عوارض خودارضایی دختران-این کارشناس ارشد مامایی در ادامه به خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک می شود و مانند هر اعتیادی،روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک می کند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان می کند تنها در آن شرایط می تواند به ارگاسم برسد.»
همکار علمی کلینیک سلامت خانواده افزود:«از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی دختران پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن، با خستگی به خواب رفتن و تفریحات ، نخوردن غذاهای محرک و عدم استفاده از لباس های تنگ است همچنین نباید به مدت طولانی در حمام زیر دوش آب باشند و مهمتر از همه این موارد دوری کردن از محرکات و دوستی با جنس مخالف و تماشای فیلم های محرک است تا فرد به سن مناسب ازدواج برسد و با ازدواج بتواند نیازهای خود را به طور صحیحی ارضاء کند.»
منبع: تریبون آزاد
بازدید:۶۸۷۴۲۵
رتبه مقاله درگوگل: 
سلام من شدیدأ گرفتار خود ارضایی شدم و نمیتونم ترکش کنم از نظر روحی خیلی داغونم آنقدر معتادش شدم که بعضی روزا به ۴ بار در روزم میکشه…نمیدونم چکار کنم
خب عزیزم هرچیزی در اثر تکرار زیاد میتونه روان شمارو وابسته بکنه … اونم در این حالت که شما از کارتون لذت میبرید … در صورتی که در این حالت دیده شده دختر با این عملش به بکارت خودش آسیب رسونده و مشکلات زیادی رو برای خودش و خانواده فراهم کرده بهترین راه حل اینه که اجازه ندید که تحریک بشید و وقتی این حالت به سراغ شما اومد موقعیت خودتونو تغییر بدید و ورزش رو در دستور کار روزانه داشته باشید چون میتونه انرژی شمارو صرف فعالیتی مفید قرار بده و شما برای اینکارتون دیگه انرژی نداشته باشید … ولی به هرحال اگه این مشکل همچنان پابرجا بود باید مشاوره روانشناسی انجام بدید و بهترین راه حل هم اینه که اجازه تحریک شدن به خودتون ندید
پگاه جان آلتت تغییر شکل نداده؟؟ چند سالته؟
عزیزم شما کلیپ ترک خود ارضایی دیدی
اگه اطلاعات بیشتر میخوای
بهم ایمیل بزن
من دوس دخترمم مشکل تو رو داشت الانم ازدواج کرده
hadi76n@gamail.com
سلام
من هم چندین سال گرفتار این بیماری شدم و هیچ جوره نمیتونم ترکش کنم …
من بر اثر این خود ارضایی آلت تناسلیم تغییر شکل داده حالا نمیدونم باید چیکار کنم الانم که به سن ازدواج رسیدم واقعا دچار مشکل شدم اگر شما میتونید راهنماییم کنید من باید چیکار کنم…
خب بهترین راه ترک این عمله .. چون این کار دو جنبه جسمی و روحی داره و وقتی که شما اینکارو انجام نمیدید از نظر جسمی درسته کاری انجام نمیدید ولی طبق عادتی که داشتید روح و ذهنتون درگیر این موضع هست .. که در این مورد باید وقتی این حالت براتون به وجود میاد موقعیت خودتو تغییر بده .. خودتو به کارهای دیگه ای مشغول کن … موسیقی ارامش بخش گوش بده .. رابطه ات رو با خدا و کارهای معنوی بیشتر کن … و از همه مهمتر تا جایکه امکان داره اجازه نده تحریک بشی …تا اثرات در ذهن شما کمرنگ بشه…
ولی اگه تغییر لبه های آلتتون و یا ظاهرش مشاهده میکنید،بیشتر ژنتیکی هستش و هر فردی نسبت به خودش این تغییرات رو داره و چون خانمها کمی حساس هستند فکر میکنند بخاطر خودارضایی هستش ولی ربطی نداره و پزشک به هیچ عنوان نمیتونه تشخیص بده شما خودارضایی داشتید یا نه
سلام ببخشید اگه جمع شما دخترونست
من پسرم و همین مشکل رو دارم خیلی خود ارضایی دارم
ولی من یه کار خطرناک میکنم که البته مطمن نیستم خطر ناک باشه
می خوام از شما و کارشناسان بپرسم
راستش من گاهی بعد از خود ارضایی نمی زارم آبم بریزه و اونو با زحمت نگه می دارم که نپاشه
می ترسم این کارم صدمه بزنه بهم
لطفا نظر بدین بازم حرف دارم خخخخخخخخ
این کار اغلب باعث آن نخواهد شد که خروج منی کاملاً مهار شود بلکه تنها باعث می شود تا مقداری از منی به سمت عقب بازگشته و وارد مثانه شود و بلاخره با ادرار کردن خارج خواهد شد. باید دید که انگیزه شما از این کار چیست؟ اگر فکر می کنید که دفع منی باعث ضعیف شدن یا بیماری شما خواهد شد باید بدانید که این تصور نادرست است. اگر ملاحظات شرعی باعث این رفتار است باید از متخصصین علوم دینی سوال شود که آیا ملاک حرمت صرفاً تحریک جنسی است یا رسیدن به ارگاسم (ایجاد انزال) شرط است و یا خروج منی؟!
پس جلوگیری از بیرون آمدن منی هنگام خروج آن باعث برگشت آن به مثانه و به وجود آمدن مشکلاتی در دستگاه تناسلی – ادراری میشود، بهتر است از این کار اجتناب شود.
سلام من حدودا۳ سال شاید هم کم ترخودارضایی میکردم اما تقریبادوسال است این کار را انجام نمیدم حدقیق یادم نیست از چ سالی شاهد ۱۰تا۱۷ عدد موی درشت درقسمت بالای سینه و نرسیده ب گردنم مشهده میکنم ک اضراب اور شده در درون من حتی ی دونه در روی سینه ام (مثل موی بدن مرد ها)از طرفی چون این کار را میکردم اضراب دارم در زمان ازدواجم باردار نشوم ایا مشکل من حل شدنی است یا خیر ممنون
اینکه تونستید تعداد دفعات رو کاهش بدید بسیار عالیه ولی باید به شما بگم خودارضایی تاثیری روی این موارد که گفتید نداره … در مورد موهای روی سینه باید با متخصص غدد مشورت کنید چون گاهی تعادل ترشح این غدد به هم میخوره و شما چنین چیزایی رو مشاهده میکنید یکی از این موردها خوردن مرغ های هورمونی بود که میتونست چنین ظواهری رو به وجود بیاره … در مورد بارداری هم ربطی به خودارضایی نداره ولی تکرار زیاد و اعتیادآور این کار ذهن شما رو درگیر میکنه و ممکنه در رابطه جنسی با همسرتون به اوج لذت جنسی نرسید …
وایی مرسی خیلی ممنون این بهترین خبری بود که شدنیدم اخه برای این موضع اصراب داشتم که بچه دار نشم و سعی میکنم مرغ کم تر بخورم خیلی ممنونم
دوست عزیز منظور ما کم کردن و نخوردن مرغ نیست … به هرحال تغییرات هورمونی و به هم خوردن تعادل اون در بدن میتونه عواملی برای رویش چنین موهایی باشه … نیاز به تست هورمونی هست که علاوه بر متخصص غدد متخصص پوست و مو هم میتونه به شما مشاوره ای خوب ارائه بده … ورزش کنید حتی اگر شده در روز نیم ساعت پیاده روی کنید . خواب کافی و لذت بردن از عمر و جوانی خودتون و مشاوره به موقع با مشاوران روانشناس میتونه در آرامش روانی بسیار تاثیرگذار باشه
سلام
ضمن تشکر از شما
من ٣٢ سالمه و از دوران نوجوانی خودارضایی داشتم البته سالهاست خیلی کمتر شده و همیشه با عذاب وجدان و حس بد همراه بوده ، خودم فکر می کنم آلت تناسلیم بزرگ شده و می خوان بدونم الان که می خوام ازدواج کنم آیا اینکه فکر می کنم آلت تناسلیم بزرگه و اینکه قبلا خودارضایی داشتم واسم مشکل ساز میشه؟ شکل آلت تناسلی چقدر برای مرد مهمه؟ طرف مقابلم آدم گرمیه، می تونم باهاش رابطه جنسی خوب باهاش داشته باشم؟
سپاس ازراهنمایی تون
دوست عزیز خودارضایی شما تاثیری رو فیزیک ظاهری شما نداره … فقط ممکنه به خاطر وابستگی زیادی که به این عمل پیدا کردید در رسیدن به اوج لذت جنسی با همسرتون دچار مشکل بشید که با تمرین کردن و یادگیری روش های برانگیختگی و مشاوره روانشناسی میتونید این حس رو رفع کنید … چون به گفته های خودتون در طول سالها کمتر شده پس میتونید اثراتش رو از بین ببرید … نگران نباشید چون شکل آلت تناسلی شما تغییری نکرده و تحت تاثیر خودارضایی شما نیست …
ممنون از اینکه سریع و کامل پاسخ دادید، خانم دکتر من چطور می تونم بفهمم میزان میل جنسی من با کسی که می خوام باهاش ازدواج کنم هماهنگ هست یا نه با توجه به ابنکه عرض کردم ایشون آدم گرمیه و آیا اگه میزان میل جنسی هماهنگ نباشه میشه با آموزش به بیشترین حد هماهنگی رسید؟
شما باید فیزیولوژی بدن دختر و پسر رو بشناسید … خوشبختانه کتاب هایی وجود داره که میتونید ازشون استفاده کنید … در نت هم میتونید این موارد رو جستجو و مطالعه کنید …
شناخت نقاط حساس و تحریک پذیر در خودتون و ایشون میتونه در برانگیختگی و رسیدن همزمان به ارگاسم و اوج لذت جنسی بسیار مفید باشه.
در این مورد نشانه هایی وجود داره مثلا” رنگ های پوست تیره /موهای زیاد و تیره در بدن مرد میتونه نشانه هایی از گرم مزاجی باشه … داشتن رگهای باز و بیرون زده و …
ولی در بیشتر این موارد فرد دچار افنتزی جنسی میشه یعنی امروز فکر میکنه گرم مزاج هست ولی در بدو این رابطه متوجه سرد مزاجی خودش میشه و بلعکس و این مشکلات تا روابط نزدیک زناشویی و جنسی پنهان می مونه
به همین خاطر اموزش رفتار کردن درست و یاد گرفتن نقاط حساس بسیار در این مورد مهمه … نکته دیگه ای که شما باید بدونید به دلایلی که هنوز مشخص نیست و بر اساس فیزیولوژی ، زنان بین ۷ تا ۹ برابر در روابط جنسی لذت میبرن و به همین خاطر اگر همسر شما در آینده کمی با اموزشهای بالا اشنایی داشته باشه شما رو میتونه به نهایت لذت جنسی برسونه
سلام
ممنون از شما که وقت می ذارید، لطف می کنید در زمینه رابطه زن و مرد و در زمینه روابط جنسی دوتا کتاب خوب معرفی کنید؟ ضمنا در مورد اصطلاح افنتزی جنسی سرچ کردم هیچ مطلبی نبود، اشتباه نوشتاری نداره؟
با سپاس فراوان
برای کتاب میتونید در کتاب فروشی ها جستجو کنید و هر کدام که کاملتر بود رو تهیه کنید …
در مورد این کلمه به احتمال زیاد منظور ” فانتزی جنسی ” بوده که در موردش توضیحاتی رو میدم
زنان دوست دارند لمس شوند ، زنان از اینکه از آنها به عنوان ابزاری برای ارضای غریزه جنسی
نگاه شود تنفر دارند . بطور کلی رشته های عصبی که سنسورهای تحریک و لذت جنسی زن
را در تمامی نقاط بدن آنها گسترش داده زنان از حاشیه در رابطه جنسی لذت میبرند زنان عاشق
نوازش شدن هستند . اکثر زنان از مردانی که بدن آنها همچون زنان میباشد بیزارند طبق آمار گیری
که از ۱۰۰۰ زوج بدست آمده اکثر خانمها از اینکه سینه های شوهرشان مو داشته باشد بیشتر
لذت میبرند . اکثر زنان از مرد ان چاق و مردان لاغر بیزارند آنها مردی میخواهند نه خیلی هیکلی و
عضلانی و نه خیلی لاغر مردی کاملا متوسط در فانتزیهای جنسی خود عموما مردانی را تجسم
میکنند که قد نسبتا بلندی دارند .اکثر زنان از مردانی که رفتارهای زنانه دارند بیزارند از مرداین که
موهای پای خود را اصلاح میکنند از مردانی که ابروهای خود را بر میدارند البته نا گفته نماند از مردان
شیک پوش و خوش تیپ لذت میبرند . اکثر زنان ازمرداین که صورت نیمه اصلاح شده دارند بیزارند
منظور این نیست که همه ریش و سبیل خود را بتراشند منظور اینست که مرتب باشید .
