود از چغندر، شاهی، فلفل سبز، پیاز، ترب، کشمش و تمشک استفاده کنید. نوشیدن شیره نارگیل و آب انگور نیز از جمله خوراکیهایی است که میتواند به تقویت توانایی جسمی زنان کمک کند. عسل طبیعی و خالص را حتما به وعده صبحانه خود اضافه کنید و فراموش نکنید که خوردن حبهایی که از ترکیب خرما، گردو و دارچین تهیه شده در این زمینه میتواند بسیار موثر باشد. برای تهیه این حب به ۶خرما و ۳ مغز گردو و کمی دارچین احتیاج دارید. هسته خرما را جدا کرده و مغز گردو و خرما را بکوبید تا نرم شود. دارچین را به آن اضافه کنید و حبهایی تهیه کنید و هر روز ۴ تا ۵ حب بخورید. این حبها را روزانه تهیه و مصرف کنید.
سبک زندگیتان را عوض کنید
در برخی از نسخههایی که در کتابهای بوعلی سینا موجود است از کاهش میل جنسی به عنوان یک بیماری نام برده شده که رابطه نزدیکی با نوع رژیم غذایی هر فرد دارد. در حقیقت بوعلی سینا مصرف بیش از اندازه از غذا و خوراکیها یا انتخاب مواد غذایی نامناسب را عاملی موثر در کاهش میل جنسی میداند. بوعلیسینا حتی سبک زندگی افراد ، چگونگی حمام کردن، زمان بیدار شدن و به خواب رفتن را در ابتلا به ناتوانی و کاهش میل جنسی بسیار موثر میداند، از این رو توصیه شده افرادی که با کاهش میل جنسی رو به رو شدهاند در برنامه غذایی خود از نخود، لوبیا، تخم خربزه، کنجد، پیاز، هویج، ماهی ازون برون، خاویار، عسل، زعفران، انگور شیرین، گوشت گوسفند، شلغم، کلم، حلیم گندم، کنگر، نعناع، شنبلیله و مارچوبه استفاده کنند و به فراخور خوراکیای که برای وعده غذایشان آماده میکنند از این گیاهان و سبزیجات دارویی به عنوان ماده اولیه یا چاشنی استفاده کنند.
گلسرخ درمانی کنید
گل سرخ یکی دیگر از گیاهانی است که مصرف خوراکی و موضعی آن به درمان ناتوانی یا کمتوانی جنسی کمک میکند. در بسیاری از متون طب سنتی اشاره شده که مصرف روزانه عصاره به دست آمده از گل سرخ میتواند تاثیر مثبتی بر توانایی جسمی و بهبود توانایی جسمی مردان و زنان داشته باشد. این عصاره امروزه به صورت صنعتی نیز تهیه میشود و آن را در داروخانهها و عطاریها به راحتی میتوان تهیه کرد. استفاده موضعی از روغن گل سرخ نیز در ناحیه شکم میتواند تاثیرگذاری مناسب بر درمان ناتوانی جنسی و افزایش توانایی بدن در مردان و زنان داشته باشد. علاوه بر این مصرف گل سرخ به صورت خوراکی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش آرامش و کنترل تپش قلب نیز کمک میکند.
جنسینگ؛ گیاه باروری و زایش
باوری در میان مردم مشرق زمین وجود دارد که خوردن جنسینگ که ریشه یک گیاه چندین ساله چینی است میتواند تاثیر زیادی در افزایش قوای جنسی آنها داشته باشد و کمتوانی جنسی و جسمی را در مردان و زنان درمان کند. به همین دلیل است که در آشپزخانه تمامی خانوادههای چینی ریشه گیاه جنسینگ پیدا میشود. در حقیقت چینیها این گیاه را در برنامهغذایی اعضای خانواده میگذارند و به این ترتیب با کمک خواص معجزهآسای این گیاه ابتلا به ناتوانی و کمتوانی جنسی و جسمی را در اعضای خانواده خود کنترل کرده و از ابتلا به آن پیشگیری میکنند.
به هر داروی گیاهی اعتماد نکنید
امروزه به هر عطاری یا فروشگاه عرضه محصولات یا مکملهای با منشاء طبیعی و گیاهی بروید انواع و اقسام محصولاتی را میبینید که برای درمان مشکلات و اختلالهای جنسی و زناشویی وجود دارد و فروشندگان مصرف آنها را برای درمان و برطرف کردن این مشکلات موثر میدانند اما نکته مهم آن است که بخش زیادی از این قرصها یا کپسولها هنوز به تایید مراکز علمی معتبر جهانی نرسیده است، اگر چه اثرگذاری آنها در تحقیقات و پژوهشهای مختلف مثبت ارزیابی شده است بنابراین باید در انتخاب مکملها و داروهای گیاهی در هر زمینهای به ویژه برای درمان اختلالها و بیماریهای جنسی دقت کرد و صرفا دارو یا گیاهی را به این واسطه که طبیعی است و عوارضی به همراه ندارد سرخود و بدون دستور متخصص طب سنتی مصرف نکرد. حتی گیاهان و داروهایی که ما به شما توصیه میکنیم باید با مشاوره متخصص طب سنتی برایتان تجویز شود چرا که طبع افراد با هم متفاوت است و ممکن است یک گیاه اثر درمانی متفاوتی روی ۲ شخص مختلف داشته باشد.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
دفتر شریعتی:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
سلام،خانم دکتر،طاهری،از راهنماییتون واقعا ممنونم،لطف کردین،خداوند،حافظتون.
