یکی از نگرنی ها خانم ها در دوران بارداری ، مسئله مقاربت و داشتن رابطه جنسی ست ، که در این مقاله در مورداین نگرانی صحبت شده است.
مقاربت در بارداری
اگر سابقه زایمان پیش از موعد در فرد وجود دارد، خون ریزی و لکه بینی در فرد دیده شده، مشکوک به پارگی کیسه آب، پایین واقع شدن جفت در رحم، نارسایی دهانه رحم، آغاز پیش از موعد دردهای زایمانی و درد به هنگام آمیزش جنسی است، در این موارد باید از نزدیکی اجتناب کرد.
زنان باردار معمولا از مقاربت در دوران بارداری پرهیز میکنند زیرا احساس میکنند که به فرزند داخل رحمشان آسیب میرساند. اما مقاربت در بارداری طبیعی است. (و به کودک آسیب نمیرساند اما پزشکان پیشنهاد میکنند که در هفتههای آخر از آن خودداری کنید)
شوهرم در دوران بارداری رابطه میخواد
داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری کاملا بی خطر است مگر اینکه پزشک یا ماما به شما گفته باشد که این کار را نکنید.
داشتن رابطه جنسی به کودک شما آسیبی نمی رساند. آلت تناسلی یا اسباببازی جنسی نفوذی نمیتواند به فراتر از واژن شما نفوذ کند و کودک نمیتواند تشخیص دهد که چه اتفاقی دارد میافتد.
با این حال، تغییر میل جنسی شما در دوران بارداری طبیعی است. این موضوع جای نگرانی نیست، اما صحبت کردن در مورد آن با شریک جنسی خود مفید است.
ممکن است داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری برای شما بسیار لذت بخش باشد یا به سادگی احساس کنید که نمی خواهید. شما می توانید راه های دیگری برای دوست داشتن یا عشق ورزی پیدا کنید. مهمترین چیز این است که در مورد احساسات خود با شریک زندگی خود صحبت کنید.
اگر بارداری شما طبیعی است و هیچ عارضه ای ندارید، داشتن رابطه جنسی و ارگاسم خطر زایمان زودهنگام یا سقط جنین را افزایش نمی دهد.
در اواخر بارداری، ارگاسم یا حتی رابطه جنسی خود می تواند باعث انقباضات خفیف شود. اگر این اتفاق بیفتد، احساس خواهید کرد که عضلات شکمتان سفت می شوند. این انقباضات به عنوان انقباضات برکستون هیکس شناخته می شوند و می توانند ناراحت کننده باشند، اما کاملا طبیعی هستند و نیازی به زنگ هشدار نیست. ممکن است بخواهید چند تکنیک آرام سازی را امتحان کنید یا فقط دراز بکشید تا انقباضات برطرف شوند.
چه زمانی باید از رابطه جنسی در بارداری اجتناب کرد
ماما یا پزشک احتمالاً به شما توصیه می کند که اگر در این بارداری خونریزی شدید داشته اید، از رابطه جنسی خودداری کنید. اگر جفت کم باشد یا تجمع خون (هماتوم) وجود داشته باشد، رابطه جنسی ممکن است خطر خونریزی بیشتر را افزایش دهد.
همچنین به شما توصیه می شود در موارد زیر از رابطه جنسی خودداری کنید:
- آب مرد در بارداری می تواند خطر عفونت را افزایش دهد
- هر گونه مشکلی در ورودی رحم شما (دهانه رحم) وجود دارد – ممکن است در معرض خطر بیشتری برای زایمان زودرس یا سقط جنین باشید.
- شما دوقلو دارید یا قبلا زایمان اولیه داشته اید و در مراحل بعدی بارداری هستید
اگر شما یا شریک جنسیتان در طول بارداری با افراد دیگری رابطه جنسی دارید، مهم است که از یک نوع مانع پیشگیری از بارداری مانند کاندوم برای محافظت از خود و کودکتان در برابر عفونت های مقاربتی (STIs) استفاده کنید.
