مضرات خودارضایی
خودارضایی با اختلالات و افزایش سطح آنتی ژن های پروستات، بدتر شدن عملکرد پروستات،کم شدن حجم مایع منی،بدترشدن کیفیت اسپرم،حذف نشدن مواد زائد(در منی) رابطه مستقیم دارد
چرا بعد از خود ارضایی احساس شرم و پشیمانی به انسان دست می دهد؟
زن و مرد ندارد، این کلمه برای همه یک تابو شده است. معمولاً از به زبان آوردن این کلمه بخاطر محرمانه بودن و طبیعتی که دارد خودداری میشود. وقتی درمورد این موضوع در جمع صحبت شود، بخاطر حالت خصوصی بودنی که دارد احساس شرم به شما دست میدهد.
نمی‌توانیم انکار کنیم که برای همه ما همینطور است.
اشتهایی سیری‌ناپذیر
بدن ما طوری ساخته شده است که اشتها و تمایلات خاصی دارد – که همه آنها برای بقای ما لازم‌اند. وقتی گرسنه می‌شویم، دلمان غذا می‌خواهد. این یک میل سالم است چون برای داشتن انرژی و زنده ماندن نیاز به غذا داریم. وقتی حوصله‌مان سر می‌رود، دلمان تفریح می‌خواهد. این هم میلی سالم است زیرا باید این انرژی را برای ورزش دادن جسم و ذهنمان تنظیم کنیم. به این دلیل به رابطه‌جنسی و صمیمیت جسمی تمایل داریم که خداوند به منظور بقای نسل و همچنین لذت بردن از صمیمیت آن این نیرو را در ما قرار داده است.
این تمایلات بسیار خوب هستند و برای سلامت ما ضروری می‌باشند. اما توسط شیطان برای تخریب ما تحریف شده‌اند. باید درک کنید که زمانیکه اجازه دهید این تمایلات بر شما غالب شوند، به خدای شما تبدیل خواهند شد.
همه چیز از ذهن شما شروع میشود
اشتها و میل در ذهن تحریک میشود و البته کنترل نفس نیز دقیقاً در فکر ما تحریک میشود. اما فقط یکی از آنها میتواند در این کارزار برنده باشد. کنترل نفس با یک انتخاب شروع میشود. انتخاب «نه» گفتن به همه تمایلات شیطانی و «بله» گفتن به وعده‌های الهی و زندگی که ما را به آن هدایت کرده است.
بدنتان فقط برای مدت کوتاهی ارضا خواهد شد
بله صحیح است که درست بعد از خودارضایی بدنتان احساس رضایت و آسودگی خواهد کرد اما این آرامش موقتی است. اما چرا این احساس اینقدر تهی و زودگذر است؟ زیرا لذت فقط به منظور لذت، بی‌معناست. و در عمل خودارضایی، روح شما شدیداً شرمسار عمل شماست.
وقتی روح و جسمتان با هم اختلاف داشته باشند، تحریفی در درون شما ایجاد میشود. شما احساسش میکنید و این تحریف خود را به شکل احساسات نشان میدهد و بعد سعی خواهد کرد وارد مغزتان شده و افکارتان را به سمت پاسخ به «چرا؟» بکشاند.
بین روح و جسم شما پیوندی وجود دارد که شما قادر به توضیح آن نیستید. این همان پیوند است که باعث میشود فکر کنید که دنیایی پس از مرگ وجود دارد و همین ارتباط است که باعث میشود تصور کنید که در پس همه سوالات زندگی و ناممکن‌های جهان، آفریدگاری وجود دارد.
این پیوند حقیقی است.
چرا این احساس شرم بعد از خودارضایی تا این حد واقعی و قابل حس کردن است؟
دلیل آن این است که این گناهی است که دقیقاً با جسم شما در ارتباط است. به همین دلیل مستقیماً به روحتان متصل میشود. درست به روح و احساساتتان برمی‌گردد.
تنها سوالی که باید صادقانه از خودتان بپرسید این است که احساسش میکنید یا نه؟
فقط کافی است کمی به آن فکر کنید.
منبع: تریبون آزاد
بازدید:۳۶۵۴۸۴
وسایل مورد نیاز شب اول ازدواج، شبی خاص و به یاد ماندنی برای هر زوجی…
يونانيان باستان بر این باور بودند که ورزشکاران بايد قبل از ورزش از برقراري ارتباط…
بیش‌فعالی جنسی، بیماری آزاردهنده‌ای برای خود فرد و اطرافیان وی و جامعه محسوب میشود و…
تحریکات جنسی در خانم ها در مقایسه با آقایون از هجوم کمتری برخورداره .یعنی اینکه…
انجام مشاوره‌هاي ژنتيکي به زوجين کمک مي‌کند تا از تولد نوزاداني با مشکلات ژنتيکي و…
بهترین سکس تراپ شرق تهران. سکس تراپ شرق تهران داشتن یک زندگی جنسی سالم و…
نظرات
سلام من حدود 14 ساله كه خود ارضايي ميكنم.هميشه دلم براي كسي كه ميخواد با من ازدواج منه ميسوزه.چند جا هم كه رفتم خواستگاري جواب رد شنيدم ،از خودم بدم مياد شايد خدا هم نميخواد من ازدواج كنم...با زود انزالي ثانيه اي چيكار كنم؟؟؟
خب توصیه اول برای شما کاهش این عمله و اینکه از تحریک شدن خودتون رو دور کنید و هر وقت این حالت به سراغتون اومد موقعیت خودتون رو تغییر بدید .. ورزش کنید و انرژی خودتون رو از این طریق تخلیه کنید وگرنه خودارضایی ربطی به موفقیت در خواستگاری شما نداره
از همين امروز براي ترك اين عادت زشت تلاش كن
با سلام خدمت دکتر. من از اواخر دوران ابتدایی تا دوم راهنمایی با تشک خواب خودارضایی می کردم. البته ابتدا مایع خارج نمی شد و نمی دانستم که چه عملی انجام میدم ولی بعد از یه مدتی که منی خارج می شد از جایی شنیدم که این عملم خود ارضایی بوده. تقریبا حدود 3 سال( کمی بیشتر یا کمتر) گاهی روزی 1 بار و گاهی هم هفته ای یکی دو بار انجام می دادم. ولی بعد از این مدت ترک کردم. الان 26 سالمه و می خوام ازدواج کنم. اما ترس از این دارم که عوارض این عمل قبیح در برقراری روابط جنسی با همسر مانند زودانزالی دامنگیرم بشه و مشکلات بعدی پیش بیاد. به همین دلیل شدیدا استرس دارم و از ازدواج کردن فرار می کنم. خواهشا راهنماییم کنید که چه باید بکنم؟. خیلی ممنون
اولا" این عمل قبیح نیست .. حس شهوت و جنسی از غرایزی هستن که خداوند در انسان قرار داده ... در مورد عمل شما هم باید اضافه کنم شما تعداد زیادی اینکارو انجام ندادید که الان بخوایت نگران چیزی باشید ... چیزی که برای شما نگران کننده است همین استرس بیهوده شماست ... که میتونه در روابط جنسی و زناشویی شما ایجاد مشکل کنه ...