برای یک معاشقه میتوانید همسر خود را غافلگیر کنید اما اکثر زنان دوست دارند در بهترین وضعیت
از نظر ظاهری با همسر خود رابطه جنسی داشته باشند زنان بر روی اندام خود حساس هستند
آنها دوست ندارند زمانی که موهای پای آنها مشخص است با شوهرشان همبستر شوند و تجیح
میدهند در حالت smooth کامل با شوهر خود همبستر شوند پس از قبل به آنها آمادگی لازم را
بدهید مسئله بعدی به علت فعل و انفعالات هورمونی رابطه جنسی بر روی زنان تاثیر روحی و روانی
بیشتری دارد تا بر روی مردان پس انها از نظر روحی هم باید امادگی برقراری رابطه را داشته باشند .
برای معاشقه زمانی را مشخص نکنید اما توصیه می شود رابطه جنسی شب باشد .
زنان تمایل دارند شوهر انها پس از رابطه جنسی به همان گرمی قبل ازرابطه باشد و او را در آغوش
بگیرد پس آقایان بعد از رابطه جنسی پشتشونو به همسر خود نکنند و با خیال راحت بخوابند طوری
که انگار همسرشون وسیله ای برای ارضا بوده و حقی ندارد .
زنان تمایل دارند در حین رابطه جنسی با آنها به ارامی صحبت شود . تفاوت عمده مردان و زنان
در حین رابطه جنسی اینست که مردان به دنبال نقطه پایانی هستند و زنان تمایل دارند پایانی
وجود نداشته باشد از دیگر تفاوت مردان و زنان در حین رابطه جنسی اینست که زنان به رفتارهای
قبل و بعد از رابطه جنسی اهمیت میدهند اما مردان فقط و فقط به رابطه جنسی . اکثر مواقع
مردان زود ارضا می شوند و این در حالیست که همسر آنها درست زمانی که تحریک میشود باید
رابطه جنسی خود را به خاطر ارضا شدن شوهر خود رها کند چرا که مردان پس از ارضای جنسی
شدیدا احساس خستگی میکنند . به همین علت است که بارهای گفته می شود به پیش نوازی
و معاشقه پیش از رابطه جنسی اهمیت زیادی بدهید .
زنان به بوی بدن و بوی عطر حساسند مردان کمتر به این مسائل توجه میکنند . زنان تمایل دارند در
رابطه جنسی هم رده شوهر خود باشند نه اینکه فقط به پوزیشنها و خواسته های شوهرشان تن
در دهند.
زنان تمایل دارند مورد توجه قرار گیرند پس مردی موفق است که به کوچکترین جزییات و تغییرات در
نوع پوشش آرایش و رفتار زن خود دقت کند . تا میتوانید رابطه جنسی خود را طولانی کنید عجولانه
برخورد نکنید به همسرتان ارامش دهید . متاسفانه اکثر روابط جنسی بین زوجین شاید ۳۰ دقیقه
به طول بیانجامد در صورتی که بیشترین زمان باید فقط صرف تحریک کردن یکدیگر شود.
زنان به محلی که رابطه جنسی را با همسر خود تجربه میکنند اهمیت زیادی میدهند یعنی شرایط
محیطی بر روی آنها تاثیر گذار است . رفتار شما پس از رابطه جنسی نیز برای همسر شما اهمیت دارد .
حتی اسلام نیز در این زمینه توصیه هایی داشته موفق باشید
سلام خانم دکتر
خسته نباشید
آیا خودارضایی از طریق مالش اطراف کلیتوروس باعث ساییده شدن یا از بین رفتن بکارت میشه؟
یکبار ک ۳ بار پشت سرهم انجام دادم،دل درد شدید گرفتم و بعدش ی قطره خون بین ترشحاتم بود،این موضوع منو خیلی نگران کرده.و ب همین دلیل خواستگارانمو رد میکنم.میدونم کار اشتباهی انجام میدادم.
ب نظر شما آیا ب پردم آسیب رسیده و ماما میتونه تشخیص بده ک خود ارضایی انجام شده یا نه؟
الان ۷ ماه ک این کارو انجام نمیدم
دوست عزیز خودارضایی در دختران دو دسته است یکی تحریک از طریق محیط بیرونی و دیگری دخول کامل که در مورد شما امکان ازاله و از بین رفتن پرده بکارت وجود نداشته و دلیلی هم برای نگرانی شما وجود نداره … و خون هم به خاطر انقباضی بوده که در اثر تحریک به وجود اومده … برای پایان نگرانی از متخصصی برای معاینه خودتون کمک بگیرید برای گرفتن گواهی داشتن بکارت … هیچ نشانه ای در مورد اینکه شما خودارضایی کردید وجود نداره ..نگران نباشید
سلام دکتر من از کودکی خود ارضایی میکردم اما نمیدونستم چیه الان ۱۷سالمه و ترک کردم حدود۴ماه میشه میخواستم بدونم تمام عوارض از بین رفته .من تمایل دیگه ندارم به انجام این کار ولی بعضی وقت احساس میکنم این گناه انجام دادم لطفا راهنمایی کنید
نگران نباشید عواض حاد این موضوع ذهنیه و اگر ادامه پیدا کنه به مرحله ای میرسه که شما در کنار همسرتون احساس رضایت نخواهید داشت … همینکه ترک کردید قدم بسیار مثبتی برای شماست
سلام دکتر وقت شما بخیر. دکتر من از خیلی وقت پیش این کار رو انجام میدادم بر اثر ندونستن و نداشتن اطلاعات.. اما کنار گذاشتمش و دارم ازدواج میکنم اما به شدت نگران این موضوع هستم که نکنه باعث شه میل جنسی به همسرم کاهش پیدا کنه و سرد شم.. این واقعا مثل کابوس هست برام چون هر جایی که از عوارض اینکار خوندم نوشتن که باعث از دست دادن یک سری هورمون ها میشه.. دکتر ینیا اون هورمون ها دیگه تولید نمیشن؟اصلن چه هورمونهایی هستن و چطور میتونن بوجود بیان باز؟ وای من خیلیی می ترسم خواهش میکنم کمکم کنید
بهتره این ذهنیت رو کنار بگذارید به هر حال شما کاری رو که روال طبیعی بدن هست رو انجام دادید ولی به صورت مصنوعی پس نگران نباشید و تمام تفکرتون رو روی زندگی و ازدواجتون متمرکز کنید
سلام…
من ۱۴ ساله هستم با خوندن این مطالب به خودم شک کردم گفتم شاید از روی اینکه به طور دقیق نمیدونم خود ارضایی ینی چی شاید دارم خود اررضایی میکنم …من گاهی اوقات دستم را به سمت الت تناسلیم میبرم بدون اینکه هیچ قصدی داشته باشم و گاهی هم برای خارش همچین کاری میکنم ولی وقتی در لباس زیرم ترشحاتی که سفید رنگ و لزج و چسبنده هشتن مشاهده میکنم،آیا امکان من خود ارضایی کرده باااشم؟؟؟
من گاهی اوقات توی مدرسه یکی از دوستام رو که خیلی دوسش دارم رو بغلش میکنم یه حسی بهم دست میده ایا این کارم هم خود ارضایی محسوب میشه؟؟؟
توروخدا کمکم کنید خیلی درگیر این موضوع شدم…
نخیر این ترشحات طبیعیه ولی در اثر تحریک به وجود میاد
خودارضایی با خروج منی و سست شدن بدن بعد از آن منظور هست نه هر تحریک و تشرحی
در ضمن مطالعه خودتون رو در زمینه فیزیولوژی بدنتون بیشتر کنید
سلامم.خسته نباشید.
مدتی قبل من برای بار اول نامزدم رو با حرکات دست ارضا کردم.حرکاتم سریع و محکم بود .بعد از ۶ساعت نامزدم مقدار خیلی کمی خون صورتی رنگ رو روی دستمال دید.ب دکتر ک مراجعه کردیم گفت پرده بکارت سالمه.اما باکره باکره نیستی.گفت لبه هات تغییر شکل داده.
الان میخوام بدونم ب خاطر همون یک بار .این اتفاق افتاده یا نه.؟؟؟؟؟
در ضمن ما نفهمیدم منظور دکتر تغییر شکل لبه های پرده بوده.یا واژان.
بعید به نظر میرسه با یک بار این تغییر حالت دایمی رخ بده
وگرنه این تغییر حالت در لبه های واژن در موقع تحریک شدن طبیعیه
خوب این تغییر شکل میتونه در اثر چی باشه؟
عزیزم در این مورد باید با مشاهده مستقیم توسط پزشک متخصص زنان بررسی بشه
با سلام و خسته نباشید .چندین سال قبل که اطلاعی از عفونت نداشتم ظاهرا دچار عفونت شده. بودم و به همین خاطر خارش داشتم و وقتی خواب بودم ناخودآگاه خودم رو میخاروندم و گاهی زخم میشد و خیلی کم خون میومد.آیا این احتمال وجود داره که به پرده آسیب وارد شده باشه؟
در این مورد حتما” به متخصص زنان مراجعه کنید … این عفونت میتونه دلایل زیادی داشته باشه که باید با تشخیص پزشک تجویز دارو بشه
علائم عفونت های دستگاه تناسلی زنان به صورت ترشحات حجیم، زیاد، چرکی، بد بو، رنگی (کرم یا زرد رنگ به طور معمول)، احساس سوزش، خارش و درد به هنگام نزدیکی بروز می کند.
متخصصان باور دارند که بعضی از عفونت ها از راه جنسی منتقل می شود که بسیار شایع است و در این مورد افراد باید بهداشت روابط جنسی را رعایت کنند.
واژینیت باکتریال به دلیل نزدیکی های مکرر جنسی، استفاده از دوش های واژینال (برای شستشو داخل واژینال) به وجود می آید. چاقی نیز می تواند عامل مستعد کننده عفونت های دستگاه تناسلی باشد.عفونت باکتریال برای زنان باردارعوارض بسیاری دارد و باید جدی گرفته شود.
دکتر رجایی متخصص زنان گفت :عفونت باکتریال برای زنان باردار می تواند عوارضی مانند خطر پارگی زودرس پرده جنین، زایمان زودرس، عفونت های پس از زایمان و افزایش احتمال سزارین و یا حتی بیماری های التهابی لگن را به همراه داشته باشد.
وی با بیان اینکه دارودرمانی، راهکار قطعی درمان عفونت های دستگاه تناسلی است، ادامه داد:به دلیل اینکه تغییر در PH واژن طی یک مدت طولانی اتفاق می افتد، طول دوره درمان نیز باید طولانی مدت باشد زیرا در صورت کوتاه مدت بودن دوره، احتمال عود بیماری بیشتر است.
عفونت های دستگاه تناسلی محدودیت سنی ندارد.
زنان
دلایل عفونت زنان
واژینیت آتروفیک در زمان یائسگی به دلیل عدم وجود استروژن در واژن ایجاد می شود اما سایر عفونت ها با شروع روابط جنسی آغاز می شود و بیماری های کاندیدایی حتی کودکان را نیز می تواند درگیر کند.