راستی خانم دکتر،شرمنده،ی سوال دیگه هم دارم،قبلا،در حین نزدیکی ینی حدود دو دقیقه بعداز شروع نزدیکی من ارضا نمیشدم،واین باعث میشد،که این عمل به سختی صورت بگیره،واین درحالی بودکه من هنوز تمایل به ادامه داشتم،آیا مطالبی که عرض کردین،در این باره هم میتونه بهم کمک کنه؟؟؟یا اینکه من دچارمشکلی شدم؟ممنونم.
نخیر شما مشکلی ندارید
ممنونم ازتون.
سلام من حدود یک ساله که ازدواج کردم ولی تو این مدت تو رابطه با همسرم اصلاً تحریک و ارضا نشدم باید به چه پزشکی مراجعه کنم
شما میتونید به یک متخصص روانشناس و یا روانپزشک مراجعه کنید … مییونه دلایل جسمی از نظر هورمونی باشه و یا مسایل روانی از جمله استرس و … که باید بررسی بشه
از طرفی شما تجربه قبلی نداشتید که امروز در مورد ارضا شدن صحبت میکنید … چون باید در این مورد بدن خودتون رو بهتر بشناسید گاهی تحریک خارجی کلیتوریس و گاهی دخول و … میتونه فرد رو به ارگاسم برسونه … به همین خاطره که گفته میشه هر فردی خودش باید متخصص بدن خودش باشه …
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
دفتر شریعتی:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
با سلام پسری هستم هجده ساله سایز آلتم از کوچیک بودن آلتم۱۴سانت خیلی ناراحتم میخواستم ببینم میشه تغیری داد تو طول آلت اگر میشه تغیر داد به چه پزشکی مراجعه کنم شماره تلفن مشاور هم به من بدید ممنون میشم
اندازه طبیعی برای مردان ایران ۹ و سه دهم سانته پس دلیلی به مراجعه ندارید ولی اگر نیازی احساس میکنید بهتره با متخصص ارولوژیست مشورت کنید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
دفتر شریعتی:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
سلام.من ۱سال و نیم هست که نامزدم.نامزدم وقتی که تحریک میشه اکثر وقتا آلتش یهو کوچیک میشه،یا وقتی که دهنم با آلتش تماس پیدا میکنه،به جای اینکه آلتش در اثر تحریک بزرگتر شه،کوچیکتر میشه.بعضی وقتا هم آلتش تا تحریک میشه بلند میشه،یهو شل و بی جون میشه.اکثروقتا هم تا ۲دقیقه آلتشو به آلت من میماله خسته میشه و بدون ارضا شدن کنار میکشه.نامزدم ۲۷سالشه و قدشم متوسطه.ما قراره ۱ماه دیگه عروسی کنیم.بنظرتون نامزدم ناتوانی جنسی داره؟؟بعدا دچار مشکل نمیشیم؟؟در ضمن خیلی هم سریع ارضا میشه.خواهش میکنم هرچه سریعتر جواب بدید.ممنونم
در این مورد باید سریعا” با متخصص ارولوژیست مشورت کنید .. مشکلات هورمونی و یا مشکلات عروقی ناشی از دیابت و … میتونه یکی از دلایل باشه که باید راه درمانش رو هم در پیش گرفت
با سلام میخواستم بدونم قطر الت تناسلى در ٢١ سالگى قابل تغییره و اگه به دکتر اوروژولیست مراجعه کنم فایده داره؟؟
. هیچ کدام از مردانی که اندازه آلت تناسلی در آن حدود داشته باشند مشکلات جنسی و حتی باروری ندارند. تنها روش منطقی برای بزرگ کردن اندام تناسلی مردان جراحی است اما نه برای جراح و نه برای مراجعه کننده نتایج خوبی نداشته و حتی مشکلاتی هم ایجاد کرده است و لذا توصیه نمی شود . به همان ترتیب تمام روشهای دیگری که احیانا به آن برخورد می کنید نه تنها مفید نیست بلکه احتمال مشکل زا بودن هم وجود دارد و به هیچ وجه توصیه نمی شود
کسی ازتون سوال میپرسه لطف کنید جوابشو بدید اگرم نمیدونید بگید نمیدونم
دیگه لزومی نداره پستشو پاک کنید ?
