سوتین چیست؟

سوتین و یا اسم قدیمی آن کرست در واقع همان پستان بند و سینه بند است.

آموزش بستن سوتین

در روش اول: باید گیزه یا همان غزن سوتین را بسته و آن را از بالا بر تن کنید و بعد پستان ها را در آن قرار دهید

روش دوم به عنوان روش استاندارد: در حالتی که گیره یا غزن سوتین باز است آن را در دست ها کرده و روی پستان ها بگذارید و بعد پشت به آینه کرده در حالت مایل و گیره ها را ببندید

روش سوم و راحتترین: سوتین را روی شکم قرار داده بطوری که غزن روی شکم قرار گیرد. آن را بسته و ۱۸۰درجه بچرخانید. سپس دستتان را وارد بندها کنید. فقط این روش برای بستن برخی سوتین ها مناسب نیست و روش دوم فراگیرتر است.

آموزش بستن سوتین از روش دوم به صورت تصویری قرار داده شده است.

تصویر پوشیدن سوتین

فواید بستن سوتین چیست؟

سینه بند استاندارد سبب می شود که پستان بد فرم نشود و به سمت پایین آویزان نگردد. از طرفی مالش لباس به سر پستان سبب زخم شدن نوک آن می شود در حالی که سوتین از آن حفاظت می کند.

هنگامی که زنان توسط عاملی تحریک می شوند نوک پستان برون می زند و برجسته می شود. این اتفاق در محل کار دانشگاه و حتی مهمانی برای بسیاری خیلی ناخوشایند است لذا سینه بند کمک می کند که این اتفاق رخ ندهد.

یکی دیگر از فواید سوتین این است که کمک می کند هیکل شما متناسب تر به نظر برسد و بر جذابیت شما می افزاید.

آیا بستن سوتین ضرر دارد

در واقع فواید نبستن سوتین این است که هوا در پستان شما جریان دارد و از سویی استفاده از سینه بندهای نامرغوب سبب عفونت در نواحی آن می شود. در برخی موارد رطوبت زیاد در این نواحی سبب ایجاد قارچ پوستی می شود. به همین دلیل افراد را از پوشیدن لباس های پلاستیکی منع می کنند.

پوشیدن سوتین تنگ و چسبان در بسیاری از تحقیقات بخصوص در زمان فعالیتهایی همچون ورزش کردن، ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. دلیل علمی این امر بسته شدن غدد در پستان بدلیل عدم هوا رسانی و ایجاد برجستگی که همان غده سرطانی است، می شود.

خرید از مایلاشاپ با تخفیف ویژه

البته باید خاطر نشان کرد که افرادی که بیش از ۸ ساعت سوتین می پوشند دچار این اختلالات شده و بستن سوتین در مدت زمان های کم مثلا ۳ ساعت، ضرری ایجاد نمی کند.

خرید سوتین از طریق سایت و اینستاگرام

عوارض نبستن سوتین چیست؟

عدم بستن سوتین مناسب سبب شل شدن و افتادگی سینه می شود. این امر بیشتر برای زنانی که ورزش می کنند اتفاق می افتد. لذا سوتین مناسب برای ورزشکاران از بد فرمی پستان جلوگیری می کند. عوارض پزشکی برای نبستن سینه بند تا کنون بیان نشد و مهمترین عامل افتادگی و بد فرمی است.

خرید از مایلاشاپ با تخفیف ویژه

تنظیم سوتین و یافتن اندازه مناسب

برای این منظور تصاویر آموزشی قرار داده شده است. با این حال در این زمینه بسیار دقت کنید زیرا سینه بند سفت و بستن آن در بلند مدت سبب سرطان سینه می شود. در بستن سوتین نباید احساس درک و تنگی کنید و باید در آن راحت باشید. گاهی جای بند سوتین بر روی بدن شما می ماند که این امر نشانه محکم بسته شدن آن است.

سرطان سینه و سوتین چیست؟

یک راهکار برای جلوگیری از سرطان سینه این است که سوتین را در مدت زمان های کوتاه ببندید. در هنگام خواب آن را باز کنید. بعد از هر بار باز کردن سوتین پستان های خود را ماساژ دهید تا از تجمع سلولی و نتیجتاً غدد سرطانی جلوگیری کنید.

 علائم این سرطان شامل توده در پستان، تغییر در شکل سینه به گونه ای غیر عادی، گود رفتگی پوست، ترشح مایع از نوک پستان، یا پوسه پوسه شدن نواحی از پوست می باشد. این سرطان می تواند در اندام دیگر زنان گسترش یافته و علائمی چون درد استخوان، تنگی نفس، یرقان و یا تورم غدد لنفاوی می باشد.