سلام پسری هستم 19 ساله من از 15 سالگی دچار خود ارضای شدم و بعضی وقت ها انقدر شهوتم میزنه بالا ک تو یک هفته 4 بار ارضا میشم میخواستم ببینم چه ضرری داره و چجوری باید ترک کرد
خب تکرار این کار برای شما اعتیاد آور شده و در واقع وابستگی شما به این کار باعث میشه در خودتون احساس نیاز بالا به خودارضایی کنید ... برای ترک بهترین روش اینه که از تعداد کم کنید و حدالامکان تحریک نشید و اگر در چنین حالتی قرار گرفتید موقعیت خودتون رو ترک کنید ... و به کاری مشغول بشید و یا مثلا با دوستی تماس بگیرید تا از اون حالت تحریک خارج بشید ... ورزش کنید و انرژی خودتون رو در این مسیر صرف کنید و تغذیه سالم رو فراموش نکنید
سلام عباس جان نگران نباش ازدواج کنی اینقدرمشکلات وگرفتاری سراغت میادکه باهمسرت مثل خواهروبرادر میشی.
سلام من دختری ۲۰ساله ام که از ده تاهجده سالگی با پتو تو رختخواب خود ارضایی میکردم من واقعا نمیتونستم جلو خودمو بگیرم اما بعدازاین کار خودمو سرزنش میکردم الآن واسه رابطه زناشویی خیلی میترسم.هنوز ازدواج نکردم.
خواهشأراهنماییم کنید
خب ممکنه هر کسی عادتی رو در گذشته خودش داشته باشه ولی دلیل نمیشه وقتی قرارشد ترکش کنه استرس و اضطراب رو به خودش راه بده ... دوست عزیز شما مدتهاست این کارو ترک کردید پس نباید حتی بهش اجازه بدید وارد ذهنتون بشه ... تا اینکه بخواد اینطور شمارو بترسونه ... بهتره ورزش کنید و موسیقی ارام و بدون کلام شاد گوش بدید و از همین الان به فکر ساختن اینده خودتون باشید نه اینکه تمام فکر و انرژیتون رو صرف این افکار تاریخ مصرف گذشته کنید
سلام خانم دکتر من دختری هستم که از کلاس دوم و سوم دبستان یک پایم را می انداختم روی پای دیگرم و آنقدر زور میزدم و فشار به پایم وارد میکردم که پس از آزاد شدن یک انرژی درونی پاهایم را رها میکردم و نفس نفس میزدم حالا میخواهم بدانم اسم این کارم خود ارضایی بوده؟
درضمن الانم که ازدواج کرده ام هفته ای یکبار خودارضایی را انجام میدهم با همسرم هم رابطه خوبی دارم اما نمیدانم چرا و چکارکنم .
آیا حالت اولم به فرزندم هم در آینده منتقل میشود؟
در مورد مورد اول باید بیشتر توضیح بدید در این مورد میتونید با شماره های درج شده در اول سایت تماس بگیرید ولی در مورد خوداضایی باید بگم این عمل برای شما بصورت اعتیاد گونه ای درومده و بهتره حالا که ازدواج کردید عادت خودتون رو به سمت رابطه جنسی با همسرتون هدایت کنید تا به آرامی از این حالت بیرون بیایت ... هر وقت که نیاز به خودارضایی داشتید در قالب درخواست برای رابطه با همسر بیانش کنید تا ساختار فکری و ذهنی شما تغییر کنه
سلام
من پسری 24 ساله هستم واز دوران اول دبیرستان دچار خودارضاییم اولش بدون اینکه بدونم استمنا چیست این کار رو میکردم ولی بعدها که فهمیدم نتونستم این کار زشت رو ترک کنم بارها و بارها خواستم ترک کنم ولی نشده چندین بار 40 روز،چندین بار 90 روز، یک بار 180 روز و این بار آخر 206 روز به این گناه آلوده نشدم ولی در نهایت نتونستم و شکست خوردم لطفا کمکم کنید همچنین من خیلی زود با دیدن یک صحنه تحریک میشم و اون دفعاتی که مدت طولانی مرتکب این گناه نشدم خودم رو از دیدن صحنه هایی که تحریکم میکنه دور نگه داشتم و هر دفعه که شکست میخورم به طور وحشتناکی در یک روز چندین بار این کار رو انجام میدم خواهشا کمکم کنید آیا من میتونم این کار زشت رو ترک کنم؟ آیا من میتونم ازدواج کنم(منی که خیلی زود تحریک میشم)؟اگه امکان داره پاسخ رو برام میل کنید.
