امروز : پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۰/۳۰ می باشد.

جستجوی مطالب یا کلمه

نوشته هایی با برچسب "10 تمرین ورزشی رایگان برای مغز"

۱۰ تمرین ورزشی رایگان برای مغز

۱۰ تمرین ورزشی رایگان برای مغز

کرال پای متقابل، یکی از تمرینات ورزشی برای مغز است که به هجی کردن، نوشتن، گوش دادن، خواندن و درک مطلب به وسیله ی هماهنگی در قسمت راست و چپ مغز کمک می کند. روش اجرا: * بایستید یا دراز بکشید....

ادامه مطلب
کانال تلگرام