عفونت مثانه با عفونت دستگاه تناسلی متفاوت است
وی با بیان اینکه عفونت مثانه با عفونت دستگاه تناسلی متفاوت است، افزود:بعضی از علائم این دو نوع عفونت مانند تکرر ادرار که هم در عفونت دستگاه تناسلی و هم در عفونت مثانه مشاهده می شود، به هم شباهت دارند.
رجایی در خصوص راه های پیشگیری از عفونت های دستگاه تناسلی بیان کرد:کاهش وزن، استفاده از لباسهای نخی، رعایت بهداشت روابط جنسی، کاهش مصرف دوش واژینال و خشک نگه داشتن لباس از جمله راه های پیشگیری از این بیماری است.
واژینیت ها کم عارضه ترین عفونت ها هستند که در صورت درمان آن می توان از عفونت های جدی تر پیشگیری کرد، بنابراین بیماران باید در صورت مشاهده علائم بیماری به پزشک مراجعه کنند تا درمان واژینیت زودتر انجام شود.
این جراح و متخصص زنان و زایمان در پایان توصیه کرد:بیماران در صورت تکرار عفونت های دستگاه تناسلی باید از مواد حاوی پروبیوتیک و لبنیات استفاده کنند.
با سلام.یه سوال داشتم از خدمتتون…ممنون میشم جواب بدید…
من به شدت تحریک پذیرم.یعنی قوای جنسی فعالی دارم طوریکه وقتی یکی از دوستانم که باهم صمیمی تریم بغلم کنه یا دستمو بگیره تحریک میشم.
من هیچ حس خاصی به ایشون ندارم به جز اینکه دوستمه.اما چون میدونم تحریک شدن این چنینی از نظر اسلام حرامه به،شدت تحت فشار بودم و مجبور شدم از غرورم بزنم و به رفیقم بگم که ملاحظه شرایط منو بکنه.من باید چیکار کنم…؟
یک حس طبیعیه و سعی نکنید با تکرار تصاویر و رفتارهای رخ داده باعث تحریک دوباره ذهنی خودتون بشید ….
از این مسایل زود رد بشید … چون تکرار دوباره در ذهن میتونه زمینه اعتیاد ذهنی شما و … بروز مسایل دیگه بشه
سلام.من ازمایش ادرار دادم عفونت زنان داشتم.خیلی وقته که رابطه جنسی نداشتم .اما خود ارضایی داشتم مجردم.میخوام بدونم خود ارضایی میتونه رو این عفونت تاثیر داشته باشه یاخیر؟
عوامل زیادی میتونه موثر باشه … به همین خاطر با مراجعه به پزشک متخصص زنان در درمان خودتون اقدام کنید
با سلام خدمت شما
من ۲۵ سال سن دارم چندسال پیش به یه مدت کوتاه خودارضایی میکردم..
حالا لبه های کوچک واژنم خیلی بزرگ هستن شاید نیم سانت یا بیشتر ازلبه های بزرگ بیرون زدن…. خیلی خیلی استرس دارم.. نمیدونم دلیلش چیه
البته وقتی خیلی کوچیک بودم برحسب کنجکاوی یک مرتبه کشیدمشون و نگاشون میکردم ولی فقط یک مرتبه .. میشه دلیلش این باشه
این موارد جز رشد و فیزیولوژی بدن شماست و هیچ ربطی به خودارضایی نداره و حتی کشیدن با دست نداره
سلام دکتر جان
من مدتیه ک خود ارضایی میکنم و حس میکنم سایز سینه هام ب هنگام انجام اینکار بزرگتر شده ایا خود ارضایی بروی سایز سینه تاثیر داره؟
اینکه احساس میکنید تا واقعیت تفاوت بسیاری هست … تحریکات جنسی به هر حال روی رشد سینه ها میتونه موثر باشه ولی چنین مواردی هنوز قطعیت علمی ندارند
بهتره خودتون رو از موقعیت های محرک دور نگه دارید تا در اینده بتونید با همسرتون به اوج لذت جنسی برسید چون با این اعتیاد ذهنی مسلما” در آینده با مشکل برخورد خواهید کرد
سلام دکتر…خسته نباشید….دکتر اگه درست متوجه شده باشم فرمودید تغییر شکل ظاهرى آلت تناسلى ربطى به خود ارضایى نداره و مربوط به فزیولوژى بدن هستش،،درسته؟؟؟آخه من براى یه مدته نسبتاً طولانى این عمل رو انجام میدم،و الان لبه هاى آلت تناسلیم خبلى تیره و افتاده و شل شده..
بستگی به روش انجام خود ارضایی دارد برخی روشها میتواند در اندازه لب های ناحیه واژن و تیرگی آن موثر باشد که همانطور که ذکر شد به شدت و روش خودارضایی مربوط است و عمومیت ندارد
این به آن معنا نمیباشد که اگر لبهای اطراف واژن فردی بزرگ یا بصورت افتاده و یا تیره است صد در صد بعلت خودارضایی بوده است چرا که عوامل محیطی و ژنتیکی و هورمونی نیز در آن موثر است بعنوان مثال زنانی که در مناطق گرمسیری یا استوایی زندگی می کنند و اساسا تغییر حالت لبها و رنگ واژن غیر طبیعی نیست و تاثیری در کیفیت و کمیت رابطه جنسی و … نخواهد داشت
سلام خسته نباشید دانه های ریز سفید روی لب های داخلی واژنم هست آیا من مشکل خاصی دارم ممنون میشم جواب بدهید
با متخصص زنان در این مورد صحبت کنید
سلام من از بچگی خودارضایی میکردم و به سن نوجوانی علاقمند به ارتباط به طرف مقابل همجنس خودم میشدم تا اینکه این علاقه بیشتر شد مخصوصا خانوم های زیبا رو که میدیدم تحریک میشدم الان ٢۶سالمه و ازدواج کردم و یک فرزند پسر دارم در ارتباط جنسی با شوهرم خیلی سردم دوست دارم زودتر ارضا بشه ولی هنوزم به همجنس خودم علاقه دارم خودارضایی میکنم حتی دفعات خودارضاییم از دوران مجردیم بیشتر و بیشتر شده لطفا کمکم کنید تشکر
نیاز به محبت ورزیدن به دیگران و مورد محبت دیگران واقع شدن دقیقا یک نیاز عاطفی است. این نیاز در طی مراحل مختلف رشد و در مراحل گوناگون زندگی شکل های مختلفی پیدا می کند و در هر دوره ای به گونه ای متناسب با آن زمان باید ارضا شود. در دوره نوزادی از طریق والدین به خصوص مادر با بوسیدن نوزاد، در آغوش گرفتن او و نگاه های محبت آمیز مادر به او و با چسباندن او به خود نیاز کودک ارضا می شود. در این دوره تأمین نیازهای عاطفی کودک به اندازه نیازهای فیزیولوژیکی مانند آب و غذا و پوشاک برای رشد نوزاد ضرورت دارد. در دوره کودکی تأمین این نیاز توسط اعضای خانواده و همه کسانی که به نحوی با کودک ارتباط دارند تأمین می شود. در دوره نوجوانی از طریق دوستان و گروه همسالان و در دوره جوانی از طریق دوستان، خویشاوندان و همسر به این نیاز پاسخ داده می شود. روان شناسان علت وابستگی انسانها را به یکدیگر همین نیازهای عاطفی می دانند. اگر این نیازها از همان اول به طور صحیح و به موقع تأمین شود نوزاد، کودک و نوجوان وابستگی ایمن پیدا می کند و الا وابستگی ناایمن و مرضی در او شکل می گیرد یعنی در عین حال که به دیگران وابسته است ولی احساس امنیت کافی نیز نمی کند و مستعد انواع اختلالات روانی مانند بیماری های اضطرابی، افسردگی و… می شود و دیر یا زود به دامن یکی از این بیماری های روانی فرو می غلتند.
گفتنی است اساس و پایه دوستی ها در سن نوجوانی و جوانی که با جذبه و شور زیادی همراه است، غالبا بر مبنای عواطف و احساسات شکل می گیرد و نه بر اساس منطق و عقل.
مقدمه این دوستی ها ممکن است جاذبیت یک فرد از نظر ظاهری یا شخصیتی یا پاره ای از صفات اخلاقی باشد که او را برای فرد دیگر دوست داشتنی می سازد که توانسته در روح و روان او تأثیر عمیقی بگذارد و خلأ عاطفی اش را به وسیله آن پر کند. ماهیت این دوستی گرچه در ابتدا دوستانه، پاک و بی شائبه است، ولی امکان آلوده شدن آن به مسایل دیگر وجود دارد. زمانی که این علاقه به اوج خود می رسد، آنها را دچار سرگردانی می کند که اکنون چه باید بکنند. این سرگردانی ممکن است با بعضی آثار مخرب دیگری همراه شود.
دوست گرامی، در مورد علل روی آوردن به همجنس گرایی هنوز توضیحی که مورد قبول همه ی پزشکان وروانشناسان باشد وجود ندارد و برخی متخصصان به علل روانی – اجتماعی وبرخی به دیگر عوامل زیستی (کارکرد نامتعادل غدد و هورمونهای جنسی) اشاره داشته اند. علل هم جنس بازی از دیدگاه روانی ـ اجتماعی آشفته بودن روابط میان والدین وفرزندان، یادگیری های نادرست ومحیط اجتماعی ناسالم می باشد و به طور خلاصه می توان به کنترل نداشتن بر غریزه جنسی اشاره داشت. اما آنچه مسلم است این که چنین رفتاری حتی از جانب افراد مبتلا به این عمل نابهنجار تلقی می شود و لازم است کنار گذاشته شود.
همجنس گرایی (homosexuality) یعنی ارضای غریزه جنسی از طریق همجنس (مانند لواط- در مردان – و مساحقه- در زنان) به هر شکل که باشد حرام و گناه کبیره محسوب می شود. خوب است بدانید اصل همجنسگرایی، گناه محسوب نمی شود چون یک رفتار نیست بلکه میلی است درونی که گاه بدلیل کارکرد نامناسب هورمونی رخ می دهد و گاه فرد از این حالت بیزار است. البته رفتار جنسی مطابق با این کشش، در اسلام و همه ادیان الهی حرام است و علاوه بر عقوبت شدید دنیوی و اخروی اثرات و پیامدهای شدید و غیر قابل جبران در پی دارد. چون همجنس گرایی نوعی انحراف جنسی به حساب می آید و مانند هر انحرافی پیامد خاص خود را در بدنبال دارد مانند اینکه موجب تنفر از جنس مخالف و علاقه به جنس موافق می شود. همجنس بازی علاوه بر مضرات بهداشتی و روانی که دارد با فطرت انسانی مغایرت دارد و این امر باعث تعطیل شدن توالد و تناسل و گرایش افراد به جنس موافق و در نتیجه موجب تعطیلی توالد و تناسل خواهد شد. بدیهی است این امر با هدف آفرینش منافات خواهد داشت. پس همجنس بازی حرام بوده و از گناهان کبیره به حساب می آید.
اصولا طبیعت زن و مرد آن چنان آفریده شده است که آرامش و اشباع غرایز خود را در علاقه به جنس مخالف (از طریق ازدواج سالم) می جوید، و هر گونه رفتار جنسی غیر این صورت، انحراف از طبع سالم انسانی و یکنوع بیماری روانی است که اگر به آن ادامه داده شود روز به روز تشدید می گردد و نتیجه اش بی میلی به «جنس مخالف» و اشباع ناسالم از طریق «جنس موافق» است.
این گونه روابط نامشروع در ارگانیسم و بدن انسان و حتی در سلسله اعصاب و روح اثرات ویرانگری دارد. در نگاه کلی آدمی را از پدر و مادر خوب بودن باز می دارد و گاه قدرت بر تولید فرزندان را به کلی از انسان سلب می کند، افراد همجنس گرا تدریجا به انزوا و بیگانگی از اجتماع و سپس بیگانگی از خویشتن رو می آورند، و گرفتار تضاد پیچیده روانی می شوند و اگر به اصلاح خویش نپردازند ممکن است به بیماری های جسمی و روانی مختلفی گرفتار می شوند.