دوست عزیز سوالات به ترتیب پاسخ داده میشود…. البته در این مورد ممکنه در سامانه ثبت نشود به خاطر مشکلاتی که در نت وجود داره
سلام
ببخشید هر چند وقت ی بار مزاحمتون میشم
ی سوال داشتم
میخواستم بدونم استفاده از بی حس کننده لیدوکایین قبل از سکس انزال رو به تعویق میندازه یا نه
البته قبلش باید بگم من در حالت معمولی ۱۰ مین میتونم
فقط خواستم بدونم استفاذه ازش این کار و میکنه و همچنین ضرری برای خودم و همسرم نداره
استفاده طولانی مدت باعث میشه که آلت به این ماده عادت کنه و هرچه بیشتر میگذره تاثیرش کمتر و کمتر میشه !
و احساس انزال به رسیدن همزمان هر دوی شما به ارگاسم بستگی داره که معمولا” با پیش نوازی زن رو میتونید با خودتون هماهنگ کنید
با سلام . متاسفانه فردی هستم که چند ساله بدون اطلاع از عوارض خود ارضایی این کارو انجام میدم و اخیرا به انزال زود رس دچار شدم و نمیتونم این عمل زشتم رو ترک کنم . ازتون خواهش میکنم در این مورد به من کمک کنید و یک مرکز درمانی رو تو شهر تبریز برام معرفی کنید . با تشکر
در شهر تبریز دفتری نداریم ولی میتونید با مرکز تهران تماس بگیرید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
دفتر شریعتی:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
با سلام.پسری هستم ۱۸ ساله که زمان سکس آلتم میخابه و نمیتونم سکس کنم باید به جه پزشکی مرااجعه کنم
باید به متخصص ارولوژی مراجعه کنید از نظر هورمونی و عروق باید مورد بررسی قرار بگیرید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
دفتر شریعتی:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه
باسلام همسرم دچار ناتوانی جنسی شده و میل جنسی او به شدت کاهش یافته به کدام متخصص باید مراجعه کرد متخصص ارولوژی یا غدد
باید بررسی بشه مربوط به اختلال غدد هست یا ریشه روانشناسی داره … گاهی این ناتوانی میتونه به خاطر مشکل عروق باشه و به همین خاطر متخصص ارولوژیست سفارش میشه
سلام خانم دکتر
من مدتی هست که بیضه هام شل شده وطرفین آلتم سفت شده و سوزشم داره و اسپرمم هم کم خاصیت شده و میل به سکس در روز سه بار بیشترهاست من ۳۴سالمه.
در این مورد حتما” و در اسرع وقت با متخصص کلیه و مجاری ادراری مشورت کنید
در این مورد حتما” و در اسرع وقت با متخصص کلیه و مجاری ادراری مشورت کنید
سلام
من ۳۲ سالمه و ۳ سال هست که متاهلم کم خونی ناشی از فقر آهن دارم که ژنتیکی هستش اندازه و….. الت تناسلی همچی خوبه منتها من چندسال قبل از ازدواج خودارضایی داشتم دراین ۳سال رابطه جنسی منظمی نداشتیم و البته با کیفتی نداشتیم پیش نوازش و پس نواز رابط رو بخوبی انجام میدم اما به محض شروع ارتباط من نمیتونم تحمل کنم و کم میارم لطفا راهنمایی بفرماید چیکار کنم به چه کسی رجوع بشه ممنون از سایت خوبتون
باید با یک متخصص ارولوژیست و یا متخصص عروق مشورت کنید… گاهی مشکلات عروقی عامل این شل بودن هست … که باید از روشهای تهاجمی و غیر تهاجمی برای درمان استفاده کنید
سلام خسته نباشید
ببخشید برای درمان اختلالات جنسی مثلا مرده خواهی و مازوخیست و فتشیسم و این قبیل موارد دقیقا به کی باید مراجعه کرد؟؟
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
سلام و خسته نباشید.من ۳۳ سالمه و حدود ۷ ساله ازدواج کردم در روابط جنسی حدود یک سال هست که سردمزاج شده ام و این امر بسیار بر روحیه من تاثیر منفی داشته است.و باعث بروز مشکلات در زندگیم شده…کمبود شدید ویتامین D هم دارم و چربی بدنم هم ۳۸۰ میباشد و کبد چرب هم دارم و بدنم هم کلسیم دفع میکنه.خوهشا راهنمایی بفرمائید.