دوست عزیز این یک غریزه خدادایه و باید در مسیر درست استفاده بشه ... وقتی فردی خودارضایی میکنه از نظر ذهنی ارضاء میشه و به همین خاطر شما در هر نگاه و برخوردی ذهنتون سریعا" درگیر اون حس و حال میشه .... بحثی که هست اینه که فرد اول باید بتونه تعداد دفعات رو کم کنه تا به مرحله ترک برسه و با توجه به شرایط سنی شما بهترین گزینه ازدواج کردنه... همونطور که خودتون هم گفتید راه ترک این عمل تحریک نشدنه ولی وقتی در شرایط تحریک قرار گرفتید موقعیت خودتون رو تغییر بدید مثلا" با دوستی تماس بگیرید و .... ورزش کنید تا انرژی شما در مسیر دیگه ای صرف بشه ولی اینو بدونید مواقعی که نمیتونید خودتونو کنترل کنید نباید این عمل رو در روز چندین بار تکرار کنید و به بدنتون فشار بیارید در این مورد میتونید با مشاوری متعهد و مجرب مشورت کنید تا براساس نوع ظرفیت و شخصیت شما به شما راهکارهایی رو ارائه کند
سلام
من که با دیدن یه چیز کوچیک سریع تحریک میشم چطور ازدواج کنم؟
خب برای شما همون ازواج خوبه تا تحریک شدن و رابطه جنسیتون رو در مسیری درست هدایت کنید ... ولی در مواقعی که تحریک میشید موقعیت خودتون رو تغییربدید و خودتونو به کاری مشغول کنید تا اون حالت از بین بره ... ورزش کنید و انرژی خودتون رو در مسیر دیگه ای صرف کنید ...سخته ولی میتونید اگر بهش اهمیت ندید و ذهنتون رو ازش پر نکنید خیلی راحت میتونید از پسش بربیاد
سلام خانم طاهری.
روز به خیر
خانم طاهری میخواستم بدونم وقتی که بدنم ازم خودارضایی میخواد، من با چی خودم رو سرگرم کنم که زودتر از اون حس و حال خارج شم؟
راستی من احساس میکنم که باید خیلی بچه باشم واسه ی حس کردن این احساسات.من فقط 15 سالمه.زود نیست؟
بدن شما وقتی چنین درخواستی از شما داره که تحریک شده باشه ... خودارضایی درآینده رضایتمندی جنسی در زندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسرتونو از شما خواهد گرفت....
«خودارضایی در دختران با تحریک قسمت های خارجی دستگاه تناسلی رایج تر است که صدمه چندانی به دستگاه تناسلی نمی رساند اما زمانی که خودارضایی دختران با تحریک قسمت های داخلی تر دستگاه تناسلی باشد بسته به نوع فشار و ناحیه لمس شونده ممکن است در صورتی که به صورت مداوم خودارضایی تکرار شود آسیب های جدی به دستگاه تناسلی دختران وارد سازد.»
«در برخی موارد خودارضایی در دختران با تخیلات جنسی، دیدن تصاویر و فیلم صورت می گیرد که فرد با دیدن این تصاویر به هیجان می رسد و در این صورت آسیبی به دستگاه تناسلی وی وارد نمی شود اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که چرا خودارضایی از لحاظ شرعی و بهداشتی نفی شده است؟
واقعیت این است که دختران و پسران با بلوغ دچار تغییرات هورمونی و جسمانی می شوند و در دوره ای قرار می گیرند که نیازهای جنسی آنها شعله ور شده و راهی برای ارضاء ندارند و ممکن است به سمت خودارضایی کشیده شوند اما همانطوری که می دانید ازدواج تنها راه صحیح ارضای افراد است و ما رفتارهای پرخطر جنسی را نهی می کنیم و بایستی به مقتضای سن و رشد و نیازهای فکری ازدواج به موقع صورت گیرد چرا که نیازهای جنسی یک روند فیزیولوژیک دارد و باید طی شود و افرادی که از لحاظ شرعی مقیدند نیازهای جنسی خود را در جاده صحیح خود قرار دهند بایستی ازدواج کنند.»
عوارض خودارضایی دختران
«خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک می شود و مانند هر اعتیادی، روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک می کند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان می کند تنها در آن شرایط می تواند به ارگاسم برسد.»
«یکی از مهمترین مشکلاتی که این زنان به آن دچار می شوند این است که دچار نارضایتی جنسی شده و رفته رفته با بی میلی جنسی مواجه می شوند بنابراین باید گفت ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند اما آینده طولانی زندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»
چگونه می توان از خود ارضایی دست کشید؟
«از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی دختران پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن، با خستگی به خواب رفتن و تفریحات، نخوردن غذاهای محرک و عدم استفاده از لباس های تنگ است همچنین نباید به مدت طولانی در حمام زیر دوش آب باشند و مهمتر از همه این موارد دوری کردن از محرکات و دوستی با جنس مخالف و تماشای فیلم های محرک است تا فرد به سن مناسب ازدواج برسد و با ازدواج بتواند نیازهای خود را به طور صحیحی ارضاء کند.»
خانم دکتر معمولا دخترا توی چند سالگی بلوغ جنسی شون تموم میشه؟
بلوغ در دختران فرق می کند و از سن 9 سالگی تا 16 سالگی در تغییر است. به طور کلی دختران در سن حدود 2 سال زودتر از پسران بالغ می شوند...
نژاد، آب وهوا، وراثت، نوع تغذیه، شرایط فرهنگی، روابط عاطفی و اجتماعی موجب میشود که سن بلوغ در دختران تغییر پیدا کند.
نخستین نشانه شروع بلوغ در دختران، قاعدگی است که معمولااز نه تا هجده سالگی و زمانی که وزنِ دختران تقریباً به ۵۰ کیلو رسید
( دخترانِ بسیار لاغر دیرتر قاعده میشوند )آغاز میشود. بطور متوسط دختران برای نخستین بار در سن سیزده سالگی دچار عادت ماهیانه یا قاعدگی میشوند
در دختران بعد از بالغ شدن غده هیپوفیز شروع به ترشح هورمونهایی میکند که تخمدان‌ها را برای تولید هورمون‌های جنسی زنانه یعنی استروژن و پروژسترون، تحریک میکنند.
این هورمونها باعث ایجاد تغییرات فیزیکی از جمله بزرگی پستانها و لگن‌ها و رشد موهای عانه و زیر بغل میشوند و به دنبال آن، تخمک گذاری و قاعدگی را تحریک میکنند.
از نظر جسم، با رشد استخوانها و عضلات بدن بویژه استخوان لگن و نیز به دلیل رشد پستانها، جهش بلوغ در دختران به سرعت و در مدتی کوتاه قابل مشاهده‌است.