به همین دلیل و به دلایل اخلاقی و اجتماعی دیگر، اسلام شدیدا همجنس گرایی، را در هر شکل و صورت تحریم کرده و برای آن مجازاتی شدید که گاه به سر حد اعدام می رسد قرار داده است.( تفسیر نمونه، ج ۱۶، ص ۲۷۵)
دلیل تحریم همجنس گرایی
همجنس گرایی چه درمیان مردان باشد و یا زنان، در اسلام از گناهان بسیار بزرگ است و هر دو دارای حد شرعی است. حد همجنس گرایی در زنان پس از چهار بار اقرار و یا ثبوت بوسیله چهار شاهد عادل (به شرایطی که در فقه گفته شده) صد تازیانه است و بعضی از فقها گفته اند اگر زن شوهر داری این عمل را انجام بدهد حد او اعدام است.( تفسیر نمونه، ج ۸، ص ۱۹۳)
روایاتی که در مذمت همجنس گرایی از پیشوایان اسلام نقل شده آن قدر زیاد و تکان دهنده است که با مطالعه آن هر کس احساس می کند که زشتی این گناه به اندازه ای است که کمتر گناهی در پایه آن قرار دارد.
از جمله در روایتی از پیامبر(ص) می خوانیم: «هنگامی که قوم لوط آن عمل ننگین را انجام دادن (مردها به مرد و زنها هم به زنان اکتفا کردند) زمین آن چنان ناله و گریه سر داد که اشکهایش به آسمان رسید و آسمان چنان گریه کرد که اشک هایش به عرش رسید در این هنگام خداوند به آسمان وحی فرستاد که آنها را سنگ باران کن و به زمین وحی فرستاد که آنها را فرو بر».( تفسیر نمونه، ج ۸، ص ۱۹۳)
در روایت دیگری از امام علی(ع) می خوانیم که فرمود: از پیامبر(ص) شنیدم چنین می گفت: «لعن الله المشتبهین من الرجال بالنساء و المشتبهات من النساء بالرجال؛ لعنت خدا بر آن مردانی باد که خود را شبیه زنان می سازند، (با مردان آمیزش جنسی می کنند) و لعنت خداوند بر زنانی باد که خود را شبیه مردان می کنند (با هم مساحقه می نمایند)» (وسائل الشیعه، ص ۲۵۵، ح ۱۴) صاحب جواهر یکی از فقهای بزرگ شیعه می فرماید: «از بعضی از ائمه(ع) روایت شده مساحقه در زنان مثل لواط در مردان می باشد لکن مجازات مساحقه صد تازیانه می باشد زیرا در مساحقه آلتی داخل آلت دیگر نمی شود. در روایت دیگر است که مساحقه، زنای اکبر است که دختر ابلیس در زنان ایجاد کرده همان طور که ابلیس لواط را ایجاد کرده است.»( جواهر الکلام، ج ۴۱، ص ۳۸۸)
و نیز در روایت آمده است: «زنی از امام صادق(ع) درباره مساحقه سؤال نمود حضرت فرمود: حد زناکار را دارد زن گفت: چگونه؟ در حالی که در قرآن ذکر نشده است، امام فرمود: چرا در قرآن ذکر شده است زیرا آنان با این کارشان جز اصحاب «رس» هستند.»( وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۲۶۲، ح ۸)
در دنیای غرب که آلودگی های جنسی فوق العاده زیاد است برای توجیه عملشان می گویند با هیچ گونه منعی طبی برای آن سراغ نداریم، ولی آنها فراموش کرده اند که اصولا هر گونه انحراف جنسی در تمام روحیات و ساختمان وجود انسان اثر می گذارد و تعادل او را بر هم می زند، زیرا مرد و یا زنی که تمایل به جنس موافق دارند هیچ کدام یک مرد و زن کامل نیستند، در کتاب های امور جنسی «هموسکچوآلیسم» (همجنس گرایی) به عنوان یکی از مهم ترین انحراف ذکر شده است. ادامه این کار تمایلات جنسی را نسبت به جنس مخالف در انسان تدریجا می کشد و احساسات طبیعی را از بین برده و موجب سرگردانی روانی و روآوری به مواد مخدر و مشروبات الکی و انحرافات اخلاقی دیگر خواهد شد.
بنابراین مساحقه، مخالف با فطرت سالم و الهی انسان است و طبق روایات فراوان مرتکب آن مستوجب لعن خداوند متعال و فرشتگان می گردد، و حتی در در برخی از روایات همان گونه که ملاحظه شد از این عمل به زنای اکبر یعنی بزرگترین زنا تعبیر شده است.
راهکارهایی برای بی میلی به جنس موافق ودرمان همجنس گرایی
۱- قبل از هر اقدامی چه خوب است با مراجعه به روان پزشک و انجام برخی معاینات و آزمایشات، از ترشح عادی و نرمال غدد درونریز خود مطمین شوید. چه بسا در اثر ترشح غیرعادی غدد درون ریز چنین تمایلاتی به وجود آمده و با تنظیم ترشح غدد با مصرف دارو تمایلات جنسی شما نرمال شده و به سادگی درمان خواهد شد. یادآوری می شود از مراجعه به روان پزشک امتناع نکنید و خجالت نکشید، که این مسأله احتمالا یک مشکل جسمانی است و همچون دیگر مشکلات قابل درمان. باید درمان شده و قبل از تشدید بیماری، آن را حل کرد.
۲- عدم توجه به ذهنیت ها و افکار مبتنی بر تمایل به همجنس و عدم تمایل به جنس مخالف. هیچ گاه به خود تلقین نکنید که: «من به جنس مخالف هیچ علاقه‌ای ندارم و نمی‌توانم این علاقه را در خودم ایجاد کنم». هیچ گاه به خود تلقین نکنید که «علاقه به همجنس و تمایل به برقراری رابطه با جنس مخالف در وجود من نهادینه شده است و امکان تغییر آن وجود ندارد»، چون اولا این گونه نیست و شما با تلاش خود میتوانید این مشکل را برطرف سازید، و ثانیا، این تصور جلوی هر گونه تلاش اصلاحی شما برای تغییر را می‌گیرد.
۳- گاهی اوقات شیطان برای وادار کردن آدمی به گناه از این کانال بهره می گیرد یعنی مسیر هر گناهی را به شکلی هموار می سازد در اینجا نیز مسیر آلوده شدن به برخی گناهان از کانال پشت کردن به جنس مخالف و ازدواج می گذرد و این نوع افکار و ذهنیت مقدمه ی ورود به آن وادی است باید با این گونه افکار که جز افکار شیطانی نام دیگری بر آن نمی توان نهاد باید به مقابله پرداخت یعنی ذره ای در شیطانی بودن این افکار تردید نداشته باشید.
۴ – صحنه هائی از زندگی که در آن شخص همجنس گرا نقش یک مرد، پدر، همسر و پسر خانواده را بر عهده دارد تصور کند و به آن بال و پر دهد و نقش خود را پر رنگ و کاملا مردانه بیان کند. لازم است این تصویر گری را در قالب ذهن پروری و نوشته ها و رفتار روزانه و تمام حالات واقعی و خیالی و… استمرار دهید. در یک کلام به مرد بودن خود فکر کند، و همانگونه عمل کند، زندگی مردی و اجتماعی خود را تعقیب کند اگر شش ماه با این طرز تفکر زندگی کند برای همیشه از آن افکار رهائی خواهد یافت.
۵- اجتناب از نگاه شهوت‌آمیز به پسرها. مراقب نگاه خود باشید و همان طور که از نگاه شهوت آمیز به جنس مخالف اجتناب میکنید از نگاه هوس آلود به پسرها نیز بپرهیزید. چون از نظر شرعی، نگاه از روی شهوت به همجنس هم حرام است. رسول اکرم صلی الله وعلیه وآله فتنه جوان زیبا را از فتنه دختر باکره بیشتر دانسته است (وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۲۵۷).
۶ – اجتناب ازتمام ارتباطها، مکانها و موقعیت هائی که انجام اندیشه همجنس گرایی را تداعی می کند.
۷- افکار خود را کنترل کنید. سعی کنید به افکار هوس‌آلود در مورد رابطه جنسی با همجنس فکر نکنید. هیچگاه در ذهنتان به این افکار بال و پر ندهید و آن را برای خود نیارایید. برای این کار، تلاش کنید تنها نمانید، چون این گونه افکار بیشتر در هنگام تنهایی به سراغ انسان می‌آید. اگر این افکار، به طور ناخواسته به سراغتان آمد، آن را قطع کنید، از جای خود برخیزید و به میان دوستان یا اهل خانواده بروید و تا زمانی که این افکار کاملا از ذهنتان خارج نشده، جمع دوستان یا خانواده را ترک نکنید.
۸- توجه به آثار و عواقب همجنس بازی: انسان به صورت طبیعی تمایل به جنس مخالف دارد. هرگونه کاری که تمایل طبیعی او را منحرف سازد، یک نوع بیماری تلقی می شود. از دست دادن احساسات طبیعی بر جسم و روح انسان تأثیر می گذارد. چه بسا افرادی که به این بیماری مبتلا باشند، گرفتار ضعف قوه جنسی و به اصطلاح سرد مزاجی شوند. از امام صادق علیه‌السلام در مورد فلسفه تحریم لواط سؤال شد، فرمود: اگر آمیزش با پسران حلال بود، مردان از زنها بی نیاز می شدند و این باعث قطع نسل انسان می شد و باعث از بین رفتن آمیزش طبیعی می گشت و این کار مفاسد زیاد اخلاقی و اجتماعی به بار می آورد. ازدواج شرعی، چون موافق فطرت است، به فرمایش قرآن آرام بخش است (سوره روم، آیه ۲۱). ولی هم جنس بازی و لواط، عملی بر خلاف فطرت است و هر چه با فطرت هم خوانی نداشت، تأثیر سوء دارد، یعنی نه تنها فاعل و مفعول با این عمل به آرامش نمی رسند، بلکه بر تحیر و سرگردانی آنها افزوده می شود. به همین دلیل روایات زیادی درباره هم جنس بازی نقل شده که بسیار تکان دهنده است. با مطالعه آن روایات، می توان به پلید بودن این عمل پی برد. قطعاً روایات در جلوگیری از این عادت ناپسند مؤثر است. پیامبر اکرم (صلی الله وعلیه وآله) فرموده‌اند: هر کس با نوجوانی آمیزش جنسی کند، روز قیامت ناپاک وارد محشر میشود، آن چنان که تمام آب‌های جهان او را پاک نخواهند کرد و خداوند او را غضب می‌کند و از رحمت خویش دور میدارد و دوزخ را برای او آماده ساخته و چه بد جایگاهی است. سپس فرمود: هرگاه جنس مذکر با مذکر آمیزش کند، عرش خداوند به لرزه درمی‌آید (وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۲۴۹). البته واضح است که با توبه، این گناه مانند گناهان دیگر بخشیده میشود.
۹ – از خوابیدن با پسر در یک بستر اجتناب کنید: رسول خدا صلی الله وعلیه وآله می فرماید: بستر فرزندان خود را از سن ده سالگی جدا سازید، یعنی دو برادر یا دو خواهر یا برادر و خواهر زیر یک لحاف نخوابند (وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۱۷۱).
۱۰- قطع ارتباط با دوستانی که انسان را به سمت این گونه رفتارها و افکار دعوت می کنند و همچنین دوری از موقعیت هایی که وقتی در کنار آنها قرار می گیرد این افکار را برایش تداعی می کنند.
۱۱- نهایت تلاش خود را بکنید که بیکار نباشید. برای این کار، برای ساعات شبانه روز خود برنامه ریزی کنید. اوقات خود را با مطالعه، گردش با دوستان، ورزش، و… پر کنید.