اولین توصیه مراجعه به متخصص تغذیه و گرفتن یک رژیم مناسبه …وقتی تونستید به شرایط ایده ال برگردید بهتر میتونید مشکلتون رو بررسی کرد
چون مشکلات روحی مثل استرس و یا جسمی مثل مشکلات هورمونی میتونه از عوامل این سردی در شما باشه
پس در این مورد هم مشاوره با یک ارولوژیست توصیه میشود
سلام،من ۲۸سالمه،هفت ساله که با همسرم ازدواج کردیم ویک دختر سه ساله داریم،متآسفانه خانم بنده نسبت به مسایل جنسی کاملا بی میل هستندودر هنگام رابطه به هیچ وجهی به ارگاسم نمیرسه واصلا تحریک نمیشه،انگار که میلی به نزدیکی نداره و به اجبار داره این کارو انجام میده روز به روز هم داره سرد تر میشه،خواستم بپرسم که به چه پزشکی باید مراجعه کنیم؟سپاس از شما.
برای اینکه بتوانید رابطه جنسی تان را همیشه گرم نگه دارید و به فراخور آن زندگی شیرینی را تجربه کنید باید نیازها و خواسته های طرف مقابلتان را نیز در نظر بگیرید و با شناسایی رفتارهایی که موجب سرد شدن رابطه تان میشود از عواقب احتمالی جلوگیری کنید.
حال دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی را در رفتار مردها جستجو کنیم.مردهایی با خصوصیات زیر باعث سردی همسرشان در رابطه ی جنسی میشوند:
۱. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که با بدن زنها آشنا نیستند.
۲. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که بیش از حد با زن خودشان در رابطه جنسی خشن رفتار می کنند. ( بهترین فردی که میتوان در نحوه رفتار صحیح جنسی بدنی به شما مشاوره بدهد همسر خودتان است، سعی کنید از او بپرسید که چه جوری دوست دارد با او رفتار شود )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۳.دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی: مردهایی که به هنگام رابطه جنسی رفتار نظافتی مناسب ندارند . خوردن و آشامیدن در زمان رابطه جنسی و عدم کنترل در خروج منی بویژه در مردانی که قصد جلوگیری از بارداری را دارند .
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۴. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که بیش از حد در هنگام رابطه جنسی حرف می زنند .
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۵.دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی: مردهایی که از بهداشت شخصی پایینی برخوردارند. ( قابل توجه کسانیکه دهانشان همیشه بوی بد میدهد، ناخنهایشان بلند و زیرشان پر از چرک است، بدنشان بوی عرق متعفن میدهد، دستهایشان پینه های زبر و خشن دارد، پاها و جورابهای بد بو و کثیف دارند، و … )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۶. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که بیش از حد به ظاهر، قیافه و سرو و وضع زن اهمیت میدهند. ( قابل توجه کسانیکه به اندام زنانشان خیلی توجه میکنند و خود وجود زنانشان را فراموش میکنند )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۷. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که در رابطه جنسی با همسر خود بجای توجه به رابطه ای عاطفی به رابطه جسمی می پردازند . ( قابل توجه کسانیکه مدام از همسرشان میپرسند “ارضاء شدی ؟” و بجای اینکه به عشق ورزی در رابطه رو بیاورد، اشتباها به ارگاسم بدنی زن توجه میکنند و ارگاسم جسمی زن را برای خود موفقیت میدانند و به آن میبالند ! )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۸. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که زن را مجبور به معاشقه ی … میکنند. ( قابل توجه کسانیکه خودخواهانه همسرشان را وادار میکنند و اجبار را بر رابطه شان حاکم میکنند ! )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۹. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که زیاده از حد نگران عملکرد و توان جنسی خود هستند. ( قابل توجه کسانیکه مدام در این خیال اند که زود انزالی دارم، آلتم کوچیکه، نمیتونم بیشتر از ۱۰ دقیقه رابطه جنسی داشته باشم و … )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۰. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که با تلویزیون روشن عشق ورزی میکنند ! در هنگام برقراری رابطه جنسی محیطی ساکت و آرام و ترجیحا کم نور و تاریک را انتخاب کنید
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۱. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که در خصوص نیاز جنسی فقط خود را می بینند و به شرایط زن توجه ندارند . زنها در برخی مواقع مثلا در دوران قاعدگی و پریودی نیاز به آرامش دارند و رابطه جنسی برای انها سخت است .
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۲. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که بلافاصله پس از اتمام رابطه خود و ارضای شهوت به لحاظ احساسی و عاطفی از زن دور میشوند.
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۳. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که وقت کافی صرف تحریک کردن زن شان و پیشنوازش نمیکنند و بلافاصله سراغ عمل دخول میروند.
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۴. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که عادات شخصی زشت و چندش آور دارند. ( دست کردن در بینی، گرفتن ناخنها روی زمین، آروغ کندن، باد در کردن، عطر تند زدن و ……. از جمله عادات چندش آور برای زنان میباشند ! )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۵. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که دوست ندارند به همسر خودشان معاشقه … بدهند. ( قابل توجه کسانیکه گفتن کلمه دوستت دارم را برای مردان عار میدونن و مردی را به سختی و بی احساسی میدونند )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۶. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که اشتغال ذهنی وسواس گونه و بیش از حدی به بدن خود دارند ( قابل توجه پروش اندام کاران عزیز ).
