دیدگاه‌ها برای: زنان و بهبود ظاهر سینه ها https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/ عکس رابطه جنسی عکس رابطه زناشویی و توضیح کامل مراحل رابطه زناشویی و رابطه جنسی کاملا سالم و اصول پزشکی روابط جنسی Wed, 24 Dec 2014 10:17:23 +0000 hourly 1 توسط: دکتر ژاله طاهری https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-1064 Wed, 24 Dec 2014 10:17:23 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-1064 در پاسخ به tara.

خب در مورد ظاهر سینه ها هم میتونید از عمل پروتز/جراحی سود ببرید و هم با انجام ورزش هایی که در این رابطه وجود داره … البته پزشک جراح میتونه میزان کوچیکی و افتادگی رو تشخیص بده …
دلایل اصلی کوچک بودن سینه ها :
۱- علل هورمونی :
الف : هورمون های فولیکولین-لوتئین : ( که هر دو از هورمونهای تخمدان هستند ) و در صورت کمبود آنها فقط با تجویز متخصص زنان باید استعمال شوند.
ب : کم کاری تیرویید و هیپوفیز : نیز عامل بسیار نیرومندی محسوب میگردد. در کل کمبود هورمونهای تخمدان و هیپوفیز مولد کوچکی سینه هاست.براس پیگیری امر باید به متخصص غدد مراجعه نمود …
۲- لاغری مفرط :
افراد لاغر کلا بافت چربی در بدنشان کم است و همچنین هورمونهای جنسی در بدنشان کمتر از افراد عادی است که این امر باعث کوچک بودن سینه هامی گردد .
بنا براین توصیه می نماید برنامه ی مرربوط به چاق شدن را که در این وب قرار داده شده مطالعه و به آن عمل نمایند . این افراد باید چاق شوند تا حجم سینه های آنها بزرگتر شود .
۳ – رژیم لاغری و سوء تغذیه :
مخصوصا در خانم های چاقی که بدون برنامه علمی بطور ناگهانی شروع به کم کردن وزن می کنند چربیهای بدن کاهش می یابد و چون سینه نیز مقدار زیادی بافت چربی دارد کوچک می گردد و همچنین چروکیده و افتاده می شود. در این افراد چون کوچکی سینه بدنبال رژیم غذایی بوده است بنابراین با توقف رژیم غذایی وبرگشت به حالت عادی واستفاده از رژیم پر پروتیین مشکل فرد برطرف خواهد شد . البته ممکن است کمی افتادگی در سینه ها باقی بماند .
۴- ژنتیک :
این مورد شایعترین علت کوچکی سینه ها در خانم ها می باشد . و معمولا به کرم ها و قرض های گیاهی پاسخ مناسبی نخواهد داد و این مواد به هیچ عنوان باعث رشد سینه نمی گردند . آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن تغییر خواهد کرد ؟ با افزایش وزن، بافت چربی موجود در سینه ها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود…

پس با مراجعه به پزشک در مورد گذاشتن پروتز و یا انجام تمریناتی مشورت بگیرید …

ولی روشی هست که میتونید بدون هزینه کردن انجام داد
برای بزرگ شدن سینه در این روش شما باید سوتین خود را باز کرده و سینه هایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی سینه راست و کف دست چپ خود را روی سینه چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن سینه ها کنید به طوریکه دو سینه را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید.
می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل ۶ ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید که روشی خوب و موثر در عین حال بی خرج و زحمت است. همانطوریکه قبلاْ گفته ام معمولا زنان لاغر اندام دارای سینه های کوچک هستند .
بنابر این خانم ها حتماْ باید کمی چاق شوند

]]> توسط: tara https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-1053 Wed, 24 Dec 2014 06:08:04 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-1053 سلام ممنون از سایتتون.من ۳۸ سال سن دارم ۱۵۲قدمه. وزنم ۶۰ کیلوی. بااینکه خوراکم خوبه فقط دور شکمم اضافه میشه سینه هام خیلی کوچیکن .همسرم از تیپم اصلا راضی نیست واین روی سکسمون تاثیر گذاشته اصلا معاشقه نمی کنه منم هیچ وقت به ااورگاسم نمی رسونه بعد از ۱۸ سال زندگی شاید به تعداد انگشتان دستم ارضا شده باشم بعد از سکس به شدت عصبی میشم خیلی نسبت به اون سرد شدم ونگرانم واین روی زندگیمون تاثیر گذاشته من میگرن دارم ونمی تونم داروهای هورمونی مصرف کنم لطفا راهنمایی کنید ؟باتشکر

]]> توسط: دکتر ژاله طاهری https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-1018 Sun, 14 Dec 2014 07:48:12 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-1018 در پاسخ به هادی.