۱۲- روابط اجتماعی‌تان را گسترش دهید. سعی کنید روابطتان را با دوستان و همکلاسی‌های خوبی که دارید توسعه دهید. با آنان به گردش، سینما، کوهنوردی، شنا، و… بروید و از تنها ماندن دوری کنید. به هر حال، سعی کنید تا حد امکان از انزوا و گوشه‌گیری به در آیید.
در روزها و موقعیت های نخستین، عمل کردن به این راهکارها و دل بریدن از این حالت سخت و چه بسا ناممکن جلوه کند اما باید توجه داشته باشید که به گفته ی علی(ع) «با ارزش ترین کارها دشوارترین آنهاست» پس این حالت نشان از ارزشمندی و اهمیت تصمیم شخص دارد و باید در مسیر عمل کردن به این تصمیم بجا و ارزشمند گامهای بهتر و بلندتر بردارد.
نکات مهم وقابل توجه
۱- حساس ترین دوره ی زندگی جوانی است می توان گفت سعادت وشقاوت انسان در این دوره رقم می خورد بنابراین درک این مطلب در پیدا کردن مسیرها وهمچنین کنترل غرایز نقش مهمی دارد.
۲- موارد تحریک کننده اعم از شنیدنی ها، خواندنی ها، افکار و… همانند جرقه ای است که کنار مواد محترقه قرار گرفته در این صورت نتیحه ای جز اشتعال و آتش سوزی مورد انتظار نخواهد بود.
۳- معنویات به ویژه نماز نیروهای خارق العاده ای هستند که خداوند آن ها را قرارداده تا او در دام شیاطین گرفتار نشود.
۴- تلقین در جهت منفی و مثبت اثر خود را به همراه دارد پس سیگنال های منفی راباید کنار گذاشت.
۵- آنچه اهمیت دارد تعدیل وکنترل غریزه جنسی است واین مهم میسر نمی شود مگر با دور کردن نفس از محرمات ومحرک هایی که خود شخص آن ها را بیشتر از همه می شناسد.
۶- اگر چه لذائذ حرام ونامشروع در ابتدا، قدری خوشایند بوده اما اگر دقت کنیم خواهیم دید بعد از مدتی پشیمانی، ندامت وکدورت رابرای انسان به ارمغان می آورد.
۷- دستور قرآن برای کنترل غریزه جنسی راهگشا است. قرآن می فرماید: جوانان مجرد باید ازدواج کنند واگر نمی توانند عفت به خرج دهند. در واقع راه سومی وجود ندارد واگر باشد به ضرر انسان می باشد.
۸- به دستورات شرعی اعتماد کرده و یقین داشته باشید سعادت شما در گرو اطاعت از دستورات دینی می باشد.
۹- رسیدگی به خواهش ها نفس را قوی تر کرده وتداوم این کار باعث ضعیف شدن انسان در مقابل نفس خواهد شد.
۱۰- به خود امیدوار بوده و مصمم باشید که می توانید همه ی گناهان را ترک کنید.
۱۱- از خداوند وائمه ی اطهار (علیهم السلام) کمک بگیرید و بدانید اقدام شما برای حل مسایل نفسانی نشان از پاک بودن طینت و توجه خداوند به شما است در این صورت طرد شدن کاملا بی معنی خواهد بود.
۱۲- توبه یعنی تولد دوباره و باز کردن فصل جدید در زندگی.
۱۳- برای ترک گناه روحیه ای شاد و همراه با نشاط لازم است و با ناراحتی و نا امیدی به جنگ گناهان نمی روند.
۱۴- در خانه خدا همیشه به روی بندگانش باز بوده وخداوند از بازگشت بنده اش بسیار خوشحال می گردد.
۱۵- فراموش نکنید بهترین کار کنترل افکار مخربی است که سراغ انسان می آید پس باید اوقات خالی خود را با برنامه های مفید پر کرده، برای زندگی برنامه ریزی داشت و از تنهایی وبیکاری پرهیز نمود.
۱۶- از ازدواج ناامید نباشید. اگر مدتی تمایل خود را به همجنس کنترل کنید، به تدریج خواهید دید که شما هم مانند هر جوان دیگری به جنس مخالف علاقه دارید و خواهان ازدواج هستید.
۱۷- شکست در این اقدام امری طبیعی است ولی مهم این است که شکست باعث پیمودن راه باشد نه توقف در مسیر.
۱۸- هر کاری که عادت انسان شده باشد یک شبه قابل تغییر نیست. در این راه، باید با آگاهی و پشتکار قدم برداشت.
۱۹- باز هم تکرار می کنم ازدواج بهترین گزینه است.
۲۰- شکست در این اقدام امری طبیعی است ولی مهم این است که شکست باعث پیمودن راه باشد نه توقف در مسیر.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر سعادت آباد:
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
موضوع دیگه این که آیا خود ارضایی در رشد طبیعی قد یا ضعیف شدن چشم اختلالی ایجاد میکنه؟ باردار شدن چطور؟
و سوال مهمتر اینکه من با توجه به اینکه خیلی وقته خودارضایی میکردم ولی تاحالا چیزی داخل واژن نکردم ؛فقط به صورت مالشی شدید یا گاهی آروم ولی تا الآن خونی ندیدم بعد از اینکار . ولی موقع به ارگاسم رسیدن احساس نوعی انقباض داخل واژن میکنم. آیا پرده بکارتم سالمه؟ بزرگترین دغدغه من و احساس گناهم شده این موضوع
انقباض کاملا” طبیعیه و نباید نگران باشید … در مورد خودارضایی باید گفت بیشتر جنبه اعتیاد ذهنی اون خطرناکه
چون فرد رو معتاد به این رفتار میکنه و باعث میشه در کنار همسر نتونه به اوج لذت جنسی برسه و گرنه هیچ گونه تاثیری روی جسم شما نداره
پس به ارامی سعی کنید تعداد دفعات رو کاهش بدید و به مرز ترک برسونید
سلام خانم دکتر خسته نباشید
من از کودکی با فشار آب خودارضایی میکردم و نمیدونستم چیه و الان ۲۵ سالمه و هنوز در گیر این موضوع هستم .
و تازه عقد کردم و متوجه شدم همسرم هر چقد تلاش کنه نمیتونه منو به ارگاسم برسونه . واقعا ناراحتم از این موضوع و نمیدونم چیکار کنم . آیا راهی برای درمان هست ؟
همین استرس شما برای به ارگاسم نرسیدن یکی از عوامل عقب افتادن این مورده …پس لازمه بسیار آرام و ریلکس باشید و بدونید که خود شما بهتر از هر کسی میدونه در موقع تحریک کدام نقطه از بدنتون از تحریک بیشتری برخورداره
یکی از نگرانی های خانم ها درمورد رابطه جنسی مشکل آنها در رسیدن به ارگاسم است. در این مقاله نکاتی را برایتان مطرح می کنیم که مطمئناً موثر خواهد بود:
* نکات روحی:
۱- پیشبینی رابطه جنسی—برای خیلی از خانم ها وقتی درمورد رابطه جنسی خیالبافی می کنند، می توانند از قدرت ذهنشان (خیالپردازی) برای تحریک شدن خود، هم فیزیکی و هم روحی، استفاده کنند. این روش همچنین به خانم ها کمک می کند بفهمند که چه چیزهایی در محیطشان باعث تحریک آنها می شود (مثلاً داستان های رمانتیک، آهنگ های عشقی، فیلم های عاشقانه) و از این ابزارها قبل از رابطه جنسی با همسرشان استفاده کنند. این “شروع گرم” می تواند به راحت تر رسیدن به “پایان” کمک کند.
۲- ریلکس باشید—خیلی از خانم ها برای اینکه بتوانند به لذت جنسی برسند، نیاز به برزخ و وقفه دارند. این به خاطر آن است که فشار احساسی بر واکنش جنسی اثر منفی دارد. پس قبل از یک رابطه جنسی با همسرتان، به موسیقی آرامش بخش گوش کنید، یک حمام داغ بگیرید، یک کتاب بخوانید یا هر کار دیگری که برای ریلکس کردن شما جوابگو است. ریلکس و آرام بودن به رسیدن به ارگاسم کمک شایانی می کند.
۳- چیزهایی که موجب حواسپرتی می شود را از بین ببرید—خیلی از خانم ها موقع رابطه جنسی مداوم فکرشان به وظائف روزانه، نور زیاد داخل اتاق، سروصدا، وجود حیوانات داخل اتاق و از این قبیل پرت می شود. باید ببینید که چه چیزهایی موجب حواسپرتی شما می شود و آنها را از میان بردارید تا بتوانید حین رابطه جنسی خوب روی جسمتان و احساس خوبی که پیدا می کنید، تمرکز داشته باشید تا راحتتر به ارگاسم برسید.
۴- عصبانیتتان را خاموش کنید—داشتن رابطه جنسی با یک جوجه تیغی خیی سخت است—این احساسی است که خیی از خانم ها وقتی از دست همسرشان عصبانی هستند، حس می کنند. عصبانیت آدم ها را از هم دور می کند. برای خانم ها لازم است که قبل از هرگونه رابطه جنسی، شعله عصبانیتشان را خاموش کنند تا بتوانند صمیمانه با همسرشان رابطه برقرار کنند. اکثر خانم ها برای اینکه بتوانند از طریق دستگاه تناسلیشان با کسی ارتباط برقرار کنند، باید قبلاً ارتباط قلبی با او برقرار کرده باشند.
۵- نگران بدنتان و نقص های آن نباشید—کلید اصلی در واکنش پذیری به رابطه جنسی، قبول کردن و تحسین کردن بدنتان است. اگر بیش از حد دغدغه نقص های جسمیتان را داشته باشید، واکنش جنسی شما از بین می رود و به ارگاسم نخواهید رسید. به عبارت دیگر، ذهنتان جلوی واکنش بدنتان را می گیرد. یادتان باشد که اکثر مردها با یک همسر علاقه مند و مایل است که تحریک می شوند نه با یک اندام کامل و بی نقص.
۶- حین رابطه جنسی، تمرکز شهوانی داشته باشید—برای این منظور لازم است که ذهنتان را وارد حیطه شهوانی و جنسی کنید تا قدرت تحریک پذیری جسمیتان بیشتر شود. برای کمک به اینکار روی کارهایی که همسرتان انجام می دهد تمرکز کنید.در واقع بهترین روش نگاه کردن به کارهای همسرتان و نگاه کردن به چشمهای اوست.
۷- تمرکز کنید—خیلی از خانم ها بعد از تحریک شدن باید روی احساسات لذت بخش خود (به خصوص حسی که در دستگاه تناسلی خود احساس می کنند) و بیشتر و بیشتر شدن این احساسات تمرکز کنند.
۸- بیرون رفتن از دام “راه واقعی”—خیلی از افراد (در هر دو جنس) اشتباهاً تصور می کنند که واقعی ترین راه به ارگاسم فقط از طریق رابطه جنسی از واژن ایجاد می شود. راه های دیگر رسیدن به ارگاسم، مثل تحریک چوچوله (با دست یا زبان)، مورد علاقه این افراد نیست چون از رابطه از واژن پست تر است. این عقیده غلط باعث شده است که خیلی از خانم ها تصور کنند که دچار مشکلی هستند چون قادر نیستند از طریق رابطه از واژن یا همان راه واقعی به ارگاسم برسند. یادتان باشد، اکثریت خانم ها از طریق تحریک چوچوله یا تحریم واژن است که به ارگاسم می رسند و این هیچ اشکالی ندارد. مهم نیست که ارگاسم از چه طریق اتفاق بیفتد، آنچه اهمیت دارد اتفاق افتادن آن است.