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۷. دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردهایی که با دیگران خوش رفتار نیستند. ( قابل توجه کسانیکه مدام تویه کوچه و خیابون و در حال رانندگی به دیگرا بی احترامی می کنند و در جامعه رفتار اجتماعی مناسبی ندارند )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۸.دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی: مردهایی که زنشان را دوست ندارند و نسبت به او هیچ احساسی ندارند.
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۱۹.دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی: مردانی که در جامعه و میهمانی ها خواسته یا ناخواسته به زنان دیگر توجه می کنند و با انها هم صحبت می شوند . ( قابل توجه زوج های تازه عروس و داماد . زنان نسبت به رفتار همسران خود در اوایل ازدواج در مقابل دیگر زنها حساس هستند و این عادی است و مردان باید مراعات کنند و سختگیرانه برخورد نکنند اگرچه زنان نیز باید از سختگیری بی جا دوری کنند . )
دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی
۲۰٫ دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی:مردانی که در رابطه جنسی خود از سخنان و فیلمهای مبتذل استفاده می کنند .
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸
باسلام خدنت دکتر عزیز. مشکل من زوددنزالی شدید هستش یعنی با توجه به اینکه از کاندم سر کننده هم استفاده میکنم باز هم پس از چند بار دخول ارضا میشم. این مشکل به طول الت مرتبط هستش طول التم خیلی کم پایین ۱۰ سانت هست. خواهش میکنم کمکم کنید . این موضوع خیلی اذیتم میکنه
آنچه مسلم است ، این است که زنان معمولا دیرتر از مردان ارضا میشوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاهتر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل میشود. در حالی که میتوان با یک آموزش درست در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.
مشکلات روانی که به اشکال مختلف میتوانند باعث ایجاد انزال زودرس شوند زیادند. مثلا اضطراب، هیجان و استرسهای روانی که فرد در زندگی روزمره خود دچار آنها می شود در بروز بیماری انزال زودرس نقش مهمی ایفا میکنند.
معمولا این هیجانات و استرسها باعث میشوند تا فرد در حین نزدیکی توانایی خود را در راحتی و تمرکز روی رابطه جنسی از دست داده و انزال زودرس رخ دهد. یکی دیگر از مسایلی که از طریق ایجاد مشکل روانی باعث بروز انزال زودرس میشود، ترس از بروز اختلال نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث میشود تا به صورت ناخودآگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف برخی داروها مثل بعضی از داروهای اعصاب باعث بروز انزال زودرس میشود.
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی
تاخیر دلپذیر
برای درمان انزال زودرس باید ابتدا حجب و حیای کاذب را کنار گذاشت و به روانپزشک مراجعه کرد. روانپزشک بر اساس نتایج بررسیهای که میکند معمولا دو یا هر سه روش درمان اصلی انزال زودرس را تجویز میکند، یعنی: س ک س درمانی، دارو درمانی و روان درمانی.
*روش س ک س درمانی چهار مرحله دارد.
در مرحله اول، فعالیت جنسی شروع شده و به صورت معمول ادامه مییابد.
در مرحله دوم، وقتی احساس انزال به فرد دست داد، فعالیت جنسی باید فورا متوقف شده و بیمار باید سرآلت تناسلی خود را محکم فشار دهد وبرای چند ثانیه نگه دارد تا احساس انزال از بین برود.
در مرحله سوم ، باید برای حدود۲ تا ۳دقیقه صبر کرد و سپس دوباره به فعالیت جنسی ادامه داد. این مراحل باید تا زمانی که دلخواه زوجین باشد، تکرار شود. انجام این روش به تدریج باعث طولانی شدن زمان انزال در مرد میشود، البته می توان به جای فشار دردناک سر آلت برای ۲ تا ۳ دقیقه رابطه جنسی را قطع کرد و دو مرتبه شروع کرد.
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی
به کمک این تکنیک می توانید از “آستانه ی غیر قابل کنترل انزال” خود مطلع شوید. زمانیکه از لحظه ی دقیق این امر اطلاع پیدا می کنید، به راحتی در هنگام برقراری رابطه جنسی می توانید تشخیص دهید که چه وقت در حال رسیدن به این نقطه هستید؛ پیرو این مهم به راحتی می توانید در لحظه ی مورد نظر از تحریک بیشتر خود دست بکشید تا انزال صورت نگرفته و مدت زمان بیشتری به ارتباط ادامه دهید.
برای به تعویق انداختن خروج مایع منی در این زمان، فرد باید برای چند لحظه بدون حرکت باقی بماند تا حس انزال به طور کلی برطرف گردد، پس از سپری شدن این زمان، وی مجاز می شود تا روند نرمال ارتباط را از سرگیرد. به منظور کسب آگاهی بیشتر پیرامون کلیه ی متدهای به تعویق انداختن انزال، به خواندن ادامه دهید.