افزایش قد معمولاً تا هجده سالگی ادامه می‌یابد
افزایش ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون از عوامل بروز این تغییرات است:
نشانه‌های بلوغ و یا صفات ثانویه جنسی دختران عبارتند از:
قاعدگی
رشد پستانها
رویش مو در اطراف اندامهای تناسلی
رویش موی زیر بغل
زنانه شدن صدا
افزایش و توزیع چربی در بدن
با سلام و خسته نباشید
اگر همه چیز روال طبیعی خود را طی کند نیازی به خودارضایی نیست.متاسفانه اینگونه نیست.اگر به جامعه و رفتارهای اجتماعی افراد بنگریم جواب این سوال روشن میشود که چرا مساله ی خود ارضایی گریبان گیر فرزندان ما شده است.خانواده ها باید به فرزندانشان بها بدهند.با آنها صمیمی باشند اما اینگونه نیست.به جای صمیمی بودن ناخواسته و از روی نا آگاهی آنها را به سوی مسائلی سوق میدهند که نباید. وقتی ما اجازه میدهیم فرزندانمان از سنین کودکی به تماشای برنامه های بپردازند که جنبه ی اخلاقی ندارد میشود همان که میبینیم. از سوی دیگر وقتی به سن ازدواج میرسند به جای اینکه دستشان را بگیریم و کمکشان کنیم هزار جور مشکلات برایشان میتراشیم. بعد تازه انتظار داریم فرزندی پاک و معصوم داشته باشیم. بعد میگیم بچه های این دور و زمونه حرف گوش کن نیستن فلان اند ... بعد با زمان خودمون مقایسه میکنیم. اگر کمی انصاف داشته باشیم خواهیم دید باعث و بانی مشکلاتشان خود ما پدر و مادرها هستیم.
با تشکر
درسته ولی پایه تمام این مشکلات نبود اموزش و مشکلات کار و اقتصادیه که ریشه بیشتر این رفتارهاست ...بچه های ما بدون هیچ آموزشی و با ترس از رابطه با جنس مخالف بزرگ میشن و وقتی نیاز به راهنمایی و آموزش دارن در سنی که اوج احساس جنسی به حساب میاد وارد دانشگاه میشوند ... دانشگاهی که هیچ قانونی برای روابط دختر و پسر نداره و اینجاست که سیل روابط عاشقانه شروع میشه ... از اون طرف هم نبود کار مناسب با درآمدی کافی که بتونه زندگی رو اداره کنه مزید بر علت شده و اوضاع رو بدتر میکنه ...
خدا خیرررت بده
حرفه دله منو گفتی
خونواده های سنتی!
دوساله یکیو دوس دارم اما فقط سره لجبازی نمیگیرنش واسم و ....
ببخشید که من هی مزاحمتون میشم.
رشد پستان ها تا چه سنی (حداکثر) ادامه داره؟
بعد از بلوغ میتونه بین 4 تا 5 سال این رشد طول بکشه ولی دیده شده ، در افرادی بین 1 تا دوسال این رشد کامل هم شده ...
در هر حال رشد سينه‌ها به عوامل مختلفي مثل سن، قد، وزن، ژنتيك و وضعيت هورموني بدن شما بستگي داره...
با سلام,من پسری بیست و پنج ساله هستم و از وقتی که یادم میاد خود ارضایی میکردم,بارها خواستم این عمل رو ترک کنم ولی به چند دلیل نتونستم：
۱.به غیر از خانواده خودم,با حضور جنس مخالف در اطراف خودم به شدت تحریک میشم,بطوری که تمرکز خودم رو از دست میدم و کارهای روزمره رو نمیتونم درست انجام بدم
۲.در این موقع مجبورم خودارضایی کنم,چون در غیر این صورت ضربان قلبم با لا میره و دچار حالت تهوع میشم,و وعده های غذایی خودم رو نمیتونم کامل بخورم,بیشترین زمانی که تونستم این فشار رو دوام بیارم یک هفته بود,که بعد یک هفته هیچ تأثیری در بهبود حالم پیدا نکردم و دوباره دست به خودارضایی زدم,
حالا دو دلیل مهمی که باعث شده نگران این موضوع بشم：اول بحث اعتقادیه و دوم نگران بیماری زودانزالی که مطمعنا بعد ازدواج دچارش خواهم شد
از شما میخواهم راهنماییم کنید که ایا میتونم با مصرف دارو میل جنسیم رو کم کنم,و چطور باید بفهمم که الان دچار زودانزالی هستم یا نه؟!(با توجه به اینه وقتی شروع به خودارضایی میکنم تا انزال بشم بیش از چهل و پنج دقیقه طول میکشه,در واقع خودم کنترلش میکنم,این میتونه دلیلی بر این باشه که توانایی طولانی تر کردن رابطه جنسی بعد ازدواج رو دارا هستم؟!)
دوست عزیز خودارضایی بیتشتر جنبه های ذهنی داره و شما از طریق فکر کردن به چنین حالت تحریکی میرسید ... پس در مواجه با دیگران هم تحریک شده و دست به این کار میزنید ... وقتی خودارضایی خودتون رو تا 45 دقیقه کش میدید فقط تصویر سازی ذهنی رو در خودتون قوی تر کردید و به همین خاطر تاثیر مخربش رو هم بیشتر کردید ... پس برای ترک این عادت باید فاصله تکرار این عمل رو زیاد کنید تا به مرز ترک کردن برسید ... از تحریک شدن دوری کنید و وقتی در موقعیتش قرار گرفتید باید موقعیت خودتون رو تغییر بدید و خودتون رو با کارهایی سرگرم کنید تا این حالت از بین بره و ذهن شما آزادتر بشه ... اگر دارویی هم برای زودانزالی شما تجویز بشه موقتی بوده و تاثیر دایمی نداره
سلام.من احساس میکنم که برادرم خودارضایی میکنه.16 سالشه.همیشه درسش خیلی خوب بود معدلش در حد 19 20 بود.ولی از وقتی وارد دبیرستان شده درسش خیلی ضعیف شده و همینطور یکمی هم حافظش و من شنیدم که خودارضایی باعث فراموشی میشه.از طرفی هم نمیتونم بهش بگم که آیا واقعا این کارو میکنه یا نه.البته من حدس میزنم.درسته که باعث فراموشی میشه؟
و یه چیز دیگه درسته که باعث آستیگمات هم میشه؟
دوست عزیز بهتره فکرتون رو از این افکار بیرون بیارید و در کار دیگران تجسس نکنید ... چون تجسس شما میتونه برادرتون رو به مسیرهای بدی بکشونه که جبرانش برای شما سخت باشه
در ضمن خودارضایی نمیتونه علت تمام این مشکلات باشه ... درس نخوندن ایشون میتونه به اقتضای سن و دوران بلوغش باشه ... پس سعی کنید در کنارتون احساس ارامش کنه نه اینکه ازتون فراری بشه
نه من اصلا در کارش تجسس نمیکنم.اصلا به روی خودم نمیارم که فهمیدم.یعنی اصلا این اخلاقو ندارم که تو کار دیگران فوضولی کنم اینم یه اتفاق بود.ممنون از راهنماییتون.