۹- برای بازی هم وقت بگذارید—خیلی زوج ها رابطه جنسیشان را برای دیروقت میگذارند که بدن کششی به آن ندارد و فقط نیازمند خواب و استراحت است. اگر برای بازی کردن قبل از رابطه هم وقت بگذارید مطمئناً رابطه جنسی بسیار بهتری خواهید داشت. این مسئله به خصوص برای خانم ها اهمیت بیشتری دارد چون رسیدن ارگاسم برای آنها وقتی بدنشان پرانرژی باشد راحت از زمانی است که خسته باشند.
* نکات جسمی ارگاسم:
۱- متخصص بدن خودتان باشید—مطلع شدن از وضعیت بدنتان و واکنش های آن برای رسیدن به ارگاسم خیلی از خانم ها لازم است. باید بتوانید کنترل بدنتان را داشته باشید و شخصاً واکنش های آن را بررسی کنید و بعد به همسرتان یاد بدهید که کدام نوع لمس کردن و نوازش کردن برای شما لذت بخش تر است. یادتان باشد همسرتان متخصص بدن شما نیست! شما خودتان هستید! خانم هایی که هیچ اطلاعی از بدن خود ندارند نمی دانند که از چه چیز رابطه جنسی بیشتر لذت می برند. این خانم ها معمولاً به ارگاسم نمی رسند چون نمی دانند که چه کاری به درد آنها می خورد.
۲- حرف هایتان را راحت بر زبان آورید—ارتباط آزاد و راحت برای ارضای جنسی بسیار مهم است چون آدم های دیگر نمی توانند ذهن شما را بخوانند. اینکه راحت حرفتان را به زبان بیاورید خیلی خوب است اما اگر دست همسرتان را حین رابطه راهنمایی کنید یا اشاراتی به او بنمایید هم موثر است. گفتگوی آزاد درمورد رابطه جنسی نیازمند اعتماد، اطمینان، احترام و توانایی ریسک پذیری است.
۳- مطمئن شوید که همسرتان روی کارش تمرکز دارد—اگر همسرتان موقع تحریک بدن شما مرکز فکری نداشته باشد، به هیچ عنوان به ارگاسم نخواهید رسید. پس مطمئن شوید که جز خودتان همسرتان هم روی کارش متمرکز است.
۴- در فشار جنسی مبالغه کنید—ایجاد کشش و فشار عضلانی حین تحریک جنسی و ارگاسم طبیعی است. این مسئله در هر دو جنس اتفاق می افتد اما در خانم ها آشکارتر است. اغراق کردن در این کشش و فشار عضلانی به تشدید ارگاسم کمک می کند.
۵- عضلاتتان را فشرده کنید—منقبض کردن عضلات دور واژن به آوردن خون به دستگاه تناسلی و درنتیجه ایجاد تحریک و ارگاسم کمک می کند. این عضلات همان عضلاتی هستند که موقع ارگاسم منقبض می شوند. فشردن و منقبض کردن این عضلات به تشدید ارگاسم کمک می کند.
۶- سرتان را آویزان کنید—آویزان کردن سر از تخت ارگاسم را تشدید می کند. در برخی از خانم ها، اینکار فشار عضلانی تحریک را چند برابر می کند.
۷- متفاوت نفس بکشید—تغییر الگوی نفس کشیدن هم ارگاسم و تحریک جنسی را تشدید می کند.
۸- خودتان هم دست به کار شوید—شما هم می توانید در کنار همسرتان بدن خود را با لمس کردن تحریک کنید. اینکار راه بسیار خوبی برای رسیدن به ارگاسم است.
۹- ارگاسم را تمرین کنید—تکرار و تمرین ارگاسم به تنهایی برای خانم هایی که نمی توانند کنترل خودشان را رها کنند، می تواند موثر باشد. تمرین ارگاسم به شما کمک می کند با این مسئله راحت تر شوید و استرس و اضطرابتان پایین بیاید.
۱۰- بالا باشید—برای خانم هایی که می خواهند با رابطه جنسی روی قدرت ارگاسم خود کار کنند، وضعیت زن بالا (زن روی مرد قرار داشته باشد) بهترین وضعیت برای رابطه جنسی برای آنها است. این وضعیت به زن این امکان را می دهد که کنترل رابطه را در دست بگیرند و درنتیجه بیشترین تحریک را داشته باشند. این وضعیت به خصوص برای خانم هایی که مسائل شخصی دارند و نیاز دارند که ازنظر جنسی کنترل کامل را داشته باشند، عالی است.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲
ضمن عرض سلام. من خیلی وقته که دنبال جواب درست برای سوالمم ولی متأسفانه سایتهای مختلف جوابهای ضدو نقیضی دادند وآدم دچار سردرگمی میشه. من ۱۸ سالمه و از بچگی اینکارو انجام میدادم؛ حدود۱۱ سالگی به بلوغ رسیدم و عادت ماهانه شروع شد. قد من ۱۵۳ سانتی متر هست؛ باتوجه به اینکه قد مادرم۱۵۸ و قد پدرم حدود ۱۷۰ است. آیا علت کوتاهی قد من گذشته از عوامل ژنتیکی خودارضایی میتونه باشه؟ یعنی تأثیری داره بطور کلی؟ و همچنین الآن نیاز به عینک دارم و چشمام ضعیف شده آیا این هم ناشی از اینکاره؟
بعضی منابع نوشتن هیچ ربطی نداره و بعضی مرتبط دونستند. کدوم یکی درست تره؟ خواهشمندم جواب منو بدید… ممنون
هیچ رابطه ای بین خودارضایی و کوتاهی قد شما نیست و این مورد بستگی به ژنتیک شما داره … و بهتره در این مورد سریعا” با متخصص غدد داخلی مشورت کنید
این مقاله رو بخونید
قد مشخصه بسیار خوبی برای انسان به شمار می‌آید و میزان رشد آن به عوامل متعددی بستگی دارد. شاید فکر کنید کوتاه‌قدی انسانها به عوامل ژنتیکی و صفات وراثتی بازمی‌گردد اما باید بدانید که فاکتورهای دیگری مثل تغذیه، خواب، تحرک و ورزش و استفاده از مواد پروتئینی و ویتامین در رشد استخوان و قد افراد تاثیر بسزایی میگذارند.
در اینجا سوال مهمی مطرح میشود؛ آیا رشد قد انسان بعد از سن بلوغ نیز امکانپذیر است؟ امروزه تبلیغات مختلفی از روش‌های افزایش قد نظیر جراحی، داروهای خوراکی، صندلی ماساژ و… دیده میشود ولی چنین تبلیغاتی تا چه حد قابل اطمینان هستند؟ دکتر فتانه اکبری، متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی هر آنچه را که باید راجع به موضوع افزایش قد بدانیم، در اختیارمان قرار میدهند.
تا چه سنی قد انسان افزایش پیدا می‌کند؟
اصولا افزایش قد تا قبل از پایان سن رشد انسان صورت می‌گیرد. عمده رشد قد در خانمها تا پایان ۱۸سالگی و در آقایان تا پایان ۲۰سالگی دیده میشود. از این رو هر اقدامی که افراد میخواهند برای افزایش قدشان انجام دهند، باید قبل از بسته شدن صفحه‌های رشد استخوانها و در واقع سن بلوغ در نظر گرفته شود. در حقیقت استخوان‌سازی تا پایان سنین بلوغ یعنی تا اوایل ۲۰سالگی ادامه دارد در نتیجه بیشترین میزان افزایش قد نیز در این دوران اتفاق می‌افتد.
انسان در حوالی دوران بلوغ دچار جهش رشد میشود و زمانی که بلوغ او کامل شد، دیگر در نزدیکی ۱۸ تا ۲۰سالگی رشد قد نیز کاهش پیدا می‌کند، بنابراین هر فاکتوری که برای تقویت رشد قد نیاز است باید قبل از این سنین انجام گیرد.
همانطور که اشاره کردیم سن بلوغ برای آقایان و خانمها متفاوت است. در واقع نهایت انتظاری که از رشد صفحات استخوانی در مورد دختران داریم تا ۱۸سالگی متوقف و رشد قدی آنها کامل میشود و البته در آقایان تا ۲۰سالگی ممکن است صفحات استخوانی باز باشند و رشد آن کمی بیشتر ادامه پیدا کنند.
عوامل موثر در رشد قد چه مواردی هستند؟
یکی از عوامل مهمی که در رشد قد انسان تاثیر می‌گذارد، ژنتیک و وارثت افراد است؛ اینکه فرد از چه وراثتی برخوردار است و قد افراد خانواده در چه محدوده‌ای قرار دارد. تغذیه صحیح نیز به رشد قد شما کمک می‌کند. رژیم غذایی شما باید شامل لبنیات، پروتیین، کلسیم، منیزیم و فسفر باشد.
موادغذایی مثل شیر، ماست، سبزی، ماهی، اسفناج، گوشت و حبوبات حاوی گروه‌های ویتامین و موادمعدنی هستند.
مصرف پروتئین و لبنیات نقش بسیار مهمی در میان مواد مغذی برای رشد قد دارند، بنابراین باید از همه گروه‌های غذایی به اندازه کافی در رژیم غذایی خود و با توجه به مراحل رشد استفاده کنید و فعالیت فیزیکی و ورزش نیز در افزایش قد، تاثیر بسزایی می‌گذارد. هر چه تحرک بیشتر باشد، گردش املاح استخوانی بیشتر خواهد شد و در حین ورزش هورمونهای رشد شروع به ترشح میکنند و به دنبال آن رشد قد نیز افزایش می‌یابد.
خواب مناسب در کنار عوامل دیگر، از جمله مولفه‌های موثر در رشد و افزایش قد انسان به شمار می‌آید. خواب افراد باید پیش از دوران بلوغ منظم و به موقع باشد. به طور کلی سه عامل تغذیه، ورزش و خواب مناسب مواردی هستند که در کنار وراثت افراد در رشد قد آنها تاثیرگذار هستند. گاهی ممکن است فردی از لحاظ وراثتی قد بلندی داشته باشد ولی چون تغذیه و فعالیت فیزیکی مناسبی ندارد به میزان قد مورد انتظار نرسد. افراد می‌توانند با تغذیه صحیح، فعالیت و خواب مناسب مقداری از حدی که وراثت‌شان برای قد تعیین می‌کند، بلندتر شوند که البته تاثیر این موارد تا قبل از دوران بلوغ است.
چه عاملی در بدن موجب افزایش قد میشود؟
آن چیزی که در اصل باعث افزایش قد در رشد طولی میشود، ترشح هورمون رشد است. هورمون رشد در قسمت غده هیپوفیز مغز ترشح میشود و روی رشد استخوانها تاثیر می‌گذارد. میزان ترشح این هورمون تحت تاثیر تحریکات عصبی و خواب و بیداری است.
فعالیت فیزیکی و خواب مناسب، ترشح هورمون رشد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. رژیم غذایی علاوه بر تاثیر در هورمون رشد، استخوانها و بدن را آماده ساخت‌وساز و متابولیسم مناسب می‌کند تا استخوانها رشد خوبی داشته باشند. کمبود ترشح هورمون رشد به ویژه در دوران کودکی سبب توقف رشد طبیعی افراد و کوتاه‌قدی آنها میشود.
آیا قاعدگی در رشد قد خانمها تاثیر می‌گذارد؟
قاعدگی نشان‌دهنده کامل شدن دوران بلوغ است. وقتی دختر خانمی قاعده میشود یعنی دوران بلوغ او شروع میشود. دختران در ماه‌های اول قاعدگی یک جهش رشدی دارند و در این مدت قد می‌کشند و بعد از آن تقریبا رشد قدشان متوقف میشود، البته تا حدود ۱۸سالگی این انتظار را داریم که دختر در حد چند سانتی‌متری افزایش قد داشته باشد. بنابراین عمده رشد قدی دختران در حوالی قاعدگی آنها رخ می‌دهد.
به طور ژنتیکی آقایان حجم استخوانی و عضلانی بیشتری نسبت به خانمها دارند و تفاوت هورمونهای زنانه و مردانه و بلوغ دیرتر مردان موجب میشود تا قد بلندتری نسبت به خانمها داشته باشند.