دلایل اصلی کوچک بودن سینه ها :
۱- علل هورمونی :
الف : هورمون های فولیکولین-لوتئین : ( که هر دو از هورمونهای تخمدان هستند ) و در صورت کمبود آنها فقط با تجویز متخصص زنان باید استعمال شوند.
ب : کم کاری تیرویید و هیپوفیز : نیز عامل بسیار نیرومندی محسوب میگردد. در کل کمبود هورمونهای تخمدان و هیپوفیز مولد کوچکی سینه هاست.براس پیگیری امر باید به متخصص غدد مراجعه نمود …
۲- لاغری مفرط :
افراد لاغر کلا بافت چربی در بدنشان کم است و همچنین هورمونهای جنسی در بدنشان کمتر از افراد عادی است که این امر باعث کوچک بودن سینه هامی گردد .
بنا براین توصیه می نماید برنامه ی مرربوط به چاق شدن را که در این وب قرار داده شده مطالعه و به آن عمل نمایند . این افراد باید چاق شوند تا حجم سینه های آنها بزرگتر شود .
۳ – رژیم لاغری و سوء تغذیه :
مخصوصا در خانم های چاقی که بدون برنامه علمی بطور ناگهانی شروع به کم کردن وزن می کنند چربیهای بدن کاهش می یابد و چون سینه نیز مقدار زیادی بافت چربی دارد کوچک می گردد و همچنین چروکیده و افتاده می شود. در این افراد چون کوچکی سینه بدنبال رژیم غذایی بوده است بنابراین با توقف رژیم غذایی وبرگشت به حالت عادی واستفاده از رژیم پر پروتیین مشکل فرد برطرف خواهد شد . البته ممکن است کمی افتادگی در سینه ها باقی بماند .
۴- ژنتیک :
این مورد شایعترین علت کوچکی سینه ها در خانم ها می باشد . و معمولا به کرم ها و قرض های گیاهی پاسخ مناسبی نخواهد داد و این مواد به هیچ عنوان باعث رشد سینه نمی گردند . آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن تغییر خواهد کرد ؟ با افزایش وزن، بافت چربی موجود در سینه ها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود…

پس با مراجعه به پزشک در مورد گذاشتن پروتز و یا انجام تمریناتی مشورت بگیرید …

ولی روشی هست که میتونید بدون هزینه کردن انجام داد
برای بزرگ شدن سینه در این روش شما باید سوتین خود را باز کرده و سینه هایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی سینه راست و کف دست چپ خود را روی سینه چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن سینه ها کنید به طوریکه دو سینه را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید.
می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل ۶ ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید که روشی خوب و موثر در عین حال بی خرج و زحمت است. همانطوریکه قبلاْ گفته ام معمولا زنان لاغر اندام دارای سینه های کوچک هستند .
بنابر این خانم ها حتماْ باید کمی چاق شوند

]]> توسط: هادی https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-1012 Sat, 13 Dec 2014 14:33:28 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-1012 با سلام
من هادی هستم ۲۸ سالمه
من عاشق همسرم هستم ولی به دلیل کوچک بودن سایز سینه های زنم کم کم دارم نسبت به اون سرد میشم .
زنم ۲۴ سالشه ولی سینه هاش اندازه ی دختر ۱۸ ساله هم نیست .
میشه کاری کرد که بزرگتر بشن یا نه ؟؟؟؟؟
با تشکر …

]]> توسط: دکتر ژاله طاهری https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-919 Mon, 08 Dec 2014 16:19:27 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-919 در پاسخ به bcm2045a.

متاسفانه در این مورد باید جراحی انجام بشه و مقداری از بافت چربی برداشته بشه
میتونید با جراح پلاستیک در این مورد مشورت کنید تا در مورد عوارض احتمالی به شما
توضیح بده

]]> توسط: bcm2045a https://tribuneazad.ir/%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7/comment-page-1/#comment-887 Mon, 08 Dec 2014 09:37:11 +0000 http://tribuneazad.ir/?p=285#comment-887 سلام.
مشکل من و همسرم سایز بزرگ سینه هاش هست.خودشم اذیته
۲۶سالشه سایز سینه هاش۸۵ هست.
آیا راهی برای کوچک کردن سینه هست؟
البته طبیعی و بدون نیاز به جراحی.
ممنون میشم راهنمایی کنید

]]>