فنون و ترفندهای تعویق انزال
درست لحظه ای که حس انزال به شما دست می دهد، باید آلت خود را از واژن خارج نموده و برای چند لحظه فشار جنسی موجود بر روی خودتان را کاهش دهید. این امر سبب می شود تا برانگیختگی قدری افت پیدا کند و راحت تر بتوان به ادامه ارتباط جنسی پرداخت.
یکی دیگر از روش های حیرت انگیز، خارج کردن آلت از واژن و فشردن پرینه است. پرینه (یا میان دو راه) به حدفاصل میان بیضه و مقعد اطلاق می شود. در این قسمت یک نقطه ویژه وجود دارد که اگر با انگشت به آن فشار وارد شود، می تواند از انزال جلوگیری بعمل آورد. البته شاید قدری طول بکشد تا جای دقیق آنرا پیدا کنید، اما زمانیکه متوجه محل دقیق آن بشوید، می توان به طور شگفت انگیزی انزال را به تعویق انداخت.
شاید این شیوه تا حدی در به تعویق انداختن انزال به شما کمک کند، اما هیچ گاه به عنوان بهترین گزینه برای عدم خروج منی تلقی نمی شود.
از شدت برانگیختگی فردی در کل مدت س ک س آگاه باشید.
البته منظور ما این نیست که آنقدر ذهن خودتان را درگیر این مسئله کنید که به طور کلی دچار وسواس فکری شوید. اگر بیش از اندازه به این موضوع اهمیت بدهید، مزیت لذت بردن از ارتباط جنسی را از دست خواهید داد؛ اما گاهگاه می توانید به میزان نعوذ و انگیختگی خود توجه کنید.
با یک تمرین ساده می توایند کنترل بیشتری بر روی رفتارهای جنسی خود بدست آورید. به این منظور می توانید میزان تحریک فردی خود را به عنوان مثال در یک محدودۀ ۱ تا ۱۰ تعریف کنید. به این ترتیب که عدد ۱ نشانگر پایین ترین میزان برانگیختگی و عدد ۱۰ بیانگر مرحله ی انزال باشد. پیرو این شماره گذاری شما همیشه باید میزان تحریک فردی خود را روی عددی نگه دارید که پایین تر از مرحله ی غیر قابل کنترل باشد. با بکار بستن این تکنیک ساده هیچ گاه در حین رابطه دچار انزال اجباری نخواهید شد.
کنترل ماهیچه های کجل (ماهیچه های پوبوکسیک ،عضله ی عانه ای دنبالچه، ماهیچه های جنسی) هیچ اثری بر روی کنترل خروج منی ندارند. تقریباً غیر ممکن است که بتوانید به طور ارادی برروی ماهیچه های پوبوکسیک (عضله ی عانه ای دنبالچه) خود کنترل داشته و به هنگام انگیختگی اجازه ندهید که منی از آن خارج شود. حتی تلاش برای انجان دادن یک چنین کاری هم کل ارتباط جنسی را خراب میکند.
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی
به جای فرو کردن آلت در واژن آنرا به سمت کلیتوریس بفشارید
برای تحریک کردن هر چه بیشتر شریک جنسی می توانید سر آلت تناسلی را به سمت کلیتوریس فشار دهید. این مورد خانم را به شدت تحریک می کند. از جمله مزایای دیگر آن این است که چون شما آلت خود را به داخل واژن فرو نمی کنید، بنابراین می توانید مدت زمان بیشتری دوام بیاورید. اجازه دهید که خانم ضربه های آرامی را با استفاده از قضیب بر روی آلت تناسلی خود وارد کند.
بسیاری از خانم ها از این کار به عنوان یک پیش نوازی تحریک کننده استقبال خواهند کرد. زمانیکه دخول صورت گرفت به جای اینکه به سرعت آلت تناسلی خود را داخل و خارج نمایید، بهتر است اجازه دهید که چند لحظه به همان وضعیت باقی بماند. حساس ترین قسمت آلت تناسلی خانم ها در همان بخش های ابتدایی واژن قرار دارد و اگر شما جزء افرادی هستید که به فروکردن های کوتاه بیشتر از عمیق گرایش دارید، با این کار هم می توانید لذت بیشتری ببرید و هم مدت زمان ارتباط جنسی را افزایش دهید.
– بهترین راه اینست که اول خانم ارگاسم (تحریک) شود ؛ آنوقت دیگر مهم نیست که شما چه مدت می توانید دوام بیاورید.