داروهای تقویتی چه نقشی در رشد قد انسان دارند؟
فاکتورهای مختلف تا قبل از تکمیل شدن دوران رشد و بسته شدن صفحه‌های استخوان می‌توانند در افزایش رشد قد موثر باشند. داروهای تقویتی نیز یکی از عواملی است که موجب تغییر و تحول رشد استخوانها در کودکان و نوجوانان میشود. این داروها دارای میکروالمان‌هایی هستند که کودک در دوران رشد به آنها احتیاج دارد. بنابراین افراد می‌توانند از طریق تغذیه مناسب یا مصرف داروهای تقویتی که حاوی کلسیم، فسفر، روی و پروتئین هستند مواد مورد نیاز برای رشدشان را به دست بیاورند. برای مثال ممکن است پزشک معالج تشخیص دهد که فرد به اندازه کافی روی در رژیم غذایی‌اش دریافت نمیکند، بنابراین به صورت داروی مکمل، روی را در کنار برنامه غذایی او قرار می‌دهد. دقت داشته باشید که تمامی مسایل ذکرشده تنها تا قبل از پایان دوران رشد موثر واقع می‌شوند یعنی پس از اتمام دوران بلوغ با روش‌های طبیعی نمی‌توان طول قد را افزایش داد. البته با روش‌های مکانیکی که شامل جراحی قد میشود افزایش طول قد ممکن است ولی بحث‌های بسیاری برای این روش وجود دارد. به طور کلی بعد از پایان دوره رشد افزایش قد به وسیله دارو، ورزش یا هر وسیله دیگر امکانپذیر نیست.
آیا انجام عمل‌های جراحی برای افزایش طول قد توصیه میشود؟
به طور معمول عمل‌های جراحی برای افزایش قد توصیه نمیشود، چون عمل بسیار سنگین و پرعارضه‌ای برای افراد است. در روش‌های جراحی یک شکستگی کنترل‌شده در ناحیه ساق پا و ران ایجاد میکنند و بعد با وسایل خاصی که در پا تعبیه میکنند به تدریج فاصله استخوانها را زیاد میکنند و سپس با روش‌های دیگر سعی میکنند در آن ناحیه استخوان‌سازی جدید انجام دهند. چنین روش‌هایی را برای افرادی که قد کوتاه ولی نرمال دارند، پیشنهاد نمیشود.
اصولا انجام عمل جراحی را برای کسانی توصیه می‌کنیم که عدم تساوی طول پا دارند یعنی طول یک پا از پای دیگر کوتاه‌تر است یا به دلیل بیماری خاصی در قد مشکل ایجاد شده باشد. عمل جراحی را برای کسانی که به صورت سرشتی یا به خاطر مشکلات تغذیه قد مناسب ندارند، توصیه نمی‌کنیم.
باید این نکته را ذکر کنم که اولین عارضه جراحی پاها دوره طولانی‌مدت نقاهت بعد از انجام عمل است که طی آن فرد باید تحت درمان قرار گیرد. وسایلی که در پای افراد تعبیه میشود باید حدود یک سال در بدن آنها قرار گیرد تا در طول این مدت فاصله بین استخوانها به تدریج با روش‌های دیگر پر شود. اگر عمل جراحی قد با دقت صورت نگیرد به رشته‌های عصبی بدن آسیب وارد می‌کند و باعث فلج شدن بعضی از عضلات میشود، در نتیجه همانند یک استخوان شکسته در بدن ، درد و مشکلات دیگری را به دنبال خواهد داشت. این مساله را هم اضافه میکنم که رژیم غذایی در بهبود و ترمیم استخوان‌های شکسته نقش مهمی دارد و به طبع افرادی که عمل جراحی قد انجام میدهند، رژیم غذایی خاصی را خواهند داشت تا به اندازه کافی مواد مقوی برای بازسازی استخوان به بدنشان برسد.
به نوشته سلامت نیوز، چگونه می‌توان رشد قد فرزند خود را افزایش دهیم؟
به طور کلی بررسی رشد و نمو کودکان باید توسط پزشک متخصص به ویژه متخصص غدد کودکان انجام شود. مسایل هورمونی و موارد دیگری که در روند رشد کودکان موثر هستند به وسیله متخصصان مورد بررسی قرار می‌گیرند.
در صورتی که کودک دچار کمبود مواد مقوی باشد از طریق داروهای کمکی جایگزین میشود و اگر به طور ارثی ریسک کاهش قد داشته باشد داروهای خاصی باز هم با صلاحدید پزشک متخصص برایش تجویز میشود که به پیشرفت رشد قدی وی کمک می‌کند. باید بگویم که چنین داروهایی معمولا برای همه کودکان تجویز نمیشود، در حقیقت چنین داروهایی مخصوص افرادی است که قدشان از حد طبیعی کوتاه‌تر است یا مشکلاتی در ترشح هورمونهای رشد خود دارند. در مجموع بار دیگر خاطرنشان می‌شوم که رعایت تغذیه مناسب، فعالیت فیزیکی و خواب کافی در همه افراد به خصوص در دوره کودکی و نوجوانی که زمان اصلی برای رشد است تاثیر بسزایی در طول قد آنها می‌گذارد.
والدینی که فکر میکنند فرزندشان تغذیه مناسب ندارد باید حتما در پی یک رژیم غذایی سالم و مقوی برای او باشند. متاسفانه با تغییر سبک در جامعه امروز، کودکان و نوجوانان فعالیت فیزیکی کمتری نسبت به گذشته دارند و بیشتر وقت‌شان را پای بازی‌های کامپیوتری و تلویزیون می‌گذرانند که همین مساله مانع مهمی برای رشد آنهاست. فعالیت فیزیکی و انجام ورزش روی ترشح هورمون رشد اثر بسیار خوبی می‌گذارد. بنابراین بسیاری از افرادی که به صورت وراثتی قدکوتاهی دارند می‌توانند از طریق انجام فعالیت‌های فیزیکی به رشد قد معمولی دست پیدا کنند. برای مثال طی سال‌های اخیر در کشور چین و ژاپن، مردم با اصلاح تغذیه و انجام حرکات ورزشی و تشویق کودکان‌شان به ورزش توانستند به طور متوسط باعث افزایش قد نسل جدیدشان شوند اما متاسفانه در ایران نسل جدید به دلیل تغییر سبک زندگی یعنی تغذیه نامناسب و کمبود فعالیت فیزیکی به سوی کوتاه‌قدی کشیده میشود.
آیا تزریق هورمون رشد، اثری دارد؟
تزریق هورمون رشد قبل از دوران بلوغ در شرایط خاصی و با نظر متخصص برای افراد صورت می‌گیرد و همانطور که گفتیم چنین افرادی باید تحت بررسی دقیق پزشک قرار بگیرند تا اگر در بدنشان کمبود ترشح هورمون رشد دیده شد، تحت درمان قرار گیرند. بعد از دوران رشد هیچ کدام از روش‌های تداخلی موثر نخواهند بود.
چه توصیه‌ای به خانواده‌ها میکنید؟
تغذیه و ورزش را فراموش نکنید. والدین باید قبل از بلوغ فرزندان‌شان به فکر باشند تا اگر احساس کردند که فرزندشان روی منحنی رشد به طور طبیعی پیش نمی‌رود و رشد قدی‌اش کمتر از انتظار است، قبل از اینکه دیر شود و علایم بلوغ در فرزندشان ظاهر شود، حتما به پزشک مراجعه کنند تا از طریق بررسی‌های لازم و داروهای مورد نیاز به رشد قد او کمک کنند. یادتان باشد تبلیغاتی که از روش‌های مختلف افزایش قد دیده میشود صرفا برای فروش محصولات‌شان است و تاثیری روی افزایش طول قد افراد بالغ ندارد، البته ممکن است مصرف قرص‌های کلسیم- منیزیم برای بعضی افراد به عنوان داروهای مکمل برای سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان توصیه شود ولی در رشد آنها تاثیری نمی‌گذارد. این قرص‌ها در صورتی برای افراد بالغ توصیه میشود که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی این مواد را دریافت نکنند.
دلیل پاهای پرانتزی در برخی افراد چیست؟
مشکلات زانو و پاهای پرانتزی بین خانمها و آقایان فرقی نمیکند. پاهای پرانتزی در مورد کسانی است که وقتی پاهای‌شان را جفت میکنند کناره‌های زانوهای‌شان به هم نمی‌رسد و از هم فاصله دارد. زانوهای پرانتزی در چند حالت اتفاق می‌افتد؛ ممکن است اسکلت بدن فرد به صورت ژنتیکی و ارثی طوری طراحی شده باشد که به خودی خود زانوها به هم نمی‌رسند و از هم فاصله دارند که معمولا قابل اصلاح نیستند. در حالت دیگری پرانتزی شدن پاها یکی از عوارض کمبود کلسیم و نرمی استخوان‌هاست که در افراد زیر سن بلوغ مشاهده میشود.
در این صورت اگر بیمار، به موقع تحت درمان قرار گیرد میتواند با اصلاح کمبود کلسیم و جبران ویتامین D در بدن از پیشرفت پرانتزی شدن پا جلوگیری کند. بعد از پایان دوران رشد برای تغییر شکل پاهای پرانتزی راه‌حلی جز عمل جراحی وجود ندارد که البته همان طور که اشاره کردیم عمل‌های جراحی نیز در این رابطه برای بیمار بسیار سنگین هستند. در این عمل‌ها با برش استخوان در ناحیه پایین زانو زاویه مورد نظر را اصلاح میکنند که به دلیل عوارض و مشکلات بعد از عمل توصیه نمیشود. تنها در مواردی که فاصله زانوهای پرانتزی بیش از ۱۰ سانتی‌متر باشد، عمل جراحی برای درمان آن صورت می‌گیرد.
کسانی که پاهای پرانتزی دارند، باید چه مواردی را رعایت کنند؟
افرادی که دارای پاهای پرانتزی هستند، باید از انجام بعضی از فعالیت‌های ورزشی، دویدن، پریدن یا انتخاب شغل‌هایی که در آن، باید وزن سنگین را جابه‌جا کنند، اجتناب کرده و کارهایی انجام دهند که با استرس فیزیکی کمتری همراه باشد. زانوهای پرانتزی در سن بالا موجب پیشرفت آرتروز میشود یعنی فرد پاهای پرانتزی نداشته است ولی به تدریج و با گذشت زمان زانوها شکل پرانتزی به خود گرفته و علت آن کاهش فاصله در قسمتی از زانوهاست. درمان چنین معضلی از طریق استفاده از کفی و تقویت عضلات مفصل و با انجام حرکات مخصوص ورزشی صورت می‌گیرد.
درمان پاهای پرانتزی چیست؟
زانوهای پرانتزی به تنهایی مشکل ایجاد نمی‌کنند بلکه عوارض ناشی از آن اختلالاتی را در افراد به وجود می‌آورد. اسکلت بدن از حالت طبیعی خارج میشود و فرد وقتی می‌ایستد یا راه می‌رود وزن او به طور طبیعی روی سطوح زانو قرار نمی‌گیرد، بنابراین قسمت‌هایی از مفاصل زودتر آسیب می‌بینند و باعث بروز درد و ناراحتی و ابتلا به آرتروز میشود. معمولا کفی‌های مخصوصی برای ایجاد سطح شیب‌دار در کفش‌ها تعبیه میشود که در این حالت توزیع نیرو به صورت متعادل انجام شده و در طول انجام فعالیت‌های روزانه آسیب کمتری به مفصل وارد میشود. علاوه بر این، انجام ورزش‌های مکرر و مخصوصی برای افرادی که دارای پاهای پرانتزی هستند، توصیه میشود که عضلات اطراف مفصل زانو تقویت می‌شده و این عضلات به طور هماهنگ قوی می‌شوند.