سلام 28شانسالمه و حدود نوجونی متاسفه استمنا میکنم البته بصورت کم وبیش و البته کم وبیش برخی از آثارشو دیدم در حال حاضر قصد ازدواج دارم ولی ترس ازاثار احتمالی این موضوع بر روی زندگی زناشویی و بجه دار شدن در اینده من رو در انجام این امر مردد و یا بهتر بگم ناامید میکنه البته من چند ماهتم پیش به متخصص مجاری اداری مراجعه کردم و ازمایشات سونوگرافی که گرفتم طبیعی بود چطور میتونم این ترس و از خودم دور کنم ؟ بر حل مشکل استمنا پیش چه متخصص باید رفت؟
دوست عزیز شما هیچ مشکلی ندارید بهتره برای اینکه به وسواس فکری دچار نشید این ذهنیت رو از خودتون دور کنید ... این یک مکانیسم طبیعی برای بدن مردانه که وقتی کیسه منی پر میشه بدن به طور اتوماتیک برای تخلیه اقدام میکنه و مردان چون با جرقه ای کم تحریک میشن پس خیلی سریع در این وضعیت قرار میگیرن ... دوست عزیز با ورزش و پیاده روی انرژی رو در مسیر درستی صرف کنید ... بدونید پله اول در خود ارضایی تحریک شدنه پس هر وقت که در این حالت قرار گرفتید موقعیت خودتون رو تغییر بدید تا از این حس و حال بیرون بیایت .. و بدونید که هدف از ترک کردن چنین کاری کم کردن تعداد دفعات این عمله ... و گرنه سیستم جنسی شما مشکلی نداره امیدوارم خودتون رو با افکار بیهوده دچار اختلالات روانی نکنید
با سلام من 21 سالم هست بر اثر خودارضایی در رابطه حقیق دچار دیر انزالی شدم ..الان چند وقتی هست که این عمل رو انجام ندادم.میخواستم ببینم با ترک این عمل دیگه در رابطه حقیق دچار دیر انزالی میشم یا نه؟
بسیاری از مردان تربیت بسیار سختی داشته اند و به شدت در زندگی گذشته خود کنترل شده اند. برخی از افراد نیز به شدت درونگرا بوده و در نشان دادن احساسات و بروز عواطف خود مشکل دارند.
یکی از علل انزال دیررس تحریکات جنسی ناکافی است. مردانی که بصورت دائم در حال تحریک جنسی هستند، ممکن است سرانجام دچار انزال دیررس و یا عدم انزال شوند. مردانی که همیشه یک نوع از تحریک جنسی را تجربه می کنند (مثل خود ارضائی) ممکن است در مواجهه با یک تحریک جنسی متفاوت (رابطه زناشوئی طبیعی) نتوانند به ارضاء جنسی برسند.
برای رسیدن به ارضاء جنسی باید تحریکات جنسی از طریق سیستم عصبی به مغز منتقل و از مغز دوباره پیامهای ثانویه به ناحیه تناسلی ارسال و سبب انزال مرد گردند. اگر این سیستم عصبی به هر دلیلی مختل شود، سبب تاخیر در انزال و یا عدم انزال می شود. از دهه سوم زندگی فیبرهای عصبی که مخصوص هدایت سریع تحریکات عصبی هستند، رفته رفته کم می شوند، علاوه از آن با افزایش سن از حساسیت آلت تناسلی کاسته می شود، و بدین دلیل با افزایش سن، معمولا مرد دچار تاخیر در انزال می شود.
سایر عوامل در بروز تاخیر در انزال عبارتند از:
• ترس از باردار کردن شریک جنسی
• ترس از اینکه واژن محیط غیر بهداشتی و کثیفی است.
• تربیت های دینی بسیار سخت
• همجنس گرایی نهفته
افراد مبتلا به این اختلال معمولا از خانواده سختگیر و متعصب با دید منفی نسبت به مسایل جنسی برخاسته اند و اکثرا در روابط غیر جنسی با دیگران هم دچار مشکل هستند و نمیتوانند با کسی صمیمی شوند و بیشتر در مردان مبتلا به اختلال وسواسی جبری دیده می شود. گاها وقتی انزال می کنند ارگاسم آنها لذت بخش نیست.
در بیشتر موارد بله اما استثناء هایی نیز دارد.
• دارو: اختلال در انزال ممکن است به صورت ناگهانی و بعد از مصرف یک داروی خاص به ویژه دارو های ضد افسردگی بروز کند. در این موارد تغییر در نوع قرص می تواند مشکل را حل کند.
• سوء مصرف الکل و برخی از مواد مخدر نیز می توانند باعث بروز این اختلال در انزال شوند.
• صدمات جدی ستون فقرات نیز می توانند مشکلات عمده ای را در رسیدن به اورگاسم به وجود بیاورند. توضیح این نوع از تاخیر در انزال خارج از محدوده این مقاله می باشد.