پوزیشن نزدیکی در ماه هفتم بارداری
در حالی که مقاربت در بارداری بی خطر است، ممکن است آنقدرها هم آسان نباشد. احتمالاً باید موقعیت های مختلفی پیدا کنید. این می تواند زمانی برای کاوش و آزمایش با هم باشد.
رابطه جنسی با همسرتان در اوایل بارداری ممکن است ناراحت کننده باشد، نه فقط به دلیل برآمدگی، بلکه به این دلیل که سینه های شما ممکن است حساس باشد. همچنین اگر شریک زندگی شما عمیقاً به شما نفوذ کند، ممکن است ناراحت کننده باشد.
شاید بهتر باشد به پهلو دراز بکشید، یا رو به روی هم یا در حالی که همسرتان پشت سرتان است. همچنین ممکن است بخواهید سعی کنید در هنگام رابطه جنسی در بالا باشید یا در حالی که روی دست و زانو هستید از پشت به شما نفوذ کند. برای راحتی خود از بالش استفاده کنید.
از هفته ششم تا دوازدهم بارداری باید از آمیزش خودداری کرد زیرا باعث سقط جنین می شود و یا باید محدود شود. می توانید با ماساژ جنسی رضایت همسر خود را جلب کنید.
فواید رابطه در بارداری
مقاربت در بارداری می تواند مزایای بسیار شیرینی داشته باشد. در اینجا چند مزیت رابطه جنسی بارداری وجود دارد که ممکن است زمان شما را در رختخواب حتی بهتر کند.
- این یک تجربه ایمن و مرتبط با شریک است. بارداری یک ترن هوایی احساسی هم برای شما و هم برای همسرتان است. صمیمی بودن با یکدیگر راهی عالی برای حفظ ارتباط با یکدیگر در این دوران هیجان انگیز است.
- برای سلامت جسمانی شما عالی است. یک سکس ۳۰ دقیقه ای می تواند حدود ۵۰ کالری بسوزاند و فشار خون شما را نیز کاهش می دهد!
- می تواند درد و ناراحتی را کاهش دهد. از آنجایی که ارگاسم نشان دهنده ترشح اکسی توسین است، هورمونی که می تواند تحمل درد شما را افزایش دهد، می تواند به رفع کمردرد و سایر دردهای مرتبط با بارداری کمک کند.
- خواب را بهبود می بخشد. رابطه جنسی بارداری نه تنها به آرامش شما کمک می کند، بلکه هورمون های احساس خوب ذکر شده در بالا را نیز ترشح می کند.
- این یک تقویت کننده خلق و خو است. حتی اگر در مورد بارداری خود بسیار هیجان زده هستید، این هورمون های مزاحم همچنان می توانند باعث اضطراب و بلوغ شوند. ترشح اکسی توسین که با ارگاسم همراه است نه تنها برای دردهای فیزیکی مفید است بلکه می تواند به افزایش احساس عشق و شادی شما کمک کند و شما را به شریک زندگی خود نزدیکتر کند.
- ممکن است زمانی که آماده رفتن هستید به زایمان کمک کند. داشتن ارگاسم باعث انقباض رحم شما می شود. این انقباضات به اندازه کافی قوی نیستند که شما را وادار به زایمان کنند، مگر اینکه به انتهای بارداری خود نزدیک شده باشید و بدن شما آماده شروع روند زایمان باشد. اما هنگامی که کودک شما تصمیم می گیرد که زمان رفتن فرا رسیده است، یک گونی در گونی ممکن است بتواند به پیشبرد همه چیز کمک کند – اگرچه همیشه اینطور نیست، بنابراین اگر هیچ اتفاقی نیفتاد ناامید نشوید. اما اگر در آستانه ۴۰ هفته برای رابطه جنسی آماده هستید، دلیلی وجود ندارد که آن را انجام ندهید.