یکی از راههای جلوگیری از انزال زودرس این است که به خودتان بگویید که ابتدا باید شریک جنسی ام را به ارگاسم برسانم. از آنجایی که خانم ها انرژی جنسی شان مانند آقایون پس از تجربه اولین ارگاسم به سرعت افت پیدا نمی کند، پس از اینکه برای مرتبه ی نخست به رضایت رسیدند، باز هم می توانند نسبت به ادامه ارتباط جنسی از خود تمایل نشان دهند. با به کار گرفتن این تکنیک علاوه بر بالا بردن مدت زمان ارتباط، یک مرد عاشق پیشه ی بهتر هم جلوه خواهید کرد!
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی
مجدداً ارگاسم شوید
اگر دفعه اول انزال صورت بگیرد، مطمئناً مدت زمان رسیدن به انزال دوم طولانی تر خواهد شد. فقط به جای اینکه پس از اولین مرتبه، یکدفعه به خواب بروید باید خودتان را بیدار نگه داشته و مرحله دوم را پس از گذشت مدت کوتاهی شروع کنید. زمانی که برای بار اول ارگاسم می شوید به بوسیدن و نوازش کردن ادامه دهید تا هم شما و هم همسرتان دوباره به اندازه کافی تحریک شده و آمادگی انجام رابطه جنسی مجدد را پیدا کنید.
زمانیکه شما رو قرار میگیرید و لگن شریک جنسی به سمت بالا متمایل می گردد، فشار زیادی به آلت وارده شده و انزال تسریع می یابد.
در عوض زمانیکه خانم رو قرار می گیرد نه تنها بیشترین لذت را می برد و از هر زوایه که بخواهد حرکات ریتمیک را انجام می دهد بلکه آلت مرد هم فشار کمتری را متحمل می شود. این امر در مورد حالت پهلو به پهلو نیز صدق می کند. بدیهی است که این شیوه کمک بزرگی به دوام بیشتر شما در حین رابطه جنسی قلمداد می شود.
به طور کلی بر روی لذت بردن تمرکز کنید نه اینکه چقدر بیشتر می توانید ادامه دهید!
زمانیکه دائماً به ارگاسم فکر کنید، بی شک زمان فرارسیدن آن را جلو می اندازید. در عوض سعی کنید به احساسی که در کل بدنتان بوجود می آید فکر کنید. ذهن خود را به سمت لذت فیزیکی، بو و یا منظره ی شریکتان و یا هرچیز دیگری که حس خوبی به شما القا می کند، منحرف کنید. فقط به این امر که هر لحظه امکان دارد انزال شوید فکر نکنید.
حالت های مختلف را امتحان کنید- برخی از حالت ها هستند که می توانند به شما در تعویق انزال کمک کنند
در همه حال باید توجه داشته باشید که صرف مدت زمان بیشتر تنها با اتکا به پیدا کردن راههای جدید لذت بردن و یا تغییر حالت های مختلف میسر نخواهد شد. بلکه همه چیز بر می گردد به نگرش و طرز تفکر شما در طول زمان س ک س. اگر به این مطلب که می توانید از انزال زودرس خود جلوگیری نمایید خوش بین باشید، آنوقت کنترل بیشتری بر روی آن پیدا خواهید کرد.
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی
سعی کنید مدت زمان پیش نوازی را بالا ببرید. هر چقدر پیش نوازی بیشتر به طول انجامد و ارتباط جنسی روند آرام تری را از آغاز تا اوج در بر داشته باشد، لذت قسمت پایانی نیز دو چندان خواهد شد.
زمانیکه در تخت خواب با شور و اشتیاق برخورد میکنید و وقتی مدت زمان ارتباط جنسی را به وسیله پیش نوازی افزایش می دهید، می توانید از منفعت ایجاد صمیمیت بیشتر نیز بهرمند شوید. آرام و راحت باشید و توجه خود را بر روی کاری که با هم در حال انجام دادن آن هستید معطوف کنید و فقط به س ک س فکر نکنید. هر چقدر از نظر عصبی فشار بیشتری بر روی خود وارد کنید، استرس و هیجان بیشتری به شما دست می دهد و این امر سبب می شود که انزال سریع تر از زمان معین انجام پذیرد.
با تمرین و تکرار سعی کنید آستانه انزال را در خودتان معین کنید و سپس تلاش کنید تا بر روی کنترل آن اجحاف کامل پیدا کنید تا بواسطه ی آن قادر شوید مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهید. سعی کنید زمانیکه به آستانه انزال نزدیک می شوید کاری کنید تا برانگیختگی کمتر شود. همیشه خودتان را پایین تر از حدی نگه دارید که انزال اجباری صورت پذیرد. هرگاه که احساس کردید در حال نزدیک شدن به مرحله ی انزال هستید، حرکت دادن بدن را متوقف کنید، چند ثانیه به خود فرصت بدهید تا آرام شوید و زمانیکه تحریک اندکی کمتر شد، مجدداً به کار خود ادامه دهید.