در دوران جوانی ممکن است نتوانید مشکل خود را تشخیص دهید و ممکن است فکر کنید که سایر مردان نیز به همین شکل هستند. در اولین روابط جنسی ممکن است به شدت مورد تحسین شریک جنسیتان قرار بگیرید که می توانید 2 یا 3 ساعت بدون انزال به فعالیت جنسی خود ادامه دهید. اما این قضیه در آینده و در زندگی مشترک و به ویژه زمانی که قصد بچه دار شدن داشته باشید می تواند مشکل ساز شود.
هم مرد و هم زن ممکن است احساس درد و یا نا امیدی داشته باشند و ممکن است زن از اینکه نمی تواند باعث ارضای مرد خود شود احساس رنجش و یا حتی توهین کند. گاهی اوقات مرد بعد از جدایی از شریک جنسی به فکر درمان می افتد. البته معمولا مراجعه به پزشک و درمان بیشتر به علت تمایل به بچه دار شدن انجام می شود.
متاسفانه هیچ درمان سریعی وجود ندارد. همچنین در حال حاضر هیچ دارویی که باعث انزال مرد شود نیز وجود ندارد. لازمه درمان صحیح تشخیص دقیق علت انزال دیررس است. گاهی باید علت اصلی را برطرف کرد. ولی اکثرا نیاز به دارودرمانی پیدا می شود. گاها لازم است داروئی که بیمار مصرف می کند، عوض کرد. گاها لازم است برای بیمار روش صحیح رابطه زناشوئی را آموزش داد. اما یکی از بهترین روش کارهایی که برای درمان این گونه افراد می توان انجام داد مشاوره است. برای درمان این عارضه باید هر دو نفر (مرد و شریک جنسی) به مشاور مراجعه کنند.
هدف از مشاوره این است که مرد بتواند اضطراب خود را کنترل کند تا بتواند بدون بروز مشکلی در داخل واژن شریک جنسی خود به ارگاسم برسد. بهترین و رایجترین روش درمان، کمک به مرد برای داشتن آرامش و در دست گرفتن مسیر رابطه جنسی است. به طور کلی در اینگونه افراد رسیدن به ارگاسم از طریق خودارضایی و یا عشق بازی امکان پذیر است اما از طریق رابطه جنسی فرد به ارگاسم نمی رسد.
بنابراین درمانگر زوج ها را تشویق می کند که در ابتدا مرد در بیرون از واژن به ارگاسم برسد و سپس با تمرین کردن و امتحان کردن روش های مختلف، در نهایت مرد بتواند در داخل واژن به ارگاسم برسد.
یکی از روش های درمانی دیگر روش ماستر و جانسون است که این روش به شرح زیر می باشد:
• ابتدا رابطه جنسی بدون محدودیت و مثل همیشه انجام می شود، اما نوازش کردن و بوسیدن بیشتر از سابق باید باشد.
• در مرحله بعد زن به حالت استمناء مرد را به نزدیکی مرحله ارگاسم می رساند (حتی اگر این کار مدت زمان زیادی را لازم داشته باشد.)
• در نهایت، کمی قبل از به ارگاسم رسیدن مرد، زن رابطه جنسی را از سر گرفته و انزال داخل واژن انجام می شود.
نکته: باز هم تاکید می کنیم، مواظب افرادی باشید که می خواهند به شما هورمون ها یا دارو های گران قیمت بفروشند. با یک جستجو در اینترنت می توانید ده ها داروی گیاهی و غیر گیاهی را برای درمان این عارضه پیدا کنید، اما به نظر نمی رسد که هیچ کدام از این دارو ها موثر باشند. ادعاهایی مبنی بر یوگا درمانی یا هیپنوتیزم درمانی نیز وجود دارند که باز هم به لحاظ علمی تائید نشده اند. اما اگر بتواند استرس شما را کنترل نماید و روی افکارتان در حین ارتباط جنسی تاثیر مثبت بگذارد می تواند موثر باشد.
درمانگاه و مراکز مشاوره معمولا خدماتی برای درمان اینگونه مشکلات جنسی ارائه می دهند. پزشک شما نیز می تواند شما را به یک مشاور خوب ارجاع دهد.
کلینیک های تنظیم خانواده و برخی از کلینیک های روانشناسی نیز خدماتی مرتبط با این عارضه ارائه می دهند. حتما به سکس تراپ و متخصص روانشناسی جنسی مراجعه نمایید.
تاخیر در انزال (DE - دیر انزالی) و انزال عقب مانده (RE) یک وضعیت خسته کننده است که هر دو طرف را مجبور به انجام تلاش بیشتری در هنگام رابطه جنسی می کند. به هر حال ممکن است به کمک متخصص و با پشتکار و تلاش بتوانید بر این عارضه فایق آیید. سعی کنید، همکاری کنید.
با سلام،من اقای هستم 29 ساله متاسفانه از دوران دبیرستان عمل خود ارضاعی رو انجام میدهم،در این چند سال بعضی وقت ها شده که واسه چند ماه ترک کردم ولی دوباره میرم سراغش ،چندین بار خواستم به مشاوره مراجعه کنم ولی نشده حقیقتا ،خیلی سخته بشه با مشاوره در این مورد رو در رو حرف زد،من مشکل زود انزالی هم چند سال هست دارم در واقع عمل خود ارضاعی من نهایتا 2 دقیقه بیشتر طول نمیکشه ،لطفا راهنمایی بفرمایید
دوست عزیز تمام تلاش برای ترک این عمل به افزایش فاصله بین دفعات تکرار هست ولی وقتی شما اینکارو در دفعات بالا انجام میدید در واقع برای اینکه فرد به اوج لذت جنسی برسه باید تمام بدن رو درگیر این کار کنه از حس شنوایی /لامسه / بینایی و حتی بویایی و .... ولی در خودارضایی شما فقط با ذهن خودتون شبیه سازی میکنید و همین امر شمارو مجبور میکنه که با یک حس ارضا بشید نه با تمام حواس و حس های بدنتون مسلما" باید زودانزالی داشته باشید و برای کاهش تعداد دفعات باید از تحریک شدن خودتون رو دور نگه دارید /هر وقت چنین حالتی برای شما به وجود اومد موقعیت خودتون رو تغییر بدید تا از این شرایط خارج بشید و به این طریق بتونید تعداد دفعات رو افزایش بدید تا به مرز ترک کردن برسید ...