- ممکن است بهبودی پس از زایمان شما را تسهیل کند. از آنجایی که رابطه جنسی بارداری می تواند به تقویت کف لگن شما کمک کند، بدن خود را هم برای زایمان و هم برای بهبودی آماده می کنید – فقط با داشتن ارگاسم! همچنین اگر میخواهید عضلات واژن را بیشتر فرم دهید، میتوانید در حین رابطه جنسی کیگل انجام دهید.
آیا مقاریت در طول بارداری با زمانهای دیگر متفاوت است؟
به دلیل تغییراتی که در این دوره در بدن مادر رخ میدهد، بسیاری از زنان احساس متفاوتی دارند. افزایش جریان خود در قسمت های پایین بدن، حساسیت بعضی از زنان را زیاد میکند. بعضی احساس خستگی و بعضی دیگر احساس راحتی بیشتر میکنند.
آیا بارداری تمایلات جنسی زن را افزایش میدهد؟
بارداری برای تمام زنان یکسان نیست. تمایلات جنسی تعدادی از آنها به دلیل تغییرات هورمونی کاهش مییابد. ماههای اول بارداری میتواند بسیار دشوار باشد و منجر به خستگی، حالت تهوع و زودرنجی شود. اما معمولا در ۳ ماه دوم بارداری این تمایلات به حالت اول خود باز میگردد و زنان انرژی بیشتری احساس میکنند. آیا بارداری بر تمایلات جنسی مرد تاثیر میگذارد؟
از آنجا که همسر شما ممکن است نخواهد به شما و فرزندتان آسیب برساند، مقاربت دردناک در این دوره ممکن است رخ می دهد. شاید هم او به دلیل افزایش تمایلات شما، انگیزه بیشتری پیدا کند. صادقانه با او گفتگو کنید و احساس خود را با او در میان بگذارید. اگر هر دوی شما تمایلی به این کار ندارید، راههای دیگری برای ارتباط بر قرار کردن وجود دارد. چه حالتی برای مقاربت در این دوره مناسب است؟
برای جلوگیری از کاهش فشار و وزن اضافی به شکمتان، بهتر است همسر شما به پشت بخوابد و شما روی او یا برای جلوگیری از دخول عمیق قرار بگیرید یا بهتر است به پهلو دراز بکشید.
منبع: کانون مشاوران ایران
بازدید:۶۴۸۷۹۲
نظرات
سلام چند روز پيش من و نامزدم با هم رابطه داشتيم ولي اصلأ دخولي صورت نگرفت ولي الان شك دارم كه نامزدم هنگام پاك كردن مني از روي واژنش حامله نشده باشه.الان بعضي شبا ميگه حالت تهوع دارم.به نظر شما چيكار كنيم؟؟؟
در این مورد آزمایش خون میتونه به طور قطع در این مورد پاسخگو باشه ... در این موارد احتمال کمی وجود داره که ایشون حامله شده باشن و اینکه تهوع صبحگاهی یکی از علامت های این مورد به حساب میاد که ناشی ار تغییرات هورمونی به حساب میاد
سلام ميخواستم بدونم آيا در دوران بارداري هم بايد از روشهاي پيشگيري مثل قرص و يا كاندوم استفاده كرد؟؟؟؟
در دوران بارداری بهتره از کاندم استفاده بشه تا در صورت وجود بیماری و یا عفونت سرایتی صورت نگیره ... مورد قرص که گفتید کاملا " بی ربط به دوران بارداریه
سلام من و همسرم ميخوايم براي بارداري همون بار اول اقدام كنيم ولي نميدونم بايد چكار كنم يعني بعد از ازاله بكارت كه خونريزي هست بايد صبر كنم بعد براي دخول اقدام كنم يا نه ربطي به هم نداره
دوست عزیز در این مورد باید به این مورد توجه کنید که نباید تکرار عمل بعد از ازاله بکارت باعث ایجاد درد در همسرتون شود ... به همین خاطر بهتره این کار به فرصتی دیگر و آرامش گرفتن هر دوی شما موکول شود