با سلام
ببخشید من پسری۲۷ساله هستم و تازه ازدواج کردم و مشکل زود ارضایی دارم و به مشکل خوردم تو زندگیم ممنون میشم کمکم کنید که چجوری مشکلم و حل کنم یا پیش چه دکتری برم اطلاعاتم کمه.ممنون
این مشکل رو شما باید در زمان تحریک با همسرتون حل کنید
«خودارضایی گاه نشانهای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند.»
«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه میشود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند.»
«قطعیترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.
«به افرادی که به این عمل عادت کردهاند پیشنهاد میکنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای ۳ بار مرتکب این عمل میشود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به ۲ بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوبارهای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا میتوانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و اینکه این کاری که قبلا انجام دادهاند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بیمورد است.»
« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند.»
سلامت نیوز: اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج، انجام این عمل در حضور همسر است
باسلام من مدتی هست که روی آلتم دانه های ریز مشاهده میکنم و نمیدونم چیه میخواستم خواهش کنم یه راهکار برام پیشنهاد بدین چون نمیدونم به چه پزشکی مراجعه کنم من در اهواز زندگی میکنم یک پزسک یا مطبی برای تشخیص و درمان در شهر اهواز به من توصیه کنید
ممنون میشم
به متخصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه کنید
ضایعات گنبدی ریز غیر ملتهب هستند . معمولا در قسمت شیار و دور کلاهک آلت مردان هستند. اگر دقت شود نخی هم هستند. اغلب به رنگ پوست.معمولا به صورت دسته ای هستند. گاهی با بیماریهای منتقله از جنس اشتباه می شوند. حالت نرمالی هستند خطر بدخیمی ندارند.در طی فعالیت جنسی منتقل و گسترده
نمی شوند.این مسئله بیشتر در افراد ختنه نشده بیشتر است. علت آنهم معلوم نیست.بین ۸ تا ۴۸% جامعه
این مشکل را دارند. فقط در مردان وجود دارد. گاهی باعث نگرانی شدید مردان می شود.بیشتر در دهه دوم و سوم
زندگی مردان وجود داره.با بالا رفتن سن کمتر می شود. علت مراجعه و نگرانی بیمار به پزشک عمدتا رد کردن وجود بیماریهای منتقله از مقاربت هست. گاهی شبیه زگیل تناسلی و گاهی مشکل شایع دیگری بنام مولوسکوم کونتاژیوزوم می شود.
با سلام و خسته نباشید
پسری هستم ۲۲ ساله که از سایز آلتم رنج میبرم میترسم بعدا در زندگی مشرک به مشکل برخورد کنم آیا میشه درمانش کرد یا نه ؟
باید به متخصصی مراجعه کنم ؟
لطفا راهنماییم کنید
ممنون از سایت خوبتون
در سایت مطلبی در این خصوص وجود داره که بهتره مطالعه کنید
چون حداقل سایز استاندارد برای مردان درحال کشیده با دست ۹ و سه دهم سانته و برای مراجعه به متخصص : متخصص ارولوژیست میتونه به شما کمک کنه
ولی بیشتر این تصورات روانی هستند و نیازمند مشاوره حضوری
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
سلام ی سوال داشتم من در عرض ده ثانیه ارضا میشم کاندوم تاخیری هم استفاده کردم تاثیری نداشت میشه کمکم کنیدممنون
یکی از عوارض خودارضایی زود انزالیه ..چون شما در این مورد فقط به ارضا شدن فکر میکنید و فقط ذهنتون درگیره و حواس دیگرتون دخالتی نداره …
بله متاسفانه خود ارضایی میکردم تقریبا تا هش نه ماه پیش الان باید چیکا. کنم کمکم کنید لطفا
سلام و خسته نباشید
با شوهرم تو محیط کار آشنا شدم چندین باری دیه بودم که دست به باسن همکارا میماله بعد از مدتی عقد کردیم فکر میکردم گرم باشه با این چیزهایی که دیدم اما الان هیچ رابطه جنسی نداریم چون هیچ میلی ندارد دلیلش چی میتونه باشه کمکم کنید
در این مورد حتما” با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲
سلام
من ۱۷ سالمه و مدت۲هست که استمنا میکنم و الان۳هفته است که ترک کردم
اگر این عمل رو ترک کنم عوارضی همچون ضعیفی چشم.زود خسته شدن.کمر درد که الان دارم
از بین میره یا نه .
ممنون
سلام من پسری ۱۷ ساله هستم و از مشکل کوتاه بودن الت تناسلی رنج میبرم لطفا راهنماییم کنیدک باید ب چه پزشکی مراجعه کنم درضمن من بولوغم ب موقع بوده و ارضا میشم فقط الت کوتاهی دارم
لطفا بگین ک باید ب چه پزشکی مراجعه کنم
ممنون
به متخصص ارولوژیست مراجعه کنید
سایز حداقل برای آلت مردانه ۹ و سه دهم سانته