سلام
35 سال دارم متاهل هستم . از 14 - 15 سالگی خود ارضایی میکنم حدود 10 تا 12 سال ترک کردم زمانی که ازدواج کردم اما الان حدود 1 سال است که دوباره شروع کردم .گرفتار شدم کمکم کنید
دوست عزیز این اعتیاد رو باید با اراده ای که از خودتون نشون میدید مهار کنید و در مواقعی که تحریک میشید با همسرتون رابطه برقرار کنید ... اگر تنها هم هستید بهتره موقعیت خودتون رو تغییر بدید تا از این حس و حال رها بشید ... مثلا" بیرون برید و یا به دوستی زنگ بزنید و یا خودتون رو به کاری مشغول کنید
سلام
من متاهلم و 31 ساله
به شدت تمایل جنسی دارم و شاید در هر روز بتونم 3-4 بار سکس داشته باشم و این مسئله خیلی اذیتم میکنه.
از طرفی همسرم بشدت سرد مزاج هست و خیلی لطف کنه هفته ای 2 بار رابطه جنسی داریم.
بناچار خودارضایی میکنم.
امروز درباره روابط جنسی در زندگی زناشویی بحث میکنیم .معمولا یکی از مشکلات مهم در این باره گرم مزاجی و سرد مزاجی است که در همه زن وشوهرها وجوددارد اما آیا میدانیت علت اصلی آن از کجا ناشی می شود یکی گرم مزاج و دیگری سرد مزاج است
یکی از عمده ترین مشکل در زندگی زناشوئی و جنسی زوجهای جوان گرم مزاج بودن یکی از زوجین در مقابل سرد مزاج بودن دیگریست.
این مسئله در مرحله اولین آغازین فعالیت جنسی زوجین غیر طبیعی نیست ، خصوصا در مورد خانم ها که معمولا بین 20 تا 30 درصد افراد پس گذشت زمان از آغاز دوران فعالیت جنسی به مرور میل جنسیشان بیشتر می شود ، پس این دسته از افراد دچار سرد مزاجی نیستند بلکه به علت عدم تجارب جنسی یا عدم شناخت دنیای جنسی و تخیلات جنسی نسبت به آن واکنشی از خود نشان نمیدهند تا زمانی که با مرور زمان طی کسب تجربه میل و رغبت آنها نسبت به قبل بیشتر می شود.
اما هستند افرادی که علیرغم داشتن تجربه رابطه جنسی همواره گرایش آنچنانی به انجام آن نداشته و صرفا جهت تامین نیاز همسر و انجام وظایف زناشوئی خود فعالیت جنسی با همسر را انجام میدهند.
استرس ، ترس و نگرانی ، ذهنیت منفی در مورد رابطه جنسی و جنس مخالف ، الگو برداری نامناسب از رفتار پدر و مادر ، عدم آموزش ، اختلالات روانی ، اختلالات جنسی ، هورمونها ، عوامل فرهنگی ، آب و هوا و اقلیم، ضعف جسمانی و احساس درد ، عدم پذیرش احساسی یکدیگر میتواند از جمله عواملی باشد که در سرد مزاجی فرد تاثیر گذار باشد.
برخی از عوامل فوق قبل از ازدواج قابل شناسائی و درمان است،با این وجود خیلی از متخصصین تا زمانی که فرد تجربه جنسی نداشته باشد سرد مزاجی را مورد سنجش و ارزیابی قرار نمیدهند و البته دسته از از موارد ذکر شده پس از آغاز فعالیت جنسی نمود می کند.
قبل از ازدواج فکر میکردم خیلی گرم مزاج هستم اما ….
خیلی از خانم ها بر این باورند میل جنسی زیادی دارند با این وجود پس از ازدواج و آغاز فعالیت جنسی به این نتیجه میرسند که باور آنها از دنیای جنسی خود اشتباه بوده و آنگونه که فکر میکردند بعد از تجربه رابطه جنسی گرایش آنچنانی نسبت به آن ندارند ، بالعکس زنانی هستند که به کل نگرشی در مورد مسائل جنسی و نیاز جنسی ندارند اما بعد از تجربه آن ، نسبت به آن میل بیشتری از خود نشان میدهند.
اکثر مواقع علت بوجود آمدن این دو حالت متفاوت عاملی به نام فانتزی جنسی یا تخیلات جنسی است زمانی که فردی قبل از ازدواج فانتزی جنسی خاصی داشته باشد و بعد از ازدواج در عمل فانتزی های جنسی وی عملی نشود این فرد علیرغم دارا بودن میل جنسی زیاد از رابطه جنسی لذت نمیبرد و معمولا با خودارضائی ارضا می شود چرا که درخود ارضائی میتواند فانتزی جنسی ذهنی خود را دنبال کند و این فرد کم کم میل جنسی خود راتا حد زیادی از دست میدهد.
این دسته از افراد باید در مورد فانتزی جنسی و تخیلات ذهنی خود با همسر خود صحبت کرده و از او بخواهد رابطه جنسی را مطابق با فانتزی جنسی وی انجام دهد ، اما چرا افرادی که نگرشی درمورد رابطه جنسی و میل جنسی زیادی قبل از ازدواج ندارند بعد از ازدوج و تجربه جنسی میل جنسیشان بیشتر می شود ؟
این افراد چون فانتزی جنسی ثابتی ندارند به نوعی ذهنیت خاصی در مورد رابطه جنسی ندارند در نتیجه مغز و روان آنها به ساده ترین فرایند جنسی نیز پاسخ میدهد و راحتر ارضاء می شوند و از رابطه جنسی لذت میبرند البته در شرایط فعلی این افراد زیاد نیستند.