علائم بد بستن سوتین

اگر مواردی که گفته می شود را احساس کردید، بدانید که سوتین نامناسبی را انتخاب کرده اید. بند پشتی سوتین به بدن شما فشار اورده و یا بدن شما را قرمز کند. بند سوتین به شانه های شما فشار آورده و یا کبودی به جای می گذارد. بند پشت سوتین جمع شده و به موازات سطح زمین قرار ندارد. نوار سوتین با سمت بالا حرکت کرده و در وسط پستان قرار می گیرد. هم تزار نبودن دو گودی سینه بند یکی دیگر از دلایل می باشد. بهترین حالت وقتی است که گودی سوتین تمام سطح پستان را بپوشاند در غیر این صورت سینه بند شما تنگ یا گشاد است.

خرید از مایلاشاپ با تخفیف ویژه

منبع: تریبون آزاد – مشاوره جنسی

مطالب مرتبط

کدام نوع سوتین بهتر است

چه سوتینی مناسب است

علائم اختلال فتیشیستیک

سوتین اسفنجی چیست

نوعی سوتین است که در آن اسفنج به کار برده می شود. در واقع این با نوع میتوان طرح های جذابی (قلبی، سیبیلی، چشمی و غیره)  ایجاد کرد. خانم هایی که می خواهند جذاب تر به نظر برسند این نوع را انتخاب می کنند.

تفاوت سوتین ابری و اسفنجی

سوتین ابری را می توان نوعی سوتین اسنفجی در نظر گرفت. البته در برخی موارد به سوتین اسفنجی نرم، ابری گفته می شود زیرا سینه بند اسفنجی فشرده نیز وجود دارد که در آن از فنری برای ایستایی بیشتر استفاده می شود. البته گاهی نیز برای از کش قیطونی استفاده شده زیرا فشار فنر سبب آسیب به پستان می شود.

فواید سوتین اسفنجی

از فواید و مزایای این نوع سینه بند ها می توان به طرح دار شدن آن ها اشاره کرد. تولید کنندگان می توانند طرح ها و فرم های گوناگونی با این نوع سوتین ها ایجاد کنند. همچون فرم برگ گل و یا سوتین قلبی

مزیت دیگر این نوع، جابه جایی خوب هوا و عدم آسیب به بستان است. همانطور که در مقاله سوتین چیست گفته شد یکی از دلایل اصلی سرطان سینه سفت بستن پستان بند است لذا این نوع سینه بند فشار کمتری به پستان ها وارد کرده و هوای لازم جهت بافت ها و غدد را به پستان می رساند.

ایا سوتین اسفنجی سینه را کوچک میکند

برخی افراد از این نوع شعارهای تبلیغاتی “سوتین اسفنجی سینه را کوچک می کند” استفاده می کنند. تا کنون به صورت علمی چنین چیزی ثابت نشد است با این حال همانطور که در مقاله فواید سوتین گفته شد، سینه بند اسفنجی از افتادگی و بزرگ شدن پستان جلوگیری می کند.

آیا سوتین اسفنجی ضرر دارد

این نوع همچون انواع دیگر عوارض دارد. بدین معنا که استفاده در مدت زمان طولانی و سفت بستن آن سبب ایجاد بیماری می شود. این در حالی که این نوع پستان بند عوارض کمتری داشته و باعث ایجاد جریان هوا در نواحی دور پستان شده، رطوبت نواحی (که عامل اصلی قارچ و باکتری است) را کاهش داده و فشار کمتری به سینه وارد می کند.

در حالت کلی نمی توان گفت اسفنجی ضرر دارد. در واقع نوع استفاده از سوتین ضرر آن را مشخص می کند. البته برخی از این نوع سوتین ها با پلاستیک و مواد کم کیفیت تولید می شوند که سبب تحریک پوست، ایجاد رطوبت و بیماری پوستی می شوند.

بیشتر در مقالات علمی معایب استفاده نادرست از سینه بند ذکر شده است و  ضررهای سوتین اسفنجی و معایب سوتین اسفنجی آن مطرح نشده است. با این حال انواع فشرده آن که از فنر استفاده شده است به پستان فشار وارد کرده و خطر ابتدا به سرطان را افزایش می دهد لذا مدل ساده و حتی مدلهای کش ساده  دار آن توصیه می شود.

تاثیر سوتین اسفنجی

از تاثیرات آن می توان به جذابیت بیشتر زنان اشاره کرد. زیرا این نوع سوتین به صورت ایستاده قرار گرفته و سینه شما را رو به جلو و بزرگ تر نشان می دهد و همان طور که در این مقاله گفته شد جنس خوب این نوع سوتین می تواند سبب کاهش رطوبت در نواحی سینه، کاهش ابتلا به قارچ پوستی، کاهش فشار به سینه و ابتلا به سرطان، جلوگیری از افتادگی سینه و ایجاد طرح های جذاب برای تنوع بخشی برای بانوان اشاره کرد.

خرید سوتین از طریق سایت و اینستاگرام

منبع: تریبون آزاد جنسی

مقالات مرتبط

کدام نوع سوتین بهتر است

چه سوتینی مناسب است

سوتین چیست

علائم اختلال فتیشیستیک