سلام بعد از اينكه بكارت پاره شد.شما بهتره يك هفته تا 10 روز صبر كنيد تا زخم ها بهبود پيدا كنه بعدش ميتونيد براي بارداري اقدام كنيد
باسلام .من یک سال خورده ای هست ک با همسرم ازدواج کردیم میخام همسرم باردار بشه دکترم رفته ولی باردار نمیشه نمیدکنم باید چبکارکنه .هم خودم و همسرم عاشق بچه هسیم هنسرم 18سالشه بزا بارداری مشکلی نیست .خودمم 23سالمه .باید چیگارکنیم .دوست دارم زود باردار بشه .بیشترموقع ها که باهم رابطه داریم عادت ماهیانه خانمم مرتبط نیست و بیشتر وقت ها هم حال تهوع داره وشکمش خیلی بزرگ میشه ولی بعدش بعد بیست خورده ای ک عقب انداخته کمر درد بدی میگیره و عادت میشه .همه چی مثل زنهای باردار هس نمیدونم چرا پس باردار نمیشه کمکم کنید ممنون
در این مورد علاوه بر خانمتون شما هم باید تست بدید که ایا اسپرم های شما قدرت باروی دارن یا خیر ؟
چون همه مشکلات ناباروری مربوط به زنان نیستدر این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22354282
021-22689558
سلام -من با همسرم از ماه 7 بارداري نتوانستم به خاطر بارداري سخت كه دارد رابطه جنسي داشته باشم لطفا براي رفع مشكلم چه كاري ميتوانم بكنم.
حاملگی موجب تغییرات زیادی در احساسات،میل جنسی، تعداد نزدیکی و رضایت جنسی دارد.نزدیکی و ارگاسم درحاملگی غالبا” بی خطر است و موجب تغییر روحیه و شادابی زن باردارتان می شود.
مقاربت هنگام بارداری برای شما و کودکتان مفید است. به شما کمک میکند تا راحتتر بخوابید، فشار خونتان را کاهش میدهد و حتی باعث شادی شما میشود. شاد بودن در زمان بارداری سلامت شما را افزایش میدهد. ما در اینجا دلایل بیشتر آن را برایتان خواهیم آورد.
1. ارگاسم را بهبود میبخشد
جریان خون میل جنسی را افزایش میدهد. در واقع برخی از زنان برای اولین بار در طول بارداری رسیدن به ارگاسم را تجربه میکنند.
2. کالری میسوزاند
مقاربت یکی از راههای سوزاندن کالری در بدن است. در هر 30 دقیقه 50 کالری یا بیشتر سوزانده میشود.
3. فشار خون را کاهش میدهد
تحقیقات نشان داده که مقاربت فشار خون را کاهش میدهد. از آنجا که فشار خون بالا با پره اکلامپسی از عوارض بارداری در ارتباط است، این راه روش خوبی برای جلوگیری از آن است.
4. درد را کاهش میدهد
ارگاسم، اکسی توسین (یا هورمون عشق) آزاد میکند که تحقیقات نشان داده تحمل درد را تا 74% افزایش میدهد.
5. خواب را بهبود میبخشد
برای مادر: مقربت آرامش میآورد بنابراین بر خواب آرام شما نیز موثر است.
برای کودک: کودک حین مقاربت به خواب میرود.
6. سیستم ایمنی بدن را بالا میبرد
یک تحقیق نشان داده که مقاربت موجب تولید آنتی باکتری میشود که از سرما خوردگی و عفونتها جلوگیری میکند.
7. موجب شادی میشود
ارگاسم اندورفین را آزاد میکند که باعث شادی و آرامش شما و کودکتان خواهد شد.
8. عشق را بیشتر میکند
دوباره باید از اکسی توسین تشکر کنیم که موجب عشق میشود.
9. بهبودی پس از زایمان را سرعت میبخشد
ارگاسم در طول بارداری لگن را برای زایمان آماده میکند که به نوبه خود بهبودی پس از زایمان را سرعت میبخشد.