بر طبق یک مطالعه ی جدید استفاده ی مداوم از رسانه های اجتماعی به صورت 24 ساعته و در هفت روز هفته می تواند باعث پایین امدن کیفیت خواب شود که این مساله باعث افزایش میزان خطر ابتلا به افسردگی در...