به عبارتی توقعات این افراد در رابطه جنسی به همانند دسته اول نمیباشد لذا راحتر و زودتر ارضا می شوند،فراموش نکنید قدرت روان و مغز در فریاند ارضا شدن مهمترین نقش را ایفا میکند در صورتی که اکثرا بر این باورند که حرکت یا پوزیشن فعالیت جنسی مهمتر است که این یک باور اشتباه است ، مگر در افرادی که به صرف وجود اختلالات جنسی نظیر انزال زودرس ناچارند پوزیشنهای خاصی را برای نزدیکی انجام دهند و تکنیکهای فیزیکی خاصی را پیاده کنند ( انزال زودرس یکی از شایع ترین اختلالات جنسی در اقایان است که معمولا با متد روان درمانی و سکس درمانی قابل درمان و بهبود است )
ترس و بی میلی جنسی
ترس از زفاف به علت درد و سوزش ناشی از پارگی بکارت ، معمولا احساساتی از قبیل ترس و استرس باعث ترشح هورمونهایی در بدن ما می شود که از شدت لذت یا تمایل جنسی میکاهد چرا که سیستم مدیریت مغز به گونه ای است که داده ها را اولویت بندی میکند و در زمان وجود استرس و ترس این داده ها باعث می شود تا مغز اولویت را از تمایل جنسی و لذت جنسی به عاملی که باعث استرس و ترس شده است اختصاص دهد تا در صورت لزوم حالت ایمنی و تدافعی بدن آماده پاسخ و واکنش به رویدادهای ا حتمالی باشد ، اکثر مواقع ترس میتواند قدرت تلقین را برانگیخته کند تا حدی که احساس درد را در اندام های خود حس کنید.
نیاز جنسی نشانه گرم مزاجی نیست بلکه لازمه آن است ….
لزوما گرم مزاجی به این معنا نیست که فرد نیاز جنسی زیادی دارد بلکه افراد گرم مزاج علاوه بر نیاز جنسی به کیفیت انجام آن اهمیت میدهند و ابعاد روانی رابطه جنسی را گسترده تر میبینند به نوعی دنیای جنسی نا محدودی را در ذهن و روان خود ایجاد و دنبال میکنند معمولا آنها آغاز گر فعالیت جنسی هستند و محدودیتی در انجام رفتارهای جنسی برای خود قائل نمی شوند اکثر این افراد از لذت بردن همسر خود لذت میبرند و بدون آنکه همسر آنها از او بخواهد که چه کاری انجام دهد ، خود آنرا انجام میدهد.
نوسانات میل جنسی
اگر میل جنسی افراد را مورد ارزیابی قرار دهیم در مورد همه افراد نوساناتی وجود دارد و همه افراد در زمانهایی خاص میل جنسیشان تغییر میکند.
آنچه که در فرایند این میل نقش دارد صرفا سلامت و توانایی جنسی نیست بلکه کاملا طبیعی است با داشتن سلامت دستگاه جنسی و توانمندی بالای جنسی با این حال در فصولی از سال یا در ساعاتی از شبانه روز یا در وضعیت روانی نامطلوب به علت وجود استرس ترس نگرانی ، نمودار میل جنسی بالا و پایین شود حتی آب و هوای محیط نیز میتواند در این فرایند تاثیر گذار باشد، پس آندسته از افراد که تصور می کنند میل جنسی آنها به یکباره فروکش کرده تغییرات مذکور ( خصوصا عوامل تاثیر گذار بر اعصاب و روان ) را مورد بررسی قرار دهند.
بطور کلی نوسانات میل جنسی میتواند به عواملی نظیر
گرسنگی و سیری ، استرس ، ترس ، نگرانی ، عدم تمرکز ، بارداری یا پس از آن ، زمان و مکان ، تغییر فصول و آب و هوا ، تغییر نوع احساسات ( خصوصا در خانم ها ) ، مصرف برخی از داروها ، افسردگی ، تغییرات هورمونی ( میتواند به علت مصرف دارو باشد ) ، بیمارهائی نظیر دیابت ، بیماری های غدد ( نظیر تیروئید ) ، بی انگیزگی و یکنواختی ، خستگی و بی حوصلگی ، مصرف برخی از غذاها ، افکار منفی و بدبینی ، تلقین به مشکل یا اختلال جنسی و اختلافات زناشوئی مرتبط است که عوامل فوق میتواند به صورت مقطعی ایجاد شود و با برطرف شدن آن یا تغییر وضعیت میل جنسی نیز بیشتر شود یا به همان حالت قبل بازگردد.
آیا افراد ساکن در مناطق گرم میل جنسی بیشتری دارند ؟
خوشبختانه وضعیت جغرافیایی ایران به گونه ایست که همه گونه آب و هوا در آن وجود دارد لذا این شرایط باعث شد تا درزمینه تاثیر آب و هوا بر میل جنسی تحقیقی انجام شود که از بین 1613 نفری که در سال 1387 نظر سنجی صورت گرفت، طی آن مشخص شد در بین خانم و آقا ساکن مناطق جنوبی کشور حدودا 27 درصد میل جنسی بیشتر از کاربران ساکن سایر مناطق ایران بوده است ، البته این بدین معنی نیست که اگر فردی ساکن این مناطق است صد در صد گرم مزاج یا اگر فردی در مناطق سرد سیر زندگی میکند صد در صد سرد مزاج است چرا که طی همین تحقیق بودند افرادی که ساکن مناطق سردسیر بودند و میل جنسی زیادی داشتند ،سوالی که پیش می آید اینست که آیا اب و هوا فقط در برخی از افراد میتواند تاثیر گذار باشد ؟
طی این تحقیق مشخص شد تنها آب و هوا نمیتواند عاملی بر میل جنسی آن 27 درصد بوده باشد.
در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22354282
021-88472864
بسیار جالب بود باید نوعی تلقین دروغی یا اعتماد بنفس واهی در خود ایجاد کرد تا فرد به سمت این مسایل نرود ایا
درست است!!!!
سلام من پسری هستم26 ساله که به خاطر خود ارضایی دچار زود انزالی شدم تا یک سال دیگهم میخوام باونی که خیلی دوسش دارم ازدواج کنم ولی این مشکل خیلی نگرانم کرده تو رو خدا راهنماییم کنین
از تحریک شدن خودتون رو دور کنید تا تعداد دفعات خودارضایی شما کاهش پیدا کنه ... .ورزش کنید و به زندگی مشترکتون با کسی که دوستش دارید فکر کنید در کاهش این حس به شما کمک میکنه ...