کفش‌های پاشنه بلند چه آسیبی به پاها وارد میکنند؟
بهتر است پاشنه کفش دو تا سه سانتی‌متر باشد، یعنی اختلاف ارتفاع بین جلو و عقب از پاشنه تا ابتدای انگشتان پا رعایت شود. کفش‌های لژدار که در قسمت جلو نیز دارای ارتفاع هستند بهتر از کفش‌های پاشنه بلند معمولی‌اند. پاشنه‌های بلند موجب دردناک شدن استخوان‌های کف پا، انگشتان و گاهی التهاب کف پا می‌شوند. استفاده طولانی‌مدت از کفش‌های پاشنه‌بلند گرفتگی و جمع شدن عضلات پشت ساق پا را به همراه خواهد داشت. احساس درد و ناراحتی، آسیب و پیچ‌خوردگی مکرر مچ پا و همچنین آرتروز، همگی از پیامدهای پوشیدن کفش‌های پاشنه‌دار هستند. این کفش‌ها در درازمدت به مفاصل پا آسیب می‌رسانند و در نتیجه ابتلا به آرتروز از عوارض اصلی آن است. توصیه می‌کنیم از کفش‌های پاشنه بلند برای کوتاه‌مدت استفاده کنید و از پوشیدن آن در محل کار، خرید یا پیاده‌روی پرهیز کنید، به جای آن میتوانید کفش‌های اسپرت و راحت را به پا کنید تا از آسیب به کمر، افزایش قوس کمر، بر هم خوردن تعادل و ابتلا به دیسک کمر جلوگیری کنید.
ویژگی کفش استاندارد چیست؟
درست است که کفش‌های لژدار را به جای کفش‌های پاشنه بلند توصیه کردیم اما یادتان باشد که لژ کفش نیز نباید آنقدر ارتفاع داشته باشد که به کف پا آسیب وارد کند. ارتفاع دو تا سه سانتی‌متری با کفش لژدار کمی بلندتر میشود. در وسط کفش حتما باید حالت انحنایی تعبیه شده باشد تا نوک پنجه کمی در حالت شیب‌دار قرار گیرد و راه رفتن آسان‌تر شود در این صورت فشار کمتری به پا وارد میشود و غیر از این حالت کفش راحت نخواهد بود و آسیب جدی به کف و نوک انگشت وارد می‌کند. کفش مخصوص یعنی کفش استاندارد و طبیعی که اغلب دارای پاشنه پهن است. بهتر است پاشنه و سینه کفش شیار داشته باشد. معمولا کفش‌های استاندارد مردانه دارای این ویژگی هستند. کفش‌هایی که سینه آنها نازک است، مناسب نیستند، چون نمی‌توانند از ورود فشارهایی مثل ناصافی زمین و سنگ‌ریزه جلوگیری کنند. کفش‌هایی که از جنس پیو یا اسفنج فشرده هستند به دلیل سبکی، مقاومت نسبی و انعطاف‌پذیری، انتخاب مناسبی هستند. بهتر است پنجه کفش پهن باشد طوری که فرد بتواند به راحتی انگشتانش را در آن باز و بسته یا خم و راست کند. کفش بنددار بهتر از کفش بدون بند است و پیشنهاد میکنم برای پیاده‌روی از کفش‌های بنددار استفاده کنید. کفش‌های حرفه‌ای ورزشی دارای مشخصه‌هایی هستند؛ برای مثال در کف کفش‌های رانینگ حالت فنری تعبیه شده که مخصوص دویدن است. برای انجام فعالیت‌های روزانه کفش‌های واکینگ یا پیاده‌روی بهترین گزینه هستند.
سلام و خسته نباشید . من ۲۷ سالمه و از کودکی خود ارضایی داشتم و یکبار حین این عمل(فقط مالش بدون دخول ) خونی از بدن من خارج شد که این اتفاق حدود یک هفته بعد از پریودم بود من فک کردم مجددا پریود شدم اما بعد از یکی دو روز قطع شده آیا به پرده من آسیب رسیده این اتفاق در سن ۱۷ سالگی افتاد .
اگر بدون دخول بوده مشکلی پیش نیامده در اثر شدت تحریک این مایع خون مانند رو دیدید
سلام خسته نباشید ببخشید میخواستم بدونم خود ارضایی رویه ظاهر آلت تناسلی خانوم ها تاثیری داره؟؟ و اینکه در کل هم از نظر ظاهری و هم از نظر مسائل دیگه مثل بارداری و … مشکلی ایجاد میکنه یا نه. تویه خیلی از سایت ها که اصلا مشخص نیست توسط کی اداره میشه اطلاعاتی در اختیار قرار میدن که گیج کننده هست.خیلی از خانوم هایه شرقی و بخصوص خانوم هایه ایرانی با تیرگی و بلند بودن لابیامینور ها مشکل دارن. میخوام بدونم این تیرگی و بلندی لب هایه کوچک مستقل از خودارضایی هست یا مرتبط. با تشکر.
تاثیری نداره … فقط فرد و از نظر فکری چنان درگیر میکنه که نمیتونه در کنار شوهرش در آینده به اوج لذت جنسی برسه
و این خودش زمینه ساز بسیاری از تنش ها و سردی در زندگی مشترکه
سلام خانم دکتر ممنون از سایت خوبتون .من دختر بیست و هفت سالی هستم در دوره کودکی و نوجوانی خودارضایی مالشی داشتم ولی واقعا این کار من از روی عادت بود و هیچ اگاهی و اطلاعی از عواقب این کار نداشتم تا اینکه وارد دانشگاه سدم و بعد از ان فهمیدم چه کاری کردم و از ان به بعد این کار را ترک کردم ولی بعد از اینکه فهمیدم چه نتایجی داره استرس و نگرانی من را رها نمیکند . اول درباره بکارت نگرانم با اینکه چیزی وارد ورودی واژن نکردم ولی بخدا خیلی استرس دارم. و دوم تغیر لبه مینور من اندازه لبه مینورم بزرگه و حالت اویزان داره از سایت مامایی سوال کردمو گفتن اندام افراد متفاوته و همه یک جور نیست ولی نمیدونم چرا نمیتونم خودم رو قانع کنم .همه اش تو فکرم میترسم که در اینده ابروم بره و نتونم ازدواج کنم .الان دو ساله این فکرا تو ذهنمه و نمیتونم به کسی بگم و فقط دارم خودم رو اذیت میکنم .بارها خاستم خودکشی کنم و ترس از ابرو ماتع شده .میدونم که افسرده شدم ولی واقعا دیگه نمیتونم با این افکار زندگی کنم .من قبلا دختر فعالی بودم و شاد و الان دنیا برام تموم شده .تو رو خدا یه راهکاری بهم بگید تا بتونم از این فکرا رها بشم .دیگه به تنهایی توان مقابله با افکارم رو ندارم .
پرده شما آسیب ندید و تغییر لب های واژن هیچ ارتباطی با خودارضایی شما نداره و زمینه ژنتیکی داره و کاملا طبیعیه
شما هیچ مشکلی ندارید و تمام استرس و نگرانی شما بی پایه و اساسه
پس از جوانی و شادی خودتون نهایت استفاده رو ببرید
سلام دختری ۲۶ ساله هستم ی ماهه پیش با دوس پسرم مختصر سکسی داشتم و انگشتشو رو تا حدودی ب داخل برد اما ب بکارتم اسیب نرسید اما مطمعن نبودم ک دستش تمیز باشه چند روز بعد خود ارضایی کردم بعدش قسمت چوچولم درد گرفت و قسمت های داخلیش رفتم دکتر زنان بهم قرص داد گفت عفونت داری قرص تموم شد اما من همچنان ورد دترم و راستش دبگه اصلا حس شهوت ندارم یا اگه میخام شهوتی بشم سریع دچار درد میشم و حسمو از بین میبره خیلی نگرانم راستش من شدیدا شهوتیم حس میکنم تو رابطم با دوس پسرم یا خود ارضایی بعدش ک البته خیلی محکم مالوندمش کلا حسه شهوتم پریده باشه زیر دلمم درد داره و باید تن تن برم دسشویی
شما بیش از اندازه فشار وارد کردید و اعصاب حساس این ناحیه رو درگیر کردید
تحریک شدن شما باعث گرفتگی این ناحیه میشه و به همین خاطر درد زیادی احساس میکنید …برای رفع این مشکل نیاز به گذشت زمان دارید
در مورد عفونت حتما” بررسی کنید تا رفع شده باشه …
سلاممجدد و ممنون که با صبر و حوصله جواب سوالات را میدهید و ما رو از نگرانی در می اورید.یعنی این نوع خودارضایی مالشی باعث این حالتها نمیشود بعضی سایتها و مقاله رو که خوندم نوشتن که لبه دچار تغیر می شود .واقعا زندگیم دچار مشکل شده و درمانده هستم .من خودارضایی مالشی با دست رو داشتم و بین لبه ماژور رو مالش دادم ببخشید اینقدر واضح بیان میکنم واقعا باید جواب رو پیدا کنم چون اگه این وضعیت ادامه داشته باشه دیگه نمیتونم ادامه بدم .الان دختر خانمهای همسن من الان به فکر تشکیل خانواده هستن ولی من از ازدواج گریزانم .باز هم ممنون از لطف شما
دوست عزیز اگر عمل شما در اون حد نبوده پس نیازی به این همه نگرانی نیست و میتونید با متخصص زنان در این مورد مشورت کنید
این مشکلات با جراحی ساده قابل رفع هست … و نگرانی شمارو برای همیشه از بین میبره
سلام به شما مشاور عزیز .شما م در پاسخ گفتید اگر عمل من در اون حد نبوده یعنی چی ؟من گیج شدم .من توضیح دادم که چطوری این کار رو انجام دادم خودارضایی مالشی با دست بین لبه ماژور بوده ولی چیزی وارد واژن نکردم ..میدونم با رفتن پیش دکتر اروم میشم ولی شرایط و موقعیت اینکار رو ندارم و. این فکرا برام کابوس شده و هیچ تمرکزی بر کارهام ندارم تو رو خدا بهم بگید چیکار کنم که بتونم زندگی خودم رو ادامه بدم
دوست عزیز به صراحت پاسخ گفتم که اگر چیزی وارد نشده پس نباید نگران باشید
ولی شما باید این کابوسو با مشورت مستقیم با پزشکتون از بین ببرید … ولی شما مشکلی ندارید و اگر در اینده هم کلامی در این مورد با خواستگار و همسرتون حرف نمیزنید
چون مشکلی نیست و بی دلیل ذهن و اعتمادشو از بین میبرید
سلام خسته نباشید ببخشید دکتر من هر وقت خودارضایی میکنم بعد یه روز عفونت میکنم در حالی که سریع بعد خودارضایی تمیز خودمو میشورم ولی نمیدونم چرا عفونت میکنم میشه دلیلشو بگید مرسی
بعد از این عمل باید ادرار کنید تا مسیر کاملا تمیز بشه و حتما” خودتون رو بشویید و خشک کنید
اگرم عمل شما در این ناحیه با تندی و خشونت همراه باشه باعث سوزش خواهد شد
سلام.۲۲سالمه.۵ساله ازدواج کردم و ی پسر ۵ماهه دارم.از ۱۵سالگی خودارضایی میکردم و هنوزم ترکش نکردم.چندبار فقط ب مدت چند ماه وبازم ترک نشد.تو بارداریمم از ترس اینک بچم مشکلی براش پیش بیاد خودارضایی نمیکردم.تا بحال نشده ارگاسم رو تجربه کنم.شوهرمم خیلی تلاش میکنه ولی ب نتیجه ای نرسیدیم.شدیدا سکس رو دوس دارم.و از رابطه باشوهرمم زده نشدم.خواهش میکنم کمکم کنید ک ب نتیجه برسم.ممنون
خب شما ذهنتون رو به نوعی معتاد خودارضایی کردید و تا این ذهنیت از بین نره نمیتونید از بودن با شوهرتون لذت ببرید
حتما” در این مورد با یک س.ک.س تراپیست مشورت کنید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