ارتباط استفادهی نوجوانان از رسانه های اجتماعی و اضطراب و کمبود خواب
بر طبق یک مطالعه ی جدید استفاده ی مداوم از رسانه های اجتماعی به صورت ۲۴ ساعته و در هفت روز هفته می تواند باعث پایین امدن کیفیت خواب شود که این مساله باعث افزایش میزان خطر ابتلا به افسردگی در نوجوانان می شود. در یک مطالعه محققین ۴۶۷ نوجوان بین سنین ۱۱ تا ۱۷ … ادامه خواندن ارتباط استفادهی نوجوانان از رسانه های اجتماعی و اضطراب و کمبود خواب
0 دیدگاه