امروز : چهارشنبه ۱۳۹۵/۱۰/۲۹ می باشد.

جستجوی مطالب یا کلمه

مقالات عمومی

تاثیر چاقی بر روابط زن و مرد در بزرگسالی

تاثیر چاقی بر روابط زن و مرد در بزرگسالی

بر اساس مطالعه سال 1998 که توسط جفری زوبل و مارک بورزتین در مجله زنان و سلامت  منتشر گردید : هفتاد و چهار درصد مردان و شصت درصد زنان گزارش دادند که در قرار عشقی با کسی که چاق است ، احساس ناراحتی...

ادامه مطلب
اضافه وزن در کودک و چگونگی برخورد با آن

اضافه وزن در کودک و چگونگی برخورد با آن

یک مطالعه ی جدید نشان داده صحبت کردن زیاد در مورد اضافه وزن و چاقی کودک تاثیرات منفی دارد. به عنوان والدین، ما برای کودکانمان بهترین ها را می خواهیم. ما می خواهیم که کودکانمان بهتر از ما...

ادامه مطلب
ارتباط استفاده‌ی نوجوانان از رسانه های اجتماعی و اضطراب و کمبود خواب

ارتباط استفاده‌ی نوجوانان از رسانه های اجتماعی و اضطراب و کمبود خواب

بر طبق یک مطالعه ی جدید استفاده ی مداوم از رسانه های اجتماعی به صورت 24 ساعته و در هفت روز هفته می تواند باعث پایین امدن کیفیت خواب شود که این مساله باعث افزایش میزان خطر ابتلا به افسردگی در...

ادامه مطلب
چگونه می توانم فرزندم را برای مهد کودک آماده کنم؟

چگونه می توانم فرزندم را برای مهد کودک آماده کنم؟

آماده کردن کودک برای مهد کودک این مسئله که والدین باید برای آماده کردن کودک برای مهد کودک نیز باید فکر کنند والدین را دیوانه می کند، آن هم برای یک صحبت کردن به صورت علمی. مطمئنا می خواهید که...

ادامه مطلب
هفت چیز که در رابطه با افکار خودکشی باید بپرسید

هفت چیز که در رابطه با افکار خودکشی باید بپرسید

آیا شما (یا کسی که او را می شناسید) درگیر افکار خودکشی است؟ آیا شما (یا کسی که او را می شناسید) احساس گناه می کند، خجالت زده است یا پس از اینکه افکار خودکشی اش افشا شد از دیگران فاصله می...

ادامه مطلب
چگونه می توانیم از خواب نیم روزیمان (چرت زدن) بهره ببریم

چگونه می توانیم از خواب نیم روزیمان (چرت زدن) بهره ببریم

ناپلئون خواب نیم روزی داشت؛ انیشتین هم خواب نیم روزی داشت؛ چرچیل هم خواب نیم روزی داشت. خواب نیم روزی چه کاری می توانند برای ما انجام دهند؟ چطور می توان چرت زدن و خواب نیمروز را توضیح داد؟...

ادامه مطلب
چگونه تفکر و احساسات بر روی سلامتی تاثیر می گذارند؟

چگونه تفکر و احساسات بر روی سلامتی تاثیر می گذارند؟

احساسات تجربه ای آزاد است و بدون در نظر گرفتن قضاوت ها و پی آمدهای آن ابراز می شوند یا اینکه به راحتی تمایل داریم که در ما جریان داشته باشد. از سوی دیگر، سرکوب کردن احساسات (به ویژه ترس ها و یا...

ادامه مطلب
بازگشت به مدرسه

بازگشت به مدرسه

نکاتی در رابطه با آماده سازی کودکان برای آغاز سال تحصیلی جدید یکی از سخت ترین کاری که والدین باید انجام دهند آماده سازی کودکان برای بازگشت به مدرسه است. بیشتر کودکان دوست دارند که تا دیر وقت...

ادامه مطلب
راهبردهای فرزند پروری برای کودک و نوجوان با اضطراب اجتماعی

راهبردهای فرزند پروری برای کودک و نوجوان با اضطراب اجتماعی

چگونه آن را انجام دهیم! گام اول: چیزهایی را به کودکان خود در مورد اضطراب یاد دهید. این یک گام نخست بسیار مهم است، زیرا به کودکان و نوجوانان کمک می کند تا درک کنند چه چیزی برایشان اتفاق می افتد...

ادامه مطلب
رابطه بین مشکلات خواب و احساس بی ارزشی در ارتباط

رابطه بین مشکلات خواب و احساس بی ارزشی در ارتباط

ما یک سوم از زندگیمان را صرف خواب می کنیم، ولی همه نمی توانند خواب خوبی داشته باشند. برای زوج ها، داشتن خواب خوب بستگی به این دارند که ما فکر می کنیم که چقدر شریک زندگیمان ما را درک می کند و به...

ادامه مطلب
  • صفحه ی 1 از 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • <
کانال